Ішімдікті бұзу

Көп ішу - бұл адам әдеттен тыс көп мөлшерде тамақ ішетін тамақтанудың бұзылуы. Тамақтану кезінде адам өзін-өзі басқара алмайтынын сезеді және тамақтануды тоқтата алмайды.

Тамақты көп ішудің нақты себебі белгісіз. Бұл бұзылысқа әкелуі мүмкін нәрселерге мыналар жатады:

• Гендер, мысалы, жақын туыстарының болуы, оларда тамақтанудың бұзылуы бар
• Мидың химиялық заттарының өзгеруі
• Депрессия немесе басқа эмоциялар, мысалы, ренжіген немесе күйзелген
• Дұрыс емес диета, мысалы, жеткілікті қоректік тамақ ішпеу немесе тамақтан бас тарту

Америка Құрама Штаттарында ішімдікті көп ішу - ең көп таралған тамақтану бұзылысы. Еркектерге қарағанда әйелдер көп. Әйелдер ересек жастан зардап шегеді, ал ер адамдар орта жастан зардап шегеді.

Тамақтанудың бұзылуы бар адам:

• Қысқа мерзімде көп мөлшерде тамақ жейді, мысалы, 2 сағат сайын.
• Шамадан тыс тамақтануды басқара алмайды, мысалы, тамақтануды тоқтата алмайды немесе тамақ мөлшерін бақылай алмайды.
• Әр уақытта тамақты өте тез жейді.
• Тойған кезде де (қорапта) немесе жайсыз болғанға дейін тамақтанады.
• Аш болмаса да, тамақтанады.
• Жалғыз тамақ ішеді (жасырын түрде).
• Өзін кінәлі сезінеді, жиіркенеді, ұялады немесе көп ішкеннен кейін депрессияға ұшырайды

Тамақтанудың бұзылуы бар адамдардың үштен екісі семіздікке шалдыққан.

Көп ішу өздігінен немесе басқа тамақтану бұзылыстарымен, мысалы, булимиямен болуы мүмкін. Булимиямен ауыратын адамдар көп мөлшерде жоғары калориялы тағамдарды көбінесе жасырын түрде жейді. Осы көп тамақтанудан кейін олар көбінесе өздерін құсуға немесе іш жүргізетін дәрілерді қабылдауға мәжбүр етеді немесе қатты жаттығулар жасайды.

Медицина қызметкері физикалық емтихан тапсырады және сіздің тамақтану режиміңіз бен белгілеріңіз туралы сұрайды.

Қан анализі жасалуы мүмкін.

Емдеудің жалпы мақсаты:

• Жеңілдетіңіз, содан кейін көпіршікті оқиғаларды тоқтата аласыз.
• Салауатты салмаққа жетіңіз және сақтаңыз.
• Кез-келген эмоционалды проблемалардан емделіңіз, соның ішінде сезімдерді жеңу және көп тамақтануды тудыратын жағдайлар.

Тамақтанудың бұзылуы, мысалы, көп тамақтану, көбінесе психологиялық және тамақтану бойынша консультациялармен емделеді.

Психологиялық кеңес беруді терапия деп те атайды. Бұл тамақ ішетін адамдардың проблемаларын түсінетін психикалық денсаулықты қамтамасыз етушімен немесе терапевтпен сөйлесуді қамтиды. Терапевт сізге көп тамақтануға себеп болатын сезімдер мен ойларды тануға көмектеседі. Содан кейін терапевт сізге мұны пайдалы ойлар мен пайдалы әрекеттерге қалай өзгерту керектігін үйретеді.

Тамақтану бойынша кеңес беру қалпына келтіру үшін де маңызды. Бұл сізге тамақтанудың құрылымдық жоспарларын, дұрыс тамақтануды және салмақты басқару мақсаттарын құруға көмектеседі.

Медицина қызметкері мазасызданған немесе депрессияға ұшыраған жағдайда антидепрессанттарды тағайындай алады. Салмақ жоғалтуға көмектесетін дәрі-дәрмектер де тағайындалуы мүмкін.

Аурудың күйзелісін қолдау тобына қосылу арқылы жеңілдетуге болады. Жалпы тәжірибелері мен проблемалары бар адамдармен бөлісу сізді жалғыз сезінбеуге көмектеседі.

Ішімдікті көп ішу - емделетін бұзылыс. Ұзақ мерзімді сөйлесу терапиясы барынша көмектесе алатын сияқты.

Адам көп ішкен кезде зиянды, қант пен майға бай, қоректік заттар мен ақуызы аз тағамдарды жейді. Бұл жоғары холестерин, 2 типті қант диабеті немесе өт қабы ауруы сияқты денсаулыққа байланысты мәселелерге әкелуі мүмкін.

Денсаулыққа қатысты басқа мүмкін мәселелер мыналарды қамтуы мүмкін:

• Жүрек ауруы
• Жоғарғы қан қысымы
• Буын ауруы
• Етеккір проблемалары

Егер сізде немесе сіз жақсы көретін адамда шамадан тыс тамақтану немесе булимия болуы мүмкін деп ойласаңыз, провайдеріңізге қоңырау шалыңыз.

Тамақтанудың бұзылуы - көп тамақтану; Тамақтану - көп ішу; Шамадан тыс тамақтану - мәжбүрлі; Артық тамақтану

Американдық психиатрлар қауымдастығының веб-сайты. Тамақтану және тамақтанудың бұзылуы. In: Американдық психиатриялық қауымдастық. Психикалық бұзылулар туралы диагностикалық және статистикалық нұсқаулық. 5-ші басылым Арлингтон, VA: Американдық психиатриялық баспа. 2013; 329-345.

Kreipe RE, Starr TB. Тамақтанудың бұзылуы. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Нельсон Педиатрия оқулығы. 21-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2020: 41-тарау.

Lock J, La Via MC; Американдық балалар мен жасөспірімдер психиатриясының академиясы (AACAP) сапа мәселелері жөніндегі комитет (CQI). Тамақтанудың бұзылуы бар балалар мен жасөспірімдерді бағалау және емдеудің практикалық параметрі. J Am Acad балалар жасөспірімдерінің психиатриясы. 2015; 54 (5): 412-425. PMID: 25901778 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25901778/.

Свалди Дж, Шмитц Ф, Баур Дж, және басқалар. Булимия жүйкесіне арналған психотерапия мен фармакотерапияның тиімділігі. Psychol Med. 2019; 49 (6): 898-910. PMID: 30514412 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30514412/.

Tanofsky-Kraff, M. Тамақтанудың бұзылуы. Голдман Л, Шафер А.И., редакция. Голдман-Сесил медицинасы. 26-шы басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2020: 206 тарау.

Томас Дж.Ж., Микли Д.В., Деренн Дж.Л., Клибанский А, Мюррей Х.Б., Эдди К.Т. Тамақтанудың бұзылуы: бағалау және басқару. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, редакция. Массачусетс жалпы ауруханасы Кешенді клиникалық психиатрия. 2-ші басылым. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2016 жыл: 37 тарау.