12 Жеке жаттықтырушылардың таң қалдыратын мойындаулары

Мазмұны

• үшін шолу

Жеке жаттықтырушылар өз клиенттері үшін ең жақсысын қалайды, бірақ олар өздерінің фитнес мақсаттарына жетуге итермелегенде, ең нашарлардың куәсі болады. (Nix 15 жаттығуларды жаттықтырушылар ешқашан сіздің жаттығуларыңыздан жасамайды.) Барлығын ынталандыру, үйрету және тәртіпке келтіру-бұл басын бір деңгейде ұстау. Олар сіздің жетістігіңізге қуанады, және сіздің диетаңыздан немесе жаттығу режиміңізден бас тартқаныңыз сіз үшін сияқты оларды ренжітеді.

Виспер өз қауымдастығының фитнес -жаттықтырушыларынан біз білгіміз келеді ме, жоқ па деп ойлайтындарын сұрады, ал жасырын жауаптар гамманы шабыттандыратыннан қорқыныштыға дейін жеткізеді. Мойындауларды оқып шығыңыз, содан кейін жаттығу залына жеткенде сүйікті жаттықтырушыңызды құшақтаңыз.

Сіз алуға тырысқандажылыпішіні, арасындағы айырмашылықты түсіну маңыздысіздің салмағыңыз бен BMI.

Қаншама жалған ақпарат пен тез түзетілетін диеталар үнемі пайда болатынын бәріміз білеміз. Бұл ақылсыздықтар оларды есінен танып қалады.

Олардың кейбіреулері өз денесімен бетпе-бет келедісуретмәселелер. Олар жайдауыстап мойындамаңызолар өздеріне күмән келтірген кезде.

Білусіздің орныңыз болмаған кезде тым көп кіру - бұл жақсы сызықкеңес беру. Олар қолдарынан келгенін қалайдыбасқа спортзалға барушылардың қателіктерін түзетіңіз.

Нашар клиенттермен жұмыс жасау оларға өте қиын болуы мүмкін.

Жаттықтырушылар кейде солай жақсы көредіденсаулыққа зияндысіз жасайтын тағамдар. Кейбіреулер көнбей тұра алмайдыжамандықтар немесе мотивациямен күрес.

Олар да ауырады, жігіттер!

Олар бағалайдықиын жұмыс, Егер дебұлөздерінің емес.

Фитнеске апаратын жол оңай емес. Соңында,оларбәрі сіздің табысқа жетуіңізді қалайды.

Жеке жаттықтырушылардың мойындауы үшін сыбырлауды қараңыз.

үшін шолу