Ши майы деген не? Мұны сіздің жұмысыңызға қосудың 22 себебі

Мазмұны

• 1. Бұл терінің кез-келген түріне қауіпсіз
• 2. Ылғалдандырады
• 3. Бұл сіздің теріңізді майлы етпейді
• 4. Бұл қабынуға қарсы
• 5. Бұл антиоксидант
• 6. Бұл бактерияға қарсы
• 7. Бұл саңырауқұлаққа қарсы
• 8. Бұл безеудің алдын алуға көмектеседі
• 9. Бұл коллаген өндірісін арттыруға көмектеседі
• 10. Бұл жасушалардың қалпына келуіне ықпал етеді
• 11. Бұл созылу белгілері мен тыртықтардың пайда болуын азайтуға көмектеседі
• 12. Бұл жұқа сызықтар мен әжімдердің пайда болуын азайтуға көмектеседі
• 13. Бұл қосымша күн қорғанысын ұсынады
• 14. Бұл шаштың сынуын болдырмауға көмектеседі
• 15. Бұл қайызғақты емдеуге көмектеседі
• 16. Бұл экзема, дерматит және псориаз сияқты жағдайларды тыныштандыруға көмектеседі
• 17. Бұл күннің күйіп қалуын және терінің басқа күйіктерін тыныштандыруға көмектеседі
• 18. Бұл жәндіктердің шағуын тыныштандыруға көмектеседі
• 19. Бұл жараның жазылуына ықпал етеді
• 20. Бұл артриттің ауырсынуын жеңілдетуге көмектеседі
• 21. Бұл бұлшықет ауырсынуын тыныштандыруға көмектеседі
• 22. Бұл кептелісті жоюға көмектеседі
• Осы артықшылықтардың барлығы қайдан келеді?
• Ши майын қалай қолдануға болады
• Теріде
• Шашта
• Сақтау орны
• Мүмкін болатын жанама әсерлер мен қауіптер
• Өнімдерді көріңіз
• Төменгі жол

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Бұл не?

Ши майы - ши ағашының жаңғақтарынан алынған май. Ол жылы температурада қатты және ақшыл немесе піл сүйегінің түсіне ие. Ши ағаштарының отаны Батыс Африкада, ал ши майының көп бөлігі осы өңірден келеді.

Ши майы ғасырлар бойы косметикалық ингредиент ретінде қолданылып келеді. Құрамында дәрумендер мен май қышқылдарының жоғары концентрациясы - оның жайылатын консистенциясы - теріңізді тегістеуге, тыныштандыруға және жайландыруға арналған тамаша өнім.

Қызық па? Мұнда оны күнделікті өмірге қосудың 22 себебі, оны қалай пайдалану керек және т.б.

1. Бұл терінің кез-келген түріне қауіпсіз

Ши майы техникалық жағынан ағаш жаңғағының өнімі болып табылады. Бірақ ағаш жаңғағының көптеген өнімдерінен айырмашылығы, аллергияны қоздыратын белоктар өте төмен.

Шындығында, жергілікті ши майына аллергия туралы медициналық әдебиеттер жоқ.

Ши майында теріні құрғататын химиялық тітіркендіргіштер жоқ және ол тері тесігін бітемейді. Бұл терінің кез-келген түріне сәйкес келеді.

2. Ылғалдандырады

Ши майы әдетте ылғалдандыратын әсерлері үшін қолданылады.Бұл артықшылықтар шидің май қышқылының құрамына кіреді, оның ішінде линолеин, олеин, стеарин және пальмитин қышқылдары бар.

Шиді жергілікті қолданған кезде, бұл майлар сіздің теріңізге тез сіңеді. Олар липидтерді қалпына келтіретін және ылғалды тез құрайтын «қайта қалпына келтіретін» агент ретінде әрекет етеді.

Бұл сіздің теріңіз бен сыртқы ортаңыздағы тосқауылды қалпына келтіреді, ылғалды ұстап, құрғақтық қаупін азайтады.

3. Бұл сіздің теріңізді майлы етпейді

Ши майында линол қышқылы мен олеин қышқылы көп мөлшерде болады. Бұл екі қышқыл бір-бірін теңестіреді. Демек, ши майы теріңізге толық сіңеді және қолданғаннан кейін теріні майлы етіп көрсетпейді.

4. Бұл қабынуға қарсы

Ши майының өсімдік эфирлерінің қабынуға қарсы қасиеттері бар екендігі анықталды.

Теріге жағылған кезде ши цитокиндерді және басқа қабыну жасушаларын өндіруді баяулатады.

Бұл қоршаған ортаның факторлары, мысалы, құрғақ ауа райы, сондай-ақ экзема тәрізді қабыну жағдайлары туындаған тітіркенуді азайтуға көмектеседі.

5. Бұл антиоксидант

Ши майында А және Е дәрумендерінің едәуір деңгейлері бар, демек ол күшті антиоксидантты белсенділікке ықпал етеді.

Антиоксиданттар - қартаюға қарсы маңызды агенттер. Олар терінің жасушаларын бос радикалдардан қорғайды, бұл терінің ерте қартаюына және күңгірт көрінуіне әкелуі мүмкін.

6. Бұл бактерияға қарсы

2012 жылғы зерттеу ши қабығының сығындысын ішу арқылы қабылдау жануарларда микробқа қарсы белсенділіктің төмендеуіне әкелуі мүмкін екенін көрсетеді.

Қосымша зерттеулер қажет болғанымен, бұл адамдардағы бактерияға қарсы пайдасын көрсете алады.

Осыған байланысты, кейбіреулер жергілікті қолдану терідегі безеулерді тудыратын бактериялардың мөлшерін азайтуы мүмкін деп болжайды.

7. Бұл саңырауқұлаққа қарсы

Ши ағашының өнімдері саңырауқұлақтар тудыратын тері инфекцияларымен күресудің күшті ингредиенттері ретінде анықталды.

Ши майы саңырауқұлақ инфекциясының кез-келген түрін емдей алмауы мүмкін болса да, біз оның саңырауқұлақтар спораларын жоятынын білеміз.

8. Бұл безеудің алдын алуға көмектеседі

Ши майы әртүрлі май қышқылдарына бай. Бұл ерекше композиция теріңізді артық майдан (май майы) тазартуға көмектеседі.

Сонымен қатар, ши майы теріңіздің ылғалдылығын қалпына келтіреді және оны эпидермиске бекітеді, сондықтан теріңіз құрғатылмайды немесе майдан «арылған» сезінбейді.

Нәтижесінде теріңіздегі майлардың табиғи тепе-теңдігі қалпына келтіріледі - бұл безеуді басталғанға дейін тоқтатуға көмектеседі.

9. Бұл коллаген өндірісін арттыруға көмектеседі

Ши майында тритерпендер бар. Табиғатта кездесетін бұл химиялық қосылыстар коллаген талшығының жойылуын тоқтатады деп саналады.

Бұл жіңішке сызықтардың пайда болуын азайтуға және терінің толып кетуіне әкелуі мүмкін.

10. Бұл жасушалардың қалпына келуіне ықпал етеді

Шидің ылғалдандыратын және антиоксидантты қасиеттері сіздің теріңізге сау жаңа жасушалар түзуге көмектесу үшін бірге жұмыс істейді.

Сіздің денеңіз үнемі жаңа тері жасушаларын жасайды және өлі тері жасушаларынан арылтады. Сіз күн сайын шамамен 30-40 мың тері жасушасынан құтыласыз.

Өлі тері жасушалары жоғарғы жағында отырады. Терінің жаңа жасушалары терінің жоғарғы қабатының (эпидермис) төменгі жағында пайда болады.

Теріңіздің бетіндегі ылғалдың дұрыс тепе-теңдігімен сізде эпидермистегі жасушалардың жаңаруы жолында өлі тері жасушалары аз болады.

11. Бұл созылу белгілері мен тыртықтардың пайда болуын азайтуға көмектеседі

Ши майы келоидты фибробласттардың - тыртық тіндерінің көбеюін тоқтатады, сонымен бірге олардың орнына жасушалардың сау өсуіне ықпал етеді деп ойлайды.

Бұл сіздің теріңіздің сауығуына көмектеседі, созылу белгілері мен тыртықтардың пайда болуын азайтады.

12. Бұл жұқа сызықтар мен әжімдердің пайда болуын азайтуға көмектеседі

Коллаген өндірісін жоғарылату және жасушалардың жаңа генерациясын дамыту арқылы ши майы зерттеушілер фототүсіру деп атайтын нәрсені азайтуға көмектеседі - қоршаған ортадағы стресс пен қартаю теріде пайда болатын әжімдер мен жіңішке сызықтарды.

13. Бұл қосымша күн қорғанысын ұсынады

Ши майын тиімді күн қорғанысы ретінде пайдалану мүмкін емес.

Ши майын теріңізге пайдалану сізге қосымша күн сәулесінен қорғайды, сондықтан оны сыртта өткізетін күндеріңізде сүйікті күн қорғанысының креміне қойыңыз.

Ши майының құрамында 3-тен 4-ке дейінгі SPF бар.

14. Бұл шаштың сынуын болдырмауға көмектеседі

Ши майы шашты мықты ету қабілеті үшін арнайы зерттелмеген.

Бірақ біреуі химиялық жағынан ұқсас Батыс Африка өсімдігі шашты сынуға едәуір төзімді ететіндігі анықталды.

15. Бұл қайызғақты емдеуге көмектеседі

Қайызғақты емдеудің бір әдісі (атопиялық дерматит) - құрғақ және тітіркенген бас терісіне ылғалды қалпына келтіру.

Ши майы басқа ылғалдандырғыштармен бірге қолданылған кезде қайызғақтың үлпектерін азайтуға және өрттің пайда болу қаупін азайтуға көмектесетіні анықталды.

Шиді жалғыз қолданған кезде қаншалықты тиімді екенін анықтау үшін көбірек зерттеу қажет.

16. Бұл экзема, дерматит және псориаз сияқты жағдайларды тыныштандыруға көмектеседі

Шидің қабынуға қарсы қасиеттері теріні тыныштандырады және қышуды жеңілдетеді. Бұл әсіресе экзема және псориаз сияқты қабыну тері ауруларына пайдалы болуы мүмкін.

Ши тез сіңеді, бұл өрттің тез арада жеңілдеуін білдіруі мүмкін.

тіпті ши майы экземаны емдеуде дәрілік кремдермен бірдей жұмыс істей алады деп болжайды.

17. Бұл күннің күйіп қалуын және терінің басқа күйіктерін тыныштандыруға көмектеседі

майлар терінің беткі күйіктері үшін пайдалы болуы мүмкін деп болжайды (мысалы, күннің күйіп қалуы).

Шидің қабынуға қарсы компоненттері қызаруды және ісінуді азайтуы мүмкін. Оның май қышқылының компоненттері емдеу процесінде ылғалды ұстап теріні тыныштандыруы мүмкін.

Зерттеушілер осы зерттеуде ши майын, алоэді және басқа да табиғи өнімдерді қолдану әдеттегідей болғанын анықтағанымен, олардың тиімділігін бағалау үшін көп зерттеулер қажет.

18. Бұл жәндіктердің шағуын тыныштандыруға көмектеседі

Ши майы дәстүрлі түрде аралардың шағуы мен жәндіктердің шағуын тыныштандыру үшін қолданылады.

Анекдоттық дәлелдемелер ши майы тістеу мен шағу тудыруы мүмкін ісінуді азайтуға көмектеседі деп болжайды.

Мұны қолдайтын клиникалық зерттеулер жоқ дейді.

Егер сіз қатты ауырсыну сезімін сезсеңіз, шағудан немесе шағудан ісіну пайда болса, дәрігерге жүгініп, дәлелденген емдеу әдістерін ұстаныңыз.

19. Бұл жараның жазылуына ықпал етеді

Ши негізгі қабынуды төмендетуден басқа, жараларды емдеу үшін өте маңызды матаны қайта құрумен байланысты.

Оның қорғаныш май қышқылдары емдеу кезінде жараларды қоршаған орта тітіркендіргіштерінен қорғауға көмектеседі.

20. Бұл артриттің ауырсынуын жеңілдетуге көмектеседі

Артрит буындардағы негізгі қабынудан пайда болады.

Ши майы концентраты бұл қабынуды азайтуға көмектеседі, сонымен қатар буындарды одан әрі зақымданудан сақтайды.

Бұл зерттеу тізе буындарына бағытталғанына қарамастан, бұл пайда дененің басқа аймақтарына таралуы мүмкін.

21. Бұл бұлшықет ауырсынуын тыныштандыруға көмектеседі

Шамадан тыс созылған бұлшықеттерге қабыну мен қаттылық әсер етуі мүмкін, өйткені сіздің денеңіздің бұлшықет тіндері қалпына келеді.

Ши майы бұлшықеттердің ауырсынуына, сонымен қатар буындардың ауырсынуына, қабынуды азайтуға көмектеседі.

22. Бұл кептелісті жоюға көмектеседі

А ши майы мұрын бітелуін жеңілдетуге көмектеседі деп болжайды.

Майлы мұрын тамшыларына қолданған кезде, ши майы мұрын жолдарындағы қабынуды азайтуы мүмкін.

Бұл шырышты зақымдануды азайтуға көмектеседі, бұл көбінесе мұрын бітелуіне әкеледі.

Бұл әсерлер аллергиямен, синуситпен немесе суық тию кезінде тиімді болуы мүмкін.

Осы артықшылықтардың барлығы қайдан келеді?

Ши майының артықшылығы оның химиялық құрамынан туындайды. Ши майының құрамында:

• линол, пальмитин, стеарин және олеин май қышқылдары, теріңіздегі майларды теңестіретін ингредиенттер
• А, Е және F дәрумендері, терінің қан айналымы мен сау өсуіне ықпал ететін антиоксидантты дәрумендер
• триглицеридтер, ши терінің майлы бөлігі, теріңізді нәрлендіреді және жайландырады
• цетил эфирлері, ши жаңғағы майының теріні жайландыратын және ылғалмен жабылатын балауыз бөлігі

Есіңізде болсын, дәл макияж ши шиінің жаңғақтары жиналатын жерге байланысты өзгереді. Сіз сондай-ақ шай ағашы майы немесе лаванда майы сияқты ингредиенттермен араласқан ши майын таба аласыз.

Ши майын қалай қолдануға болады

Теріде

Сіз ши майын теріңізге тікелей жағуға болады. Шикі, тазартылмаған ши майының таралуы оңай.

Сіз өзіңіздің банканыңыздан шай қасық немесе бірнеше ши майын жинап алу үшін саусақтарыңызды пайдалана аласыз, содан кейін оны теріңізге толық сіңгенше сүртіңіз.

Ши майы тайғақ және макияждың бетіңізге жабысып қалуына жол бермейді, сондықтан оны ұйықтар алдында түнде қолданған жөн.

Шашта

Шикі майды тікелей шашыңызға жағуға болады.

Егер сіздің шашыңыз табиғи түрде бұйра немесе кеуекті болса, кондиционер ретінде ши майын қолдануды қарастырыңыз. Шашты жуып, әдеттегідей сәндемес бұрын, ши майының көп бөлігін сіңіргеніне көз жеткізіңіз. Сіз сонымен қатар ши майының аз мөлшерін тыныш кондиционер ретінде пайдалана аласыз.

Егер сіздің шашыңыз табиғи түрде түзу, жұқа немесе жұқа болса, шаштың ұштарында ши майын қолдануды ойластырыңыз. Ши майын тамырларыңызға жағу майлы көріністі тудыруы мүмкін.

Сақтау орны

Ши майын бөлме температурасынан сәл төмен сақтау керек, сонда ол қатты болып, жайылып кетеді.

Мүмкін болатын жанама әсерлер мен қауіптер

Жергілікті ши майына аллергия туралы ешқандай құжатталған жағдайлар жоқ. Ағаш жаңғағына аллергиясы бар адамдар да ши майын терісіне қолдана білуі керек.

Егер сіз тітіркену мен қабынуды бастасаңыз, қолдануды тоқтатыңыз. Егер қатты ауырсыну, ісіну немесе тыныс алу қиын болса, шұғыл медициналық көмекке жүгініңіз.

Өнімдерді көріңіз

Егер сіз ши майынан барынша көп пайда алғыңыз келсе, оны шикі және тазартылмаған түрінде сатып алыңыз. Ши майы қаншалықты көп өңделсе, соғұрлым оның ғажайып, табиғи қасиеттері сұйылтылады.

Осы себептен ши майы А-дан F-ге дейін бағалау жүйесімен жіктеледі, А сорты сіз сатып алатын ши майының ең таза түрі болып табылады.

Ши майын шикі және тазартылмаған күйінде сатып алу, сонымен қатар ши жаңғақтарын жинайтын және өсіретін қауымдастықтарды қолдауға бағытталған сатып алулардың көбіне көмектеседі. Сіз «адал сауда» деп жазылған А сортындағы ши майын сатып алып, одан әрі қарай жылжуыңызға болады.

Батыс африкалық қауымдастықтарды ши ағаштарының жаңғақтарымен қамтамасыз ететін әлемнің көптеген өндірушілерін қолдайтын бірнеше өнім:

• Shee Yeleen лаванда - Honeysuckle денеге арналған кремі
• Ши ылғал жәрмеңкесі 100% шикі ши майы
• Alaffa Fair Trade Passion жемісті ши майы
• Nubian Heritage шикі ши майы бар сабыны

Төменгі жол

Ши майы табиғи өңіңізді жақсартатын және іштен жарқырауға көмектесетін маңызды қоректік заттармен толтырылған.

Терінің кез-келген түрі қауіпсіз деп саналса да, құрамында ши майы бар көптеген өнімдерде басқа ингредиенттер араласады.

Егер сіз ши майы өнімімен байланысты деп күдіктенетін кез-келген жанама әсерлерді сезсеңіз, қолдануды тоқтатыңыз және дәрігерге немесе басқа медициналық көмекке жүгініңіз. Олар сіздің симптомдарыңыздың пайда болу себебін анықтауға көмектеседі және кез келген келесі қадамдар туралы кеңес береді.