Мен Facebook-тегі псориазбен бірге Healthline-дің өмірін қабылдаудан үйренген 10 нәрсе

Өткен аптада осы керемет қоғамдастықтың мүшесі болу мен үшін үлкен мәртебе болды!

Маған түсінікті, сіздердің барлығыңыз псориазды және онымен бірге болатын барлық эмоционалды және физикалық күрестерді басқаруға қолдан келгеннің бәрін жасайсыз. Мен бір апта болса да, сол күшті саяхаттың бір бөлігі болғаныма кішіпейілмін.

Мен өз тәжірибемнен білген 10 нәрсені сіздермен бөліскен қызықты болар еді деп ойладым:

1. Мен сияқты мыңдаған адамдар бар, олар мен сияқты псориаздың қиындықтарын бастан өткеруде.
2. Барлығымыз қауымдастыққа құштармыз, және бір жерге жиналу (тіпті іс жүзінде) бір нәрсемен күресу кезінде өте пайдалы.
3. Біздің бәріміздің көзқарасымыз әр түрлі! Псориазбен ауырған адамға көмектескен заттар бәріне бірдей әсер ете бермейді.
4. Әзіл сондықтан бағаланды. Менің ойымша, өмірімізде қиын болған кезде біз кейде ұмытып кетеміз күлу. Сонымен, күлкілі мақаланы жариялау сіздердің барлығыңызға үлкен қызығушылық тудырды және менің ойымша, бұл бәрімізге қажет болды.
5. Псориаз кемсітуге жол бермейді. Сіз қай жерден келгеніңіз, салмағыңыз және сіздің банктік шотыңызда қанша ақша бар екендігі маңызды емес. Псориаз кез-келген адамда болуы мүмкін!
6. Адамдармен бөлісетін өзін-өзі сүюге арналған кеңестер біздің денеміз «ойлағанымыздай» көрінбейтін кезде өте пайдалы.
7. Біреудің жанында болу үшін көп уақыт пен күш қажет емес. Қарапайым «лайк» немесе түсініктеме де біреудің күніне үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін.
8. Псориаз әңгімесімен танысу маған сенімен кездесуге тырысқанда бүкіл өмірімді бастан өткергенімді көрсетті. Бұл шынымен жұбаныш болды мен көру!
9. Онда біз үшін көптеген ресурстар бар. Біз оларды аз да болса іздеп, өзіміз қалаған көмекті алуға дайын болуымыз керек.
10. Мен беруді өте жақсы көремін, ал мен ең жақсы көргім келетін адамдар - псориаз сияқты физикалық қиындықтарды басынан өткергендер. Мен мұның қаншалықты қиын болатынын білемін және мен кез келген уақытта көмектесуге дайынмын.

Маған сізбен бірге осы саяхаттың бір бөлігі болуға рұқсат бергеніңіз үшін тағы да рахмет! Егер сізде бұған мүмкіндік болмаса, қосымша қолдау алу үшін міндетті түрде псориазбен ауырған кезде өзіңізді сүюдің 5 тәсілі туралы нұсқаулықты жүктеңіз.

Нитика Чопра - бұл өзіне-өзі күтім жасау күшін және өзін-өзі сүю хабарламасын таратуға бағытталған сұлулық пен өмір салты бойынша маман.Псориазбен өмір сүретін ол «Табиғи әдемі» ток-шоуын жүргізеді. Онымен онымен байланысыңыз веб-сайт, Twitter, немесе Instagram.