Сіздің миыңыз: жүктілік

Мазмұны

• үшін шолу

«Жүктілік миы шынайы», Саванна Гутри, болашақ ана және Бүгін шоу жүргізушісі, ол күн туралы эфирде күлкі жасағаннан кейін твиттерде жазды. Ол дұрыс айтады: «Әйелдің миында жыныстық жетілуден кейін бірден көп өзгерістер болған жоқ», - деп түсіндіреді Калифорния университетінің клиникалық психиатры, Луанн Бризендин, Сан -Франциско. Әйел миы. Жүктілік кезінде әйелдің миы ұрық пен плацента шығаратын нейрогормондарда маринадталады, дейді Бризендин. Барлық әйелдер жүктілікке байланысты когнитивті өзгерістермен бірдей бөліспесе де, сіздің анаға дейінгі миыңыз қандай болуы мүмкін екенін қараңыз.

Сіз жүкті болмас бұрын

Досыңыздың немесе іні-қарындасыңыздың баласының тез иісі сіздің басыңызда химиялық ығысуды тудыруы мүмкін, бұл сіздің кілемше егеуқұйрықтарыңызға деген құмарлықты арттыруы мүмкін, дейді Бризендин. Нәрестелер феромондар деп аталатын химиялық заттарды бөліп шығарады, олар иіскегенде әйел кеспесіне окситоциннің бөлінуін ынталандырады, дейді зерттеулер. Сүйіспеншілік гормоны ретінде де белгілі, окситоцин жақындық пен отбасылық махаббат сезімімен байланысты.

Бірінші триместр

Ұрықтанған жұмыртқа жатырдың қабырғасына еніп, қанмен қамтамасыз етілгеннен кейін, гормоналды ауытқулар басталады, бұл тұжырымдамадан кейін екі апта ішінде болады, дейді Бризендин. Зерттеулер көрсеткендей, миға кенеттен прогестерон тасқыны ұйқысыздықты арттырады, сонымен қатар аштық пен шөлдеуді тудырады. Сонымен қатар, аппетитке байланысты ми сигналдары белгілі бір иістерге немесе тағамдарға реакцияңызды бұзатын күрделі болуы мүмкін. (Маринадталған қияр сіздің жаңа сүйікті ісіңіз болуы мүмкін, ал йогурттың иісі сізді құсуды тудыруы мүмкін.) Бұл кенеттен өзгеріс сіздің миыңыз жүктіліктің алғашқы айларында нәзік ұрыққа зиян келтіретін нәрсені жеу туралы алаңдаушылық туғызады, - деп түсіндіреді Бризендин.

Кортизол сияқты стресстік химиялық заттар сіздің денеңізде болып жатқан физикалық өзгерістерге жауап ретінде көтеріледі. Бірақ прогестеронның тыныштандыратын әсері, сондай-ақ эстроген деңгейінің жоғарылауы сіздің миыңыз бен денеңіздің стресстік химиялық заттарға реакциясын қалыпқа келтіреді, бұл сізді тым ашуланудан сақтайды, дейді Бризендин.

Екінші триместр

Сіздің денеңіз гормональды өзгерістермен танысады, яғни сіздің асқазаныңыз тоқтайды және сіздің көз алдыңызда бәрін жеуге деген ықылас пайда болуы мүмкін, дейді Бризендин. Сонымен қатар, сіздің миыңыз ішіңіздегі алғашқы діріл сезімдерін нәрестенің қимылдары ретінде таниды, олар бекітуге байланысты «махаббат тізбектерін» тудырады, дейді ол. Нәтижесінде сіз балаңызға ғашық боласыз. Осы сәттен бастап әрбір жаңа соққы қиялға итермелеуі мүмкін: балаңызды ұстау, күту және күту қандай болады, - деп қосты ол.

Үшінші триместр

Күресу немесе ұшу стрессінің химиялық кортизол деңгейі жоғарылауды жалғастырды және қазір қарқынды жаттығулармен бірдей деңгейде. Бұл сізді өзіңізді және нәрестені қорғауға шоғырландырады, бірақ маңызды емес міндеттерге назар аударуды қиындатады, дейді Бризендин. Лондон университетінің колледжінің жаңа зерттеулері көрсеткендей, сіздің эмоцияларыңызды басқаруға көмектесетін мидың оң жақ жартысында белсенділіктің жоғарылауы бар. Бұл әсіресе жүкті әйелдер нәрестенің бетіне қараған кезде байқалады, деп түсіндіреді Ұлыбританиядағы зерттеудің авторы Виктория Борн. Борн мұның неліктен орын алғанын түсіндіре алмайды, бірақ бұл өзгеріс ананы жаңа баласы туылғаннан кейін онымен қарым-қатынас жасауға дайындауға көмектесуі мүмкін. Еңбекке қалай қарау керектігі туралы ойлар күнделікті мәселелерді шешуге көмектеседі,-деп қосты Бризендин.

Балаңыз дүниеге келгеннен кейін

Босанғаннан кейінгі алғашқы бірнеше күнде окситоциннің жоғарылауы сіздің нәрестеңіздің иісін, дыбысын және қозғалысын сіздің миыңызда сақтауға көмектеседі, дейді Бризендин. Шындығында, зерттеулер көрсеткендей, жаңа туған нәресте иісін басқа нәрестенің иісінен 90 пайыз дәлдікпен ажырата алады. (Уау.) Зерттеулер көрсеткендей, стресстік гормондардың жоғарылауы, мидың басқа да химиялық заттары босанғаннан кейінгі депрессияны тудыруы мүмкін. Бризендиннің айтуынша, бәрінен де жас аналардың миы өз баласын қорғауға аса сергек болады. Бұл сіздің ұрпақтарыңыз бен адам түрлерінің аман қалуын қамтамасыз ететін табиғаттың тәсілі, деп қосады ол.

үшін шолу