Джина Карано деген кім? Бір жарасқан балапан!

Мазмұны

• үшін шолу

Аралас жекпе-жек (ММА) әлемінде болмасаңыз, сіз Джина Карано туралы естімеген боларсыз. Назар аударыңыз, Карано - білуге ​​тұрарлық балапан! Жақында Карано өзінің негізгі картиналы фильмінде дебют жасайды Haywire бірақ ол модель және «Әйелдер ММА-сының бет-бейнесі» ретінде танымал, өйткені ол бұрын Бірыңғай Әйелдер ММА рейтингіне сәйкес әлемдегі №3-орында 145 фунт салмақтағы әйел боксшы болған.

Жекпе-жекке немесе үлкен экранға дайын болу оңай шаруа емес, ал Карано әр жаттығуға барлығын салатындығымен танымал. Дәстүрлі жекпе -жектен бастап, соққылар мен соққыларды үйрену сияқты, Карано жүгіру жолында жүгіруден статикалық салмақ жаттығуларына дейін, үлкен габаритті дөңгелектерде секіруге дейін, үйлестіру мен ептілікті жақсарту үшін жаттықтырушымен жұмыс жасайды.

Жаттығулар, әрине, өз нәтижесін береді, оны сіз оның жаттығуларының бірінің бейнесінен көре аласыз!

Дженнифер Уолтерс-FitBottomedGirls.com және FitBottomedMamas.com салауатты өмір сүру веб-сайттарының бас директоры және негізін қалаушы. Сертификатталған жеке жаттықтырушы, өмір салты мен салмақ бойынша жаттықтырушы және топтық жаттығулар бойынша нұсқаушы, ол сонымен қатар денсаулық журналистикасы бойынша магистр дәрежесін иеленеді және әр түрлі интернет -басылымдар үшін фитнес пен сауықтыру туралы үнемі жазады.

үшін шолу