Facebook бізді сау ететін 5 әдіс

Мазмұны

• үшін шолу

Фейсбук кейде адамдарға өздерін шамадан тыс шоғырландыру үшін нашар рэп алады (олардың сыртқы түрін қосқанда). Бірақ Facebook жас балаға сирек кездесетін Кавасаки ауруы туралы дұрыс диагноз қоюға көмектесті. Төменде Facebook пен денсаулықты бұршақ пен сәбіз сияқты біріктірудің бес әдісі бар!

Facebook денсаулықты жақсартудың 5 жолы

1. Біз мақал -мәтел Джонеске ілесеміз. Джонеске ілесу - бұл әдетте теріс нәрсе, бірақ денсаулық жағдайында бұл Facebook -те өте жақсы. Егер сіз барлық достарыңыздың 10K жүгіретінін көрсеңіз немесе сіздің орта мектептегі жігітіңіз кенеттен өзінің профильдік бетінде алты бумалы абсцесс пайда болса, сізге жаттығу залын сәл қатты соғуға шабыттануыңыз мүмкін.

2. Біз не жеп, не ішетінімізді бақылаймыз. Кім барлық Facebook фотосуреттерінде қуырылған тамақты жеп, ішіп тұрғанын көрсеткісі келеді? Сіз емес шығар. Барлығы ашық болған кезде, ең жақсы және ең сау аяғыңызды алға жылжытқыңыз келетіні табиғи нәрсе.

3. Біз фитнестегі жетістіктерімізбен мақтанамыз. Алғашқы 5K жүгірдіңіз бе? Сіз таңғы 5:30 жаттығу сабағына жеттіңіз бе? Жетістіктеріңізді Facebook -тегі парақшаңызда жариялау жаттығуды жақсы орындау үшін арқаңызды сипауға мүмкіндік береді!

4. Біз жаңа жаттығу достар жасаймыз. Кейде жаңа достар табу қиын, бірақ Facebook арқылы жаңа адамдармен байланысу бұрынғыдан да оңай. Әріптесіңіздің сүйкімді досы сіз түсірген суретке түсініктеме бермейінше, теннис ойнағанын білмеген боларсыз. Бірнеше жаңартулардан кейін сізде сәйкестік орнатылған!

5. Біз мотивация және денсаулық туралы ақпарат аламыз. Кавасаки ауруымен ауыратын баланың жағдайында, Facebook таңғажайып ақпарат көзі бола алады. Фейсбуктегі SHAPE жазудан мотивация алу үшін Facebook -тегі достарыңыздан бақшада өсетін асқабақпен не істеу керектігін сұрауға дейін, білім - бұл күш, және Facebook сізге бұны береді!

үшін шолу