Автор: Mike Robinson
Жасалған Күн: 11 Қыркүйек 2021
Жаңарту Күні: 20 Маусым 2024
Anonim
Неліктен мен жүктілік кезінде ішкенмін - Өмір Салты
Неліктен мен жүктілік кезінде ішкенмін - Өмір Салты

Мазмұны

Менің жүктілігіммен байланысты жағдайлар, ең болмағанда, ерекше болды. Күйеуім Том екеуміз жазды Мозамбикте өткіздік, және біз бірнеше күн Йоханнесбургте болуды жоспарлап, Нью -Йоркке және Чикагоға үйлену үшін ұшып, Жаңа Орлеанға үйге келдік. Мозамбиктегі соңғы бірнеше күнде менде тері бөртпесі пайда болды; Мен бұл жаңа кір жуғыш затқа қатысты деп ойладым және алаңдамадым.

Менің терім нашарлап кетті, және ол ауыртпаса да, қорқынышты болып көрінді (егер сізде тері проблемалары болса, керемет теріге арналған 5 жасыл). Біз Нью -Йоркке жеткенде мен жедел жәрдем клиникасына бардым. Олар маған «Шыршаның бөртпесі» деп те аталатын питириаз диагнозын қойды - бұл кейде жүктілік кезінде жиі кездесетінін кейін білдім және күшті стероидты крем мен таблетка тағайындады. Бұл мерекелік уақыт болды, мен әдеттегіден көп іштім. Мен жүкті екенімді білмедім.


Менің етеккірім кешігіп келді, бірақ мен мұны саяхатқа байланысты деп ойладым (бұл сіздің етеккіріңізге әсер ететін күнделікті 10 басқа нәрсе де оны өткізіп алуыңызға себеп болуы мүмкін). Бірақ менің бір досым да менің үйге жүкті болып оралғанымды армандағанын айтқан кезде, мен үйде жүктілік сынағын тапсыруды шештім. Бұл оң болды. Мен бірден дәрігерге қоңырау шалдым; Мен алкогольді тұтыну туралы уайымдадым, бірақ мен стероидтар туралы көп уайымдадым. Мен әдетте дәрі-дәрмектерді көп қабылдамаймын-мен тіпті адвилді қабылдаудан бас тартамын, және егер дәрі-дәрмектерді ағзаға енгізу менің қалыпты жұмысымның бір бөлігі емес болса, мен стероидтың әсері туралы алаңдадым. Медицина жүкті болсаңыз, жүкті болғыңыз келсе немесе емізетін болсаңыз, оны қабылдау туралы ескертумен келді, бірақ менің ойымша, бұл қазіргі уақытта кез келген нәрсеге қатысты стандартты ескерту.

Дәрігер мені Лупуспен ауыратын науқастар мен қабылдаған стероидтерден гөрі күшті рецепт қабылдайтынына сендірді және маған алкоголь туралы уайымдамауды айтты, өйткені дене эмбрионды сол токсиндерден табиғи түрде төрт аптада болатын имплантацияға дейін қорғайды. Менің жүктілігім өте алғашқы күндері болды. Менің дәрігерім сонымен қатар стресстің ағзаға әсері, сондай -ақ гормоналды және стресстің әсерінен болатын басқа да өзгерістер бір стақан шараптан әлдеқайда нашар екенін айтты және мені жайбарақат және сау болуға шақырды; ол кездейсоқ ішу балаға да, маған да зиян тигізбейтінін айтты (бірақ мыналар Жүктілік кезінде 6 тағамға тыйым салынған). Менің ойымша, дәрігерлер әйелдердің шамадан тыс кетіп қалуынан қорқып ішуді ынталандырғысы келмейді, бірақ бұл менің дәрігерді ұнатуымның бір себебі: ол маған менің ішу деңгейімнің қалыпты екенін және айына бір немесе екі рет сау сусын ішетінін айтты. диета мен жаттығулар зиян тигізбейді. Мен өз бетімше кішкене зерттеу жүргіздім, сонымен қатар жүктілік туралы кітаптарда алкогольді тұтыну мен белгілі бір тағамдарды жеуге қатысты бөлімдер бар-мен алғашқы триместрден және түсік түсіру алаңдаушылығынан өткенде, мен бір стақан шарап ішуге болатынын сездім. маңызды оқиғаларды отбасыңызбен және достарыңызбен атап өтіңіз. Кітаптар әдетте «ішімдік ішуден» және өте тұрақты ішуден сақтайды; Мен көп ішетін адам емес едім және ішімдік ішпегенім анық.


Жүктіліктің қалған екі триместрінде мен айына бір -екі стакан шарап ішетін шығармын, ал демалыс кезінде сәл артық. Мен ешқашан мас болмаймын. Мен ішкен кезде, бұл отырысқа бір ғана болды және әдетте кешкі асқа немесе ерекше нәрсені тойлау кезінде. Мен шараптан басқа ештеңе ішпедім. Мен әдетте сыраны ұнататын болсам да, жүктілік кезіндегі бұл ой мен үшін ештеңе жасамады, мен әдетте коктейль немесе қатты алкоголь ішпеймін, сондықтан бұл мен үшін үлкен өзгеріс болмады. Сондай-ақ менің жүктілігіме қатысты көптеген нәрселер туралы, соның ішінде ішімдік ішу туралы сөйлесе алатын пікірлес достарымның болуы пайдалы болды. Менің достарымның көпшілігі жүктілік кезінде бір стақан шараптан ләззат алды, сондықтан олар үшін бұл әдеттен тыс емес еді, ал күйеуім менің ішуімнің қауіпсіздігін түсінді. Мен өте саумын, мен жақсы тамақтанамын, мен сол кезде жиі жаттығулар жасадым (және жүктілік кезінде жаттығу жасаудың 7 себебі). Бұл заттар адамның жалпы денсаулығы үшін әлдеқайда маңызды.


Енді менің қызым дені сау бала болғандықтан, мен жүктілік кезінде кездейсоқ стакан шарапты таңдау дұрыс болғанына сенімдімін. Егер мен қайтадан жүкті болсам, мен де солай істейтін болар едім. Бұл әйелдің денесіне қатысты барлық басқа нәрселер сияқты, бұл жеке таңдау. Бұл мен үшін жұмыс істеді, мен әр әйелді өз зерттеулерін жүргізуге және дәрігермен сөйлесіп, оған не жұмыс істейтінін шешуге шақырамын.

үшін шолу

Жарнама

Сізге Ұсынылады

Бұл 5 ингредиентті ақуыз шарлары Риздікіне ұқсайды

Бұл 5 ингредиентті ақуыз шарлары Риздікіне ұқсайды

Кешіріңіз, бірақ мен мұның бәрін жедім. Әр соңғы. Бірнеше суретке түсіру үшін маған жаңа партия жасау керек болды (кедей мен!). Мен бұл партияны да жеймін, өйткені мен сізге айтамын - бұл керемет кере...
Smash жұлдызы Кэтрин Макфимен бірге жақыннан

Smash жұлдызы Кэтрин Макфимен бірге жақыннан

Күшті. Анықталды. Тұрақты. шабыттандыратын. Бұл керемет талантты сипаттау үшін қолдануға болатын бірнеше сөздер Кэтрин Макфи. Қайдан Американдық идол өзінің хит шоуымен адал тележұлдыздың екінші жүлде...