Автор: Mike Robinson
Жасалған Күн: 15 Қыркүйек 2021
Жаңарту Күні: 17 Маусым 2024
Anonim
Бұл әйел Бостон марафонында 26,2 миль жүгірді, ол төртбұрышты жігітін итеріп жіберді - Өмір Салты
Бұл әйел Бостон марафонында 26,2 миль жүгірді, ол төртбұрышты жігітін итеріп жіберді - Өмір Салты

Мазмұны

Бірнеше жылдар бойы жүгіру маған демалуға, демалуға және өзіме уақыт бөлуге мүмкіндік берді. Бұл мені күшті, күшті, еркін және бақытты сезінуге мүмкіндік береді. Бірақ мен өмірімдегі ең үлкен қиындықтардың бірімен бетпе-бет келгенше оның мен үшін нені білдіретінін ешқашан түсінбедім.

Екі жыл бұрын менің жеті жыл бірге болған жігітім Мэтт маған өзі қоңырау шалып, жергілікті лигада баскетбол ойнауға келмес бұрын маған қоңырау шалды. Ойын алдында маған қоңырау шалу оның әдеті емес еді, бірақ сол күні ол мені жақсы көретінін және мен оған кешкі ас дайындап беремін деп үміттенгенін айтқысы келді. (Мағлұматсыз, ас үй менің тәжірибем емес.)

Мен ашуланшақтықпен келісіп, одан баскетболды тастап, үйге келіп, менімен уақыт өткізуді өтіндім. Ол маған ойын тез болатынын және тез арада үйге келетініне сендірді.

Жиырма минуттан кейін мен телефонымда Мэтттің атын тағы көрдім, бірақ жауап бергенімде, арғы жақтағы дауыс ол емес еді. Мен бірдеңе дұрыс емес екенін бірден білдім. Желідегі адам Мэтттің жарақаттанғанын және мен оған мүмкіндігінше тез жетуім керектігін айтты.


Мен жедел жәрдемді сотқа ұрдым және Мэтттің айналасында адамдармен жерде жатқанын көрдім. Қасына келсем, ол жақсы көрінді, бірақ қозғала алмады. Жедел жәрдемге жеткізілгеннен кейін және бірнеше сканерлеу мен сынақтардан кейін бізге Мэттің омыртқасын мойынның астындағы екі жерден қатты жарақаттағанын және оның иығынан төмен сал болғанын айтты. (Қатысты: Мен ампутациямын және жаттықтырушымын, бірақ мен 36 жасқа дейін жаттығу залында аяқ басқан емеспін)

Көп жағдайда Мэтттің тірі қалу бақыты бар, бірақ сол күннен бастап ол бұрынғы өмірін толығымен ұмытып, нөлден бастауға мәжбүр болды. Оның апатқа ұшырағанына дейін Мэтт екеуміз бір-бірімізден мүлдем тәуелсіз едік. Біз ешқашан барлығын бірге жасайтын жұп емеспіз. Бірақ қазір Мэтт бәріне көмектесуге мұқтаж болды, тіпті бетіндегі қышуды тырнау, су ішу немесе А нүктесінен В нүктесіне көшу сияқты ең қарапайым нәрселер.

Осыған байланысты, біздің қарым -қатынасымыз жаңа өмірге бейімделген кезде нөлден басталуы керек еді. Бірге болмау туралы ой ешқашан сұрақ болған емес. Біз бұл төбелесті қалай болса да жеңетін болдық.


Жұлынның зақымдануының күлкілі жері, олар әркім үшін әртүрлі. Жарақат алғаннан бері Мэтт аптасына төрт-бес рет Journey Forward деп аталатын жергілікті оңалту орталығында қарқынды физиотерапияға барады - түпкілікті мақсат - осы басшылыққа алынған жаттығуларды орындау арқылы ол барлығын болмаса да, біразын қайтарады. оның ұтқырлығы.

Сондықтан біз оны 2016 жылы бағдарламаға алғаш рет енгізгенде мен оған келесі жылы Бостон марафонын бірге өткіземіз деп уәде бергенмін, тіпті егер бұл оны мүгедек арбасына таңуға мәжбүр болса да. . (Байланысты: Бостон марафонына тіркелу маған мақсат қою туралы үйретті)

Сөйтіп, жаттығуды бастадым.

Мен бұған дейін төрт-бес жарты марафонға қатысқан едім, бірақ Бостон менің бірінші марафоным болмақ. Жарысқа жүгіру арқылы мен Мэттке асыға күтетін нәрсе бергім келді және мен үшін жаттығу маған ұзақ жүгіруге мүмкіндік берді.

Апат болғаннан бері Мэтт маған толықтай тәуелді болды. Мен жұмыс істемегенде, мен оған қажет нәрсенің бар екеніне көз жеткіземін. Мен өзіме шынымен жететін жалғыз уақыт - жүгіру. Шындығында, Мэтт мүмкіндігінше оның қасында болғанымды қалайтынына қарамастан, жүгіру - оны тастап кеткеніме өзімді кінәлі сезінсем де, ол мені есіктен итеріп жіберетін бір нәрсе.


Бұл мен үшін шындықтан алыстаудың немесе біздің өмірімізде болып жатқан барлық нәрсені өңдеуге уақыт бөлудің керемет тәсілі болды. Және бәрі менің бақылауымнан тыс болып көрінгенде, ұзақ жүгіру маған өзімді сенімді сезінуге және бәрі жақсы болатынын еске түсіруге көмектеседі. (Қатысты: Ғылымға негізделген 11 жүгіру жолы сіз үшін шынымен жақсы)

Мэт физиотерапияның бірінші жылында көптеген жетістіктерге жетті, бірақ ол өзінің функционалдығын қайтара алмады. Сондықтан өткен жылы мен жарысты олсыз өткізуді шештім. Мәре сызығын кесіп өту, менің жанымда Мэт болмаса, өзімді дұрыс сезінбедім.

Соңғы бір жыл ішінде физиотерапияға берілгендігінің арқасында Мэтт денесінің бөліктеріне қысым жасай бастады және тіпті саусақтарын қимылдата алады. Бұл прогресс мені 2018 жылғы Бостон марафонында уәде етілгендей онымен бірге жүгіру жолын табуға жігерлендірді, тіпті бұл оны мүгедектер арбасында итеріп жіберуді білдірсе де. (Қатысты: адамдар мүгедек арбасында қалыпта болу туралы білмейді)

Өкінішке орай, біз «мүмкіндігі шектеулі спортшылар» дуэті ретінде қатысу үшін жарыстың ресми мерзімін өткізіп алдық.Содан кейін, сәттілікке орай, біз бұлшық еттерінің қысылуын болдырмауға және емдеуге арналған спорттық сусындар шығаратын жергілікті HOTSHOT серіктесімен жарыс жолын тіркелген жүгірушілерге ашуға бір апта қалғанда жүгіруге мүмкіндік алдық. Біз бірге HOTSHOT-пен бірге 25 000 долларды жомарттықпен берген Journey Forward үшін хабардар болу және қаражат жинау үшін жұмыс істедік. (Қатысты: Бостон марафонына жүгіру үшін таңдалған мұғалімдердің шабыттандыратын тобымен танысыңыз)

Олар біздің не істеп жатқанымызды естігенде, Бостон полиция бөлімі бізге курстың барлық кезеңінде полицияның эскортын ұсынуды ұсынды. Жарыс күні келіңіз, «Мэтт екеуміз бізді қуана қарсы алуға дайын болған адамдарды көргенімізге таңғалып, мақтандық. Дүйсенбіде марафонға 30 000+ жүгірушілер қатысатыны сияқты, біз де Хопкинтондағы ресми Бастау желісінен бастадық. Мен мұны білмей тұрып, біз жолға шықтық, адамдар тіпті жол бойында бізге қосылып, жарыстың бөліктерін бізбен бірге жүгірді, сондықтан біз ешқашан жалғыздықты сезінбедік.

Бізге Heartbreak Hill -де отбасы, достары мен қолдау көрсететін бейтаныс адамдардан құралған ең үлкен тобы қосылып, бізді Копли алаңындағы мәреге дейін жеткізді.

Бұл Мэтт екеуміздің екі жыл бұрын ойлағанымызды орындағанымызға мақтанышпен және қатты толқып, бірге жылап жіберген сәт. (Қатысты: Неліктен мен бала туылғаннан кейін 6 айдан кейін Бостон марафонына қатысамын)

Апаттан кейін бізге көптеген адамдар келді, олар біздің шабыттандыратынымызды және осындай жүректі ауыртатын жағдайға біздің позитивті көзқарасымызға түрткі болатынын айтты. Бірақ біз мәре сызығынан өткенге дейін және өз ойымызбен қойған кез келген нәрсені істей алатынымызды және ешқандай кедергі (үлкен немесе кіші) жолымызға түспейтінін дәлелдегенге дейін өзіміз туралы ешқашан шынымен сезінген емеспіз.

Бұл бізге көзқарасты өзгертуге мүмкіндік берді: Мүмкін біз бақытты болармыз. Осы қиыншылықтар мен соңғы екі жыл ішінде біз барлық сәтсіздіктер арқылы біз кейбір адамдар ондаған жылдар бойы түсіну үшін өмір сабақтарын үйрендік.

Адамдардың көпшілігі күнделікті өмірдің күйзелісі деп санайды, бұл жұмыс, ақша, ауа райы, көлік қозғалысы, біз үшін саябақта серуендеу. Мен Мэттке менің құшағымды сезінуі үшін не оны қолымнан ұстап тұруы үшін бәрін берер едім. Біз күнделікті қабылдайтын ұсақ -түйек нәрселер шын мәнінде ең маңыздысы болып табылады, сондықтан біз қазір білгенімізге ризамыз.

Жалпы, бұл бүкіл саяхат бізде бар денелерді бағалауды және ең бастысы, қозғалу қабілетіне алғыс айтуды еске салды. Сіз мұны қашан алып тастау керектігін білмейсіз. Сондықтан оны рахаттаныңыз, бағалаңыз және мүмкіндігінше пайдаланыңыз.

үшін шолу

Жарнама

Танымал Лауазымдар

Егер сіз қалалық шытырман оқиғаны қаласаңыз

Егер сіз қалалық шытырман оқиғаны қаласаңыз

Балалармен белсенді болыңыз:Орталықта орналасқан Omni horeham қонақүйінде үй базасын орнатыңыз, ол балаларға (тіркеу кезінде олар белсенділік сөмкесін алады, палуба карталары, қарындаштар және бояу кі...
Тізе ауруын жасырын түрде тудыратын 7 жаттығу тәртібі

Тізе ауруын жасырын түрде тудыратын 7 жаттығу тәртібі

Тізе сіздің жаттығу маусымыңызды бұзуы мүмкін және сізді фитнес сабақтарынан шығаруы мүмкін (көңілді емес!). Біздің көпшілігіміз әдетте тізелерімізді қорғауға сақтықпен қарайтынымызбен, бізді бұл жағд...