Ауа сүзгілері: сұрақтарыңызға жауап берілді

Мазмұны

• Ауада тұтынушыларды денсаулық тұрғысынан не алаңдатуы керек?
• Фильтр ауада не істейді? Оны қалай өзгертеді?
• Ауа сүзгілері тыныс алу проблемалары бар адамдарға жеңілдік табуға көмектесе ала ма?
• Ауа сүзгілерінің артықшылықтары шығындардан асып кете ме?
• Тұтынушылар сүзгінің белгілі бір моделінің тиімділігін қалай анықтай алады?
• Сіздің ойыңызша ауа сүзгілері жұмыс істей ме? Неге?

Жыл сайын 50 миллионнан астам американдықтар түрлі аллергия түрлерімен ауырады. Жақында Америка Құрама Штаттарында тозаң санының көбеюіне байланысты, ауа сүзгісін салуды қарастыруға ешқашан жақсы уақыт болмаған сияқты. Ауа сүзгілері дегеніміз не және олар әр түрлі тыныс алу органдарының ауруларының симптомдарын жеңілдетуге немесе алдын алуға көмектесетін дұрыс шешім ме? Осы құрылғыларға қатысты кейбір жиі кездесетін сұрақтарға жауап беру үшін біз үш түрлі медициналық сарапшылардың пікірін сұрадық: Алана Биггерс, м.ғ.д., MPH, басқарылатын ішкі дәрігер-дәрігер; Стейси Сэмпсон, ДО, директорлар кеңесінің жанұялық дәрігері; Джудит Марчин, м.ғ.д., отбасылық медицина бойынша сертификатталған дәрігер

Міне, осылай айтуға тура келді.

Ауада тұтынушыларды денсаулық тұрғысынан не алаңдатуы керек?

Алана Бигжерс: Ауадан аллергендерге мыналар кіреді:

• шаң
• балшық
• тозаң
• көгеру және көгеру споралары
• талшықтар және талшықтар, металл
• гипс немесе ағаш бөлшектері
• шаш және жануарлар терісі
• бактериялар
• басқа микроорганизмдер

Стейси Сэмпсон: Ауада көзге көрінбейтін бөлшектер бар, сондықтан олар бөлшектерді денеге тітіркендіруі мүмкін. Бұған жөтел, мұрынның ағуы, түшкіру, жүрек айну, бас ауруы немесе аллергиялық реакциялар кіруі мүмкін. Уақыт өте келе, тітіркендіргіш заттарды жұту сіздің тыныс алу жүйеңізде және денеңіздің басқа жүйелерінде ұзақ уақыт жұмыс істемеуі мүмкін.

Джудит Марчин: Ішкі және сыртқы ауаның сапасына заттардың екі негізгі түрі әсер етеді: бөлшектер мен газ.

Ішкі ауаның сапасына көбінесе шаң, үй жануарлары, тарақандар мен кеміргіштер сияқты зиянкестер, вирустар сияқты бөлшектер әсер етеді. Газдар көміртек тотығы, түтін, тамақ пісіру және химиялық түтінге айналады. Мұндай заттар аллергиядан өмірге қауіп төндіретін түрлі реакциялар тудыруы мүмкін.

Ашық ауаның сапасына ағаштың тозаңдары мен шөптер сияқты ластану, құрылыс шаңы, күл, пайдаланылған және сыртқы аллергендер сияқты бөлшектер әсер етеді. Газдар көмір немесе дизель отынын, автомобиль шығаратын және өндірістік қалдықтар сияқты заттардан жиналады. Сыртқы ауа сапасының кейбір пайдалы шараларына ауа сапасының индексі мен тозаң саны кіреді.

Уақыт өте келе, ішкі және сыртқы заттар қабынуды тудыруы мүмкін, бұл өкпенің тұрақты зақымдалуына әкеліп соғады, мысалы созылмалы обструктивті өкпе ауруы (COPD) және өкпе фиброзы. Ішкі және сыртқы ластану мен аллергендер аллергия мен астманы да күшейте алады.

Фильтр ауада не істейді? Оны қалай өзгертеді?

AB: Ауа сүзгіден өткізіліп, қайтадан таратылатын қондырғы арқылы жеткізіледі. Автокөлікте ауа сүзгісі кір, қоқыс пен кірді сіздің қозғалтқышыңызға және шаңға, тозаңға, кірге және басқа да ластаушы заттардың ауаға және жылу желдеткішіне кіруіне жол бермейді.

ҚС: Ауа сүзгісі сіздің жылытқышыңыздан және кондиционерлерден шыққан ауаны үйдегі түтік жүйесіне өтуге мүмкіндік береді, сонымен бірге ауаның ұсақ бөлшектерін үйдің қалған бөлігіне өткізбеу үшін ұстап алады. . Бұл сіздің желдету жүйеңізден өтетін ауаға дем алуға болатын тітіркендіргіштердің айналасына таралуға мүмкіндік береді.

JM: Адамдардың үйлерінде жиі қолданылатын ауа сүзгілерінің түрлері механикалық ауа сүзгілері деп аталады. Бұл HVAC жүйесінде қолдануға арналған сүзгілер. Бір рет қолданылатын сүзгілерді ауыстырып, жүйелерді үнемі тазалап отыру керек. Механикалық ауа фильтрлері ауадан бөлшектерді сүзгіге түсіру арқылы жұмыс істейді. Жоғары тиімділігі жоғары бөлшекті ауа (HEPA) сүзгілері жоғары тиімді механикалық сүзгінің бір түрі болып табылады. Үйдегі механикалық сүзгілер шаңнан бастап тарақан аллергендері мен үй жануарларына арналған құмыраға дейін барлығын ұстай алады, бірақ олар газдарды ұстамайды.

Ауа сүзгілері тыныс алу проблемалары бар адамдарға жеңілдік табуға көмектесе ала ма?

AB: Ия, ауа сүзгілері демікпе немесе COPD сияқты тыныс алу проблемалары бар адамдар үшін қоздырғыш болуы мүмкін аллергенді сүзуге көмектеседі.

ҚС: Ия, әсіресе егер оларда демікпе, COPD немесе аллергия сияқты бұрыннан бар тыныс алу проблемалары болса. Ауа сүзгілері тыныс алуды жеңілдетуге мүмкіндік беретін желдету жүйесінің каналына түсуге тырысатын тітіркендіргіштерді басып, жедел тыныс алу шабуылының қаупін азайтуға көмектеседі.

JM: Өкінішке орай, фильтрация арқылы ауа сапасын жақсарту аллергия немесе астма симптомдарын жақсартуға көмектесетіні дәйекті көрсетілмеген. Бұл үлкен аллергендердің көбінесе ауаға оңай енбейтіндігімен байланысты, сондықтан оларды сүзуге болмайды. Оның орнына олар беткейлерде орналасады. Тұрақты шаң, шаңсорғыш, шүберекті жуу және қатты беттерді таза ұстау - бұл үлкен бөлшектерді басқарудың жақсы әдісі. Көптеген сарапшылар аллергия мен астма ауруын бақылау әдістерінің жиынтығын ұсынады, оған тазалау режимі, механикалық сүзгілер және ауа тазартқыш кіреді. Алайда, өкпені тітіркендіргіш ретінде белгілі озонды шығаратын портативті ауа тазартқыштардан немесе ауаны тазартудың басқа жүйелерінен аулақ болу ұсынылады.

Ауа сүзгілерінің артықшылықтары шығындардан асып кете ме?

AB: Барлық сүзгілер ауа бөлшектерін бірдей өңдей бермейді. Жоғары деңгейлі сүзгілер қымбатырақ, бірақ өте ұсақ бөлшектерді сүзеді. Олардың артықшылығы шығындардан асып кетуі мүмкін, әсіресе сізде аллергия немесе тыныс алу проблемасы болса.

ҚС: Ия, артықшылықтар шығыннан асып түседі. Тыныс алу проблемалары үшін ықтимал дәрі-дәрмектердің құнын және жанама әсерлерін араластырып, жедел жәрдем бөлмесіне немесе дәрігер кеңсесіне барудың құнын қарастырған кезде, ауа тазартқыш бұл өте тиімді инвестиция. Егер сізде лас ауа сүзгісінен дем алу проблемалары туындауы мүмкін бірнеше тұрғын бар үй болса, бірнеше ай сайын фильтрді сатып алу бірнеше адамға дәрігерге бір уақытта келуге қарағанда арзан болады.

JM: 2011 жылы ауа сүзгілері мен ауа тазартқыштар бойынша жүргізілген зерттеулер MERV 12 сүзгісінің астма ауруы белгілерін жақсартқанын көрсетті. Жалпы, бұл сарапшылар ұйықтайтын аудандардағы бөлмедегі ауа тазартқыштарымен бірге орташа тиімділігі жоғары сүзгілерді және симптомдарды жеңілдетуді ұсынады деп тұжырымдайды.

Тұтынушылар сүзгінің белгілі бір моделінің тиімділігін қалай анықтай алады?

AB: Сүзгілер 1-ден 20-ға дейінгі диапазонда тиімділіктің минималды мәні бойынша жұмыс істейді (MERV рейтингі), қаншалықты жоғары болса, ауа сүзгісі сүзгіден өткізетін ауа бөлшектерінің мөлшері соғұрлым жоғары болады. Дегенмен, шынайы HPEA сүзгілері 17 мен 20 арасында бағаланады деп санайтын кейбір ұсыныстар бар.

ҚС: Сүзгіден сүзгіге дейін, тіпті брендтен брендке дейін әр түрлі рейтингтік жүйелер бар. Қажет фильтрдің мөлшерін біліп алғаннан кейін немесе әр түрлі сүзгілерді жеке немесе онлайн түрде салыстыру сізге қол жетімді опциялармен және баға диапазонымен танысуға көмектеседі. Кейбір сүзгілер басқаларға қарағанда бөлшектердің көбірек түрлерін сүзу үшін бағаланады. MERV рейтингтік жүйесінде, әдетте, санның рейтингі неғұрлым жоғары болса, ол ауадан кішкене бөлшектердің санын көбірек алады. Алайда, сіздің HVAC жүйесінің жасына байланысты, MERV деңгейі жоғары сүзгі ауаны тиімді сүзгіден өтуге жол бермейді, бұл сіздің пештің немесе айнымалы жүйенің тозуы тұрғысынан қиын болуы мүмкін. Үйді жақсарту дүкенінде немесе HVAC компаниясында білетін серіктес дұрыс ауа сүзгісін іздеген кезде пайдалы көмек көрсете алуы керек.

JM: MERV жүйесі механикалық сүзгілердің сапасын 1-ден 20-ға дейінгі шкала бойынша өлшей алады. Бұл жүйені американдық жылу, салқындатқыш және кондиционерлер инженерлер қоғамы жасаған:

• 1-ден 4-ке дейін (төмен тиімділігі) HVAC жүйесін қорғауға арналған, бірақ ауа сапасын жақсарту үшін емес.
• 5-13 сыныптар (орташа тиімділік) ауадан кішкентай және үлкен бөлшектерді, соның ішінде вирустарды, кейбір зеңдерді, үй жануарларын тазартқышты және бактерияларды алып тастай алады. Шаң кенелеріне қарсы пайдалы емес. 7-ден 13-ке дейінгі сыныптар көптеген аллергендерге арналған тиімділігі жоғары сүзгілерге жақын деңгейде жұмыс істейді.
• 14-16 сыныптар (жоғары тиімділік) қол жетімді ең жақсы стандартты сүзгілер. Олар 0,3 мкм немесе одан үлкен бөлшектерді алып тастай алады.

Сіздің ойыңызша ауа сүзгілері жұмыс істей ме? Неге?

АБ: Менің ойымша, ауа сүзгілері ауа бөлшектерін жою үшін жұмыс істейді. Олар аллергиясы бар немесе тыныс алу проблемалары бар адамдар үшін пайдалы болуы мүмкін. Ауа сүзгілері барлық ауа бөлшектерін алып тастамайды және адамдардың ауыруына жол бермейді. Портативті ауа сүзгілері бір бөлмеде көмектесе алады, бірақ бүкіл үйге көмектесе алмайды. Портативті ауа сүзгілері де сүзгілеу мүмкіндігімен шектелген.

ҚС: Ия, ауа сүзгілері ауадан дем алатын зиянды микробөлшектердің мөлшерін азайту үшін жұмыс істейді. Бұл қоршаған орта аллергиясының және басқа тыныс алу проблемаларының пайда болуына және белгілердің пайда болуына жол бермейді.

JM: Ауа сүзгілері бөлшектерді ұстап алу үшін жұмыс істейді, бірақ олардың не сүзіп жатқанын түсіну керек. Бұл механикалық сүзгілер үлкен бөлшектерге әсер етсе де, зерттеулер тиімді сүзудің өзі астма немесе аллергия белгілерін жақсарта алатындығын дәлелдеген жоқ.

Мұның көп бөлігі аллергеннің үлкен бөлшектері ауамен емес, кілемде, бетте және төсекте орналасатындығына байланысты. Дәлелдер көрсетіп отырғандай, орташа және жоғары тиімді ауа фильтрлерін ұйықтайтын бөлмеде қолданылатын ауа тазартқышымен және жүйелі түрде тазартумен бірге астма және аллергия белгілерін басқарудың ең жақсы әдісі бар.

Доктор Алана Бигжерс - ішкі дәрігерлер кеңесінде сертификатталған дәрігер. Ол Чикагодағы Иллинойс университетін бітірді. Ол Чикаго медицина колледжінде Иллинойс университетінің ассистент профессоры, ол ішкі ауруларға мамандандырылған. Ол сонымен қатар созылмалы аурулар эпидемиологиясы бойынша денсаулық сақтау магистрі. Бос уақытында Доктор Бигжерс Твиттердегі ізбасарларымен салауатты өмір салтына қатысты кеңестерімен бөлісуді ұнатады.

Доктор Джудит Марчин - кеңесте сертификатталған отбасылық дәрігер. Ол Чикагодағы Иллинойс университетін бітірді. Ол соңғы 15 жыл бойы медициналық білімнің түлегі болды. Ол жазбаған немесе оқымаған кезде табиғаттың ең жақсы приключениясын іздеуді ұнатады.

Доктор Стейси Сэмпсон - бұл отбасылық медицина саласындағы сертификатталған дәрігер. Айова штатындағы Дес Мойн университетінің остеопатиялық медицина колледжін бітірген. Пайдалы қазбаларды басқару және ауруханалық медицинада тәжірибесі бар және тегін клиникада ерікті дәрігер болып табылады. Ол отбасымен уақыт өткізуді ұнатады және әуесқой музыкант.