21 күндік макияж - 15 күн: сыртқы келбетіңізге инвестиция салыңыз

Мазмұны

• үшін шолу

Көргеніңізді ұнатсаңыз, бұл сізді фитнес режимін ұстануға итермелейді. Төмендегі қарапайым кеңестерді қолданып, тырнақтарыңыздан тістеріңізге дейін бәрін пайдаланыңыз және өзіңізді қалай жақсы сезінетіндігіңізді көріңіз.

Мананы ұстаңыз

Көптеген сарапшылар екі ай сайын сау кесуді (төрттен жарты дюймге дейін) алу керек деп келіседі. Бұл шаштың білігіне көтерілуіне жол бермейді, бұл сіздің шашыңызға бұлыңғыр көрініс береді. Егер сіз шашыңызды боясаңыз, бір уақытта тамырларыңызды түртуді мақсат етіңіз - оны істер тізіміңізде бір нәрсені азайтыңыз.

Сағатты артқа бұру

Жас келбетіңізді сақтаудың №1 тәсілі? Жыл мезгіліне қарамастан немесе далада болуды жоспарласаңыз да (қартаюды ультракүлгін сәулелер әйнекке енеді) күн сайын таңертең күннен қорғайтын кремді жағыңыз. Сондай -ақ, зерттеулер көрсеткендей, кешке қарай бетіңізді тоналды креммен өңдеп, сыртқы келбетінен 10 жыл арылуға болады.

Біраз түс қосыңыз

Егер сіз макияж сөмкесін тазартқаныңызға біраз уақыт болса, онда бұл уақыт болуы мүмкін. Соңғы айда пайдаланбаған нәрселерді және жарамдылық мерзімі өтіп кеткен кез келген нәрсені (мысалы, үш айдан астам қолданып жүрген тушь немесе бөлінген тоналды ылғалдағыш) лақтырыңыз. Содан кейін дүкенге барыңыз және келбетті жаңарту үшін маусымдық заттарды алыңыз-ерін немесе щек түсі.

Жарқыраған күлкі

Бұл сенімділікті арттырады және сізге назар аударады. Егер сізге тістерді ағарту қажет болса, ағартатын жолақтарды қолданып көріңіз. Сондай-ақ тістеріңіз бен қызыл иектеріңізді сау ұстау үшін щеткаларды (бір уақытта екі минут!) және үнемі жіппен тазалаңыз.

Осы 21 күндік жоспар туралы толық мәлімет алу үшін Shape-тің арнайы «Денеңізді айналдырыңыз» шығарылымын алыңыз. Қазір газет сөрелерінде!

үшін шолу