В дәрумені сынағы

Мазмұны

• В дәрумені сынағы дегеніміз не?
• Ол не үшін қолданылады?
• Неге маған В дәрумені сынағы қажет?
• В дәрумені анализі кезінде не болады?
• Тестке дайындалу үшін маған бірдеңе істеу керек пе?
• Сынақтың қаупі бар ма?
• Нәтижелер нені білдіреді?
• В дәрумені тестілеу туралы білуім керек басқа нәрсе бар ма?
• Әдебиеттер тізімі

В дәрумені сынағы дегеніміз не?

Бұл тест қаныңызда немесе несепте бір немесе бірнеше В дәрумендерінің мөлшерін өлшейді. В тобындағы витаминдер - бұл организмге қажет қоректік заттар, ол әртүрлі маңызды функцияларды орындай алады. Оларға мыналар жатады:

• Қалыпты метаболизмді сақтау (сіздің ағзаңыздың тамақ пен энергияны қалай пайдалану процесі)
• Сау қан жасушаларын жасау
• Жүйке жүйесінің дұрыс жұмысына көмектесу
• Жүрек ауруының қаупін азайту
• Нашар холестеринді (LDL) төмендетуге және жақсы холестеринді (HDL) арттыруға көмектесу

В тобындағы витаминдердің бірнеше түрі бар. Бұл В дәрумендерінің кешені деп аталатын дәрумендерге мыналар кіреді:

• B1, тиамин
• B2, рибофлавин
• B3, ниацин
• В5, пантотен қышқылы
• B6, пиридоксальды фосфат
• B7, биотин
• B9, фолий қышқылы (немесе фолат) және B12, кобаламин. Бұл екі В тобындағы дәрумендер көбінесе В12 дәрумені және фолий деп аталатын тестте өлшенеді.

Құрама Штаттарда В дәруменінің жетіспеушілігі сирек кездеседі, өйткені көптеген күнделікті тағамдар В дәрумендерімен байытылған. Бұл тағамдарға жарма, нан және макарон өнімдері кіреді. Сондай-ақ, В тобындағы витаминдер әр түрлі тағамдарда, соның ішінде жапырақты жасыл көкөністер мен дәнді дақылдарда болады. Егер сізде В тобындағы витаминдердің кез-келгенінде жетіспеушілік болса, бұл денсаулыққа үлкен зиян келтіруі мүмкін.

Басқа атаулар: В дәрумені тестілеу, В дәрумені кешені, тиамин (B1), рибофлавин (B2), ниацин (B3), пантотен қышқылы (B5), пиридоксальфосфат (B6), биотин (B7), B12 дәрумені және фолий

Ол не үшін қолданылады?

Витаминді тестілеу сіздің денеңізде бір немесе бірнеше В тобындағы дәрумендердің жеткіліксіздігін анықтау үшін қолданылады (В дәрумені жетіспеушілігі). Анемияның жекелеген түрлерін тексеру үшін В12 дәрумені және фолий сынағы жиі қолданылады.

Неге маған В дәрумені сынағы қажет?

Егер сізге В дәрумені жетіспеушілігінің белгілері болса, сізге бұл сынақ қажет болуы мүмкін. Белгілер В дәруменінің жетіспеуіне байланысты өзгереді, бірақ кейбір жалпы белгілерге мыналар жатады:

• Бөртпе
• Қолдарыңыз бен аяқтарыңызда ысып кету немесе жану
• Еріннің немесе ауыздың жаралары
• Салмақ жоғалту
• Әлсіздік
• Шаршау
• Көңіл-күй өзгереді

Егер сізде белгілі бір қауіп факторлары болса, сізге тестілеу қажет болуы мүмкін. Егер сізде В дәрумені тапшылығы қаупі жоғары болса:

• Целиакия ауруы
• Асқазанды айналып өту операциясы болған
• Анемияның отбасылық тарихы
• Шаршау, терінің бозаруы, бас айналу сияқты анемияның белгілері

В дәрумені анализі кезінде не болады?

В дәрумені деңгейін қанда немесе зәрде тексеруге болады.

Қан анализі кезінде, денсаулық сақтау маманы кішкентай инені пайдаланып, қолыңыздағы тамырдан қан үлгісін алады. Инені енгізгеннен кейін аз мөлшерде қан пробиркаға немесе флаконға жиналады. Ине ішке кіргенде немесе сыртқа шыққан кезде сіз кішкене шағуды сезінесіз. Бұл әдетте бес минуттан аз уақытты алады.

В дәрумені бойынша зәрді сынауды тәулік бойғы зәр анализі немесе кездейсоқ зәр анализі ретінде тағайындауға болады.

Тәулік бойғы зәр анализі үшін, сізге 24 сағат ішінде өткен барлық зәрді жинау қажет болады. Бұл тәулік бойғы зәр анализі деп аталады. Сіздің медициналық қызметкеріңіз немесе зертхананың маманы зәріңізді жинауға арналған ыдыс және сіздің үлгілерді жинау және сақтау туралы нұсқаулық береді. Тәуліктік зәрдің сынамасына келесі кезеңдер кіреді:

• Таңертең қуықты босатып, сол зәрді ағызып жіберіңіз. Уақытты жазыңыз.
• Келесі 24 сағат ішінде барлық зәрді берілген ыдыста сақтаңыз.
• Несептегі ыдысты тоңазытқышта немесе мұзы бар салқындатқышта сақтаңыз.
• Контейнердің үлгісін дәрігердің кеңсесіне немесе зертханаға нұсқаулыққа сәйкес қайтарыңыз.

Кездейсоқ зәр анализі үшін, сіздің зәрдің үлгісі тәуліктің кез келген уақытында жиналуы мүмкін.

Тестке дайындалу үшін маған бірдеңе істеу керек пе?

Егер сізде В дәрумені бойынша қан анализін алсаңыз, сізге сынақтан бірнеше сағат бұрын ораза ұстау қажет (тамақ ішпеңіз).

Сізге зәр анализіне арнайы дайындық қажет емес.

Сынақтың қаупі бар ма?

Қан анализін алу қаупі өте аз. Сіз ине салынған жерде аздап ауырсыну немесе көгеру сезінуіңіз мүмкін, бірақ көптеген белгілер тез кетеді.

Зәр анализін алу қаупі жоқ.

Нәтижелер нені білдіреді?

Егер сіздің нәтижелеріңізде сізде В дәрумені жетіспейтіні байқалса, бұл сізде:

• Дұрыс тамақтанбау, диетада жеткілікті қоректік заттар болмаған кезде пайда болатын жағдай.
• Малабсорпция синдромы, сіздің ішек ішек тағамнан жеткілікті қоректік заттарды сіңіре алмайтын бұзылыстың түрі. Малабсорбция синдромдарына целиакия және Крон ауруы жатады.

В12 витаминінің жетіспеушілігі көбінесе зиянды анемиядан туындайды, денеде дененің сау эритроциттері жеткіліксіз.

Егер сіздің нәтижелеріңіз туралы сұрақтарыңыз болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Зертханалық зерттеулер, анықтамалық диапазондар және нәтижелерді түсіну туралы көбірек біліңіз.

В дәрумені тестілеу туралы білуім керек басқа нәрсе бар ма?

В6 дәрумені, фолий қышқылы (В9 дәрумені) және В12 витамині жүктіліктің дұрыс сақталуында маңызды рөл атқарады. Жүкті әйелдер В дәруменінің жетіспеушілігіне үнемі тексерілмейтін болса, барлық дерлік жүкті әйелдерге В тобындағы дәрумендер кіретін пренатальды дәрумендер қабылдау ұсынылады. Фолий қышқылы, әсіресе жүктілік кезінде қабылдаған кезде ми мен омыртқаның туа біткен ақауларының алдын алуға көмектеседі.

Әдебиеттер тізімі

1. Американдық Жүктілік Ассоциациясы [Интернет]. Ирвинг (TX): Американдық Жүктілік Ассоциациясы; c2019. Витаминнің жүктілік кезіндегі рөлдері; [жаңартылған 2019 жылғы 3 қаңтар; 2019 жылғы 11 ақпанда келтірілген]; [шамамен 3 экран]. Http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/vitamin-b-pregnancy
2. Кливленд клиникасы [Интернет]. Кливленд (OH): Кливленд клиникасы; c2019. Витаминдер: негіздері; [келтірілген 2019 жылдың 11 ақпанында]; [шамамен 3 экран]. Https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/15847-vitamins-the-basics сайтында қол жетімді
3. Гарвард Т.Х. Чан денсаулық сақтау мектебі [Интернет]. Бостон: Гарвард колледжінің президенті және стипендиаттары; c2019. В дәрумендерінің үшеуі: Фолат, В6 дәрумені және В12 дәрумені; [келтірілген 2019 жылдың 11 ақпанында]; [шамамен 3 экран]. Https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/vitamins/vitamin-b сайтынан алуға болады
4. Зертханалық тесттер онлайн [Интернет]. Вашингтон ДС: Американдық клиникалық химия қауымдастығы; c2001–2019. B дәрумендері; [жаңартылған 2018 жылғы 22 желтоқсан; 2019 жылғы 11 ақпанда келтірілген]; [шамамен 2 экран]. Https://labtestsonline.org/tests/b-vitamins сайтынан алуға болады
5. Зертханалық тесттер онлайн [Интернет]. Вашингтон ДС: Американдық клиникалық химия қауымдастығы; c2001–2019. Кездейсоқ зәрдің үлгісі; [жаңартылған 2017 жылғы 10 шілде; 2019 жылғы 11 ақпанда келтірілген]; [шамамен 2 экран]. Https://labtestsonline.org/glossary/random-urine сайтынан алуға болады
6. Зертханалық тесттер онлайн [Интернет]. Вашингтон ДС: Американдық клиникалық химия қауымдастығы; c2001–2019. 24 сағаттық зәр шығару үлгісі; [жаңартылған 2017 жылғы 10 шілде; 2019 жылғы 11 ақпанда келтірілген]; [шамамен 2 экран]. Https://labtestsonline.org/glossary/urine-24 сайтында қол жетімді
7. Зертханалық тесттер онлайн [Интернет]. Вашингтон ДС: Американдық клиникалық химия қауымдастығы; c2001–2019. Дұрыс тамақтанбау; [жаңартылған 2018 ж 29 тамыз; 2019 жылғы 11 ақпанда келтірілген]; [шамамен 2 экран]. Https://labtestsonline.org/conditions/malnutrition сайтында қол жетімді
8. Зертханалық тесттер онлайн [Интернет]. Вашингтон ДС: Американдық клиникалық химия қауымдастығы; c2001–2019. В12 дәрумені және фолат; [жаңартылған 2019 жылғы 20 қаңтар; 2019 жылғы 11 ақпанда келтірілген]; [шамамен 2 экран]. Https://labtestsonline.org/tests/vitamin-b12-and-folate сайтынан алуға болады
9. Mayo клиникасы [Интернет]. Мейо медициналық білім беру және зерттеу қоры; c1998–2019. Анемия: белгілері мен себептері; 2017 8 тамыз [2019 жылдың 11 ақпанында келтірілген]; [шамамен 3 экран]. Https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anemia/symptoms-causes/syc-20351360 қол жетімді
10. Ұлттық онкологиялық институт [Интернет]. Бетезда (MD): АҚШ денсаулық сақтау және халыққа қызмет көрсету департаменті; NCI терминдерінің сөздігі: мальабсорбция синдромы; [келтірілген 2019 жылдың 11 ақпанында]; [шамамен 3 экран]. Https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/malabsorption-syndrome сайтында қол жетімді
11. Ұлттық онкологиялық институт [Интернет]. Бетезда (MD): АҚШ денсаулық сақтау және халыққа қызмет көрсету департаменті; NCI терминдерінің сөздігі: В дәрумені кешені; [келтірілген 2020 жылғы 22 шілдеде]; [шамамен 3 экран]. Https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/vitamin-b-complex
12. Ұлттық жүрек, өкпе және қан институты [Интернет]. Бетезда (MD): АҚШ денсаулық сақтау және халыққа қызмет көрсету департаменті; Қан анализі; [келтірілген 2019 жылдың 11 ақпанында]; [шамамен 3 экран]. Https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests сайтынан алуға болады
13. Ұлттық жүрек, өкпе және қан институты [Интернет]. Бетезда (MD): АҚШ денсаулық сақтау және халыққа қызмет көрсету департаменті; Қауіпті анемия; [келтірілген 2019 жылдың 11 ақпанында]; [шамамен 3 экран]. Https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/pernicious-anemia сайтында қол жетімді
14. UF Health: Флоридадағы денсаулық сақтау университеті [Интернет]. Флорида университеті; c2019. В12 дәрумені деңгейі: шолу; [жаңартылған 2019 жылғы 11 ақпан; 2019 жылғы 11 ақпанда келтірілген]; [шамамен 2 экран]. Https://ufhealth.org/vitamin-b12-level сайтынан алуға болады
15. Рочестер Университетінің медициналық орталығы [Интернет]. Рочестер (Нью-Йорк штаты): Рочестер университетінің медициналық орталығы; c2019. Денсаулық энциклопедиясы: В дәрумені кешені; [келтірілген 2019 жылдың 11 ақпанында]; [шамамен 2 экран]. Https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid=BComplex
16. Рочестер Университетінің медициналық орталығы [Интернет]. Рочестер (Нью-Йорк штаты): Рочестер университетінің медициналық орталығы; c2019. Денсаулық сақтау энциклопедиясы: В-12 дәрумені және фолат; [келтірілген 2019 жылдың 11 ақпанында]; [шамамен 2 экран]. Https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid=vitamin_b12_folate
17. UW денсаулық [Интернет]. Мэдисон (WI): Висконсин университетінің ауруханалары мен клиникалары басқармасы; c2019. Денсаулық туралы ақпарат: метаболизм; [жаңартылған 2017 жылдың 19 қазаны; 2019 жылғы 11 ақпанда келтірілген]; [шамамен 2 экран]. Https://www.uwhealth.org/health/topic/definition/metabolism/stm159337.html#stm159337-sec
18. UW денсаулық [Интернет]. Мэдисон (WI): Висконсин университетінің ауруханалары мен клиникалары басқармасы; c2018. Денсаулық туралы ақпарат: В12 витаминіне тест: нәтижелер; [жаңартылған 2017 жылғы 9 қазан; 2019 жылғы 12 ақпанда келтірілген]; [шамамен 8 экран]. Https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43847
19. UW денсаулық [Интернет]. Мэдисон (WI): Висконсин университетінің ауруханалары мен клиникалары басқармасы; c2018. Денсаулық туралы ақпарат: В12 дәрумені сынағы: Неге оны жасау керек [жаңартылған 2017 ж. 9 қазан; 2019 жылғы 12 ақпанда келтірілген]; [шамамен 3 экран]. Https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43828 қол жетімді

Осы сайттағы ақпарат кәсіби медициналық көмек немесе кеңес орнына алмастырылмауы керек. Егер сіздің денсаулығыңыз туралы сұрақтарыңыз болса, медициналық көмек көрсетушіге хабарласыңыз.