Тіс ауруын жеңілдететін 4 кеңес
Мазмұны
- 1. Мұз кесектерін сорыңыз
- 2. қалампыр майын қолданыңыз
- 3. Алма және прополис шайымен ауыз шайғыш заттар жасаңыз
- 4. Салқын тағамдарға артықшылық беріңіз
Тіс ауруы тістің бұзылуынан, тістің сынуынан немесе ақылды тістің туылуынан болуы мүмкін, сондықтан себептерін анықтау және емдеуді бастау үшін тіс ауруының алдында тіс дәрігеріне бару өте маңызды, тек тісті тазартуды немесе басқа жағдайларда экстракция немесе тамыр өзегін емдеу.
Алайда, тіс дәрігеріне баруды күте отырып, тіс ауруын азайту үшін мына 4 кеңесті қолданып көріңіз, оған мыналар кіреді:
1. Мұз кесектерін сорыңыз
Мұз ісінуді және қабынуды азайтуға көмектеседі, ауырсынуды жеңілдетеді. Мұзды ауырған тіске немесе щектің жанына қою керек, бірақ күйіп қалмас үшін шүберекпен қорғаңыз, күніне кем дегенде 3 немесе 4 рет 15 минуттық аралықпен.
2. қалампыр майын қолданыңыз
Қалампыр майы анальгетикалық, қабынуға қарсы және антисептикалық әсерге ие, ауырсыну мен қабынуды жеңілдетуге көмектеседі, сонымен қатар инфекцияның алдын алуға көмектеседі. 2 тамшы майды тікелей тіске немесе мақта немесе мақта тампонына салыңыз. Қосымша ақпаратты мына жерден біліңіз: тіс ауруына арналған қалампыр майы.
3. Алма және прополис шайымен ауыз шайғыш заттар жасаңыз
Прополис қосылған Macela шайы анестезиялы және антисептикалық әсер етеді, бұл тіс ауруын азайтуға және аймақты тазартуға көмектеседі. Ауыз қуысын жуу үшін 1 стакан қайнаған суға 5 г алма жапырақтарын қосып, 10 минуттай тұрып, сүзіп, 5 тамшы прополисті жылы күйінде қосыңыз. Содан кейін сіз осы шаймен күніне екі рет шаюыңыз керек.
4. Салқын тағамдарға артықшылық беріңіз
Сұйылтылған және салқын сорпа, қантсыз желатин, жеміс-жидек смузиі немесе қарапайым йогурт. Салқын және сұйық тағамдар, өйткені олар шайнауды немесе жоғары температураны қамтымайды, ауырсынуды жеңілдетуге немесе оны асқындырмауға көмектеседі.
Осы кеңестерден басқа және егер ауырсыну өте күшті болса, сіз, мысалы, Парацетамол, Ибупрофен немесе Аспирин сияқты анальгетиктер мен қабынуға қарсы дәрі іше аласыз. Дегенмен, дәрі-дәрмектермен ауырсыну жақсарса да, тіс дәрігеріне бару керек.
Төмендегі бейнені көріңіз және әрдайым тістері ақ болу үшін не істеу керектігін қараңыз: