Жедел депрессия дегеніміз не?

Мазмұны

• Шолу
• Жедел депрессия белгілері
• Суицидтің алдын алу
• Ашынған депрессияның себептері мен триггерлері
• Қаншалықты қозған депрессия диагнозы қойылған
• Жедел депрессияны емдеу
• Дәрі-дәрмектер
• Терапия
• Жедел депрессияға арналған болжам

Шолу

Жедел депрессия - бұл тыныштық пен ашу сияқты белгілерді қамтитын депрессияның бір түрі. Депрессияның бұл түрін бастан кешіретін адамдар, әдетте, әлсіздік сезінбейді немесе баяулайды.

Бұрын қозған депрессияны «меланхолия агитата» деп атайтын. Қазір ол «аралас мания» немесе «аралас ерекшеліктер» ретінде белгілі. Мұны биполярлық бұзылысы бар адамдардан көруге болады. Бірақ психомоторлы қозуды негізгі депрессиялық бұзылыста да байқауға болады. Бұл жағдай адамды мазасыз етеді.

Жедел депрессия белгілері

Ашынған депрессия ұйқысыздық және босаңсу сияқты белгілерді тудыруы мүмкін. Сіз сондай-ақ қатты толқып сезінуіңіз мүмкін. Сізде күшті, ыңғайсыз сезім болуы мүмкін, ол мүмкін емес болып көрінеді.

Суицидтің алдын алу

Егер сіз біреудің өзіне зиян келтіру немесе басқа адамды зақымдау қаупі бар деп ойласаңыз:

• 911 нөміріне немесе жергілікті жедел жәрдем нөміріне қоңырау шалыңыз.
• Көмек келгенше адаммен бірге болыңыз.
• Мылтықтарды, пышақтарды, дәрі-дәрмектерді немесе зиян келтіруі мүмкін басқа заттарды алыңыз.
• Тыңдаңыз, бірақ соттамаңыз, дау айтпаңыз, қорқытпаңыз немесе айқайламаңыз.

Егер біреу өз-өзіне қол жұмсауды ойлайды деп ойласаңыз, дағдарыс немесе суицидтің алдын-алу бойынша жедел желі арқылы көмек алыңыз. Ұлттық суицидтің алдын-алу жолын 800-273-8255 телефонынан көріңіз.

Дереккөздер: Суицидтің алдын-алудың ұлттық мәні және Зиянды заттар мен психикалық денсаулық сақтау қызметтері басқармасы

Ашынған депрессияның себептері мен триггерлері

Жалпы депрессия немесе қоздырғыш депрессияның себептері:

• травматикалық оқиғалар
• ұзақ мерзімді стресс
• гормондардың теңгерімсіздігі
• гипотиреоз
• биполярлық бұзылыс
• мазасыздықтың бұзылуы

Кейбір жағдайларда депрессияға қарсы дәрі-дәрмектер агрессивті депрессияны тудыруы мүмкін. Дәрі-дәрмектің жанама әсерлері немесе қозғыштығы болуы мүмкін. Егер сіз депрессияға қарсы жаңа дәрі қабылдағаннан кейін қатты мазасыздықты немесе тітіркенуді сезінсеңіз, дереу дәрігерге айтыңыз. Сіздің дәрігеріңіз басқа дәрі-дәрмекті табуға көмектесе алады.

Қаншалықты қозған депрессия диагнозы қойылған

Психиатр дәрігер қоздырылған депрессияға диагноз қоя алады. Олар мұны ток-терапия және сіздің мінез-құлқыңыз бен көңіл-күйіңізді бақылау арқылы жасайды. Дәрігеріңіз сонымен қатар дәрумендердің жетіспеушілігі немесе гормондардың теңгерімсіздігі сияқты тітіркенудің басқа себептерін болдырмау үшін қан анализіне тапсырыс бере алады.

Сіздің дәрігеріңіз депрессия мен биполярлық бұзылудың басқа түрлерін де жоққа шығарады. Биполярлық бұзылыс көбінесе көңіл-күйдің өзгеруімен және кейде тітіркенуімен сипатталады.

Психикалық бұзылыстардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығына (DSM-V) сәйкес, қоздырылған депрессия диагнозы келесіге негізделеді:

• Сіз кем дегенде бір негізгі депрессиялық эпизодты бастан өткердіңіз.
• Сізде келесі белгілердің кем дегенде екеуі бар:
  • психомоторлы қозу немесе қозу мен тыныштықтың физикалық белгілері
  • жарыс немесе толы ойлар
  • психикалық қозу немесе ішкі шиеленіс

Сіз дәрігер алдымен депрессиямен диагноз қоюыңыз мүмкін, ал кейінірек депрессиямен қозған депрессия.

Жедел депрессияны емдеу

Жеделдетілген депрессияны көбінесе емдеумен біріктіреді, оған мыналар кіреді:

• дәрі-дәрмектер
• терапия
• электроконсультті терапия, төтенше жағдайларда

Дәрі-дәрмектер

Дәрі-дәрмектер сіздің көңіл-күйіңізді тұрақтандыруға көмектеседі. Сіздің терапевт келесілердің біреуін немесе бірнешеуін тағайындай алады:

• антидепрессанттар
• антихитке қарсы дәрі-дәрмектер
• көңіл-күйді тұрақтандырғыштар

Көптеген жағдайларда дұрыс дәрі-дәрмектерді, дозаларды немесе дәрі-дәрмектердің жиынтығын табу біраз уақытты алады.

Дәрі-дәрмекті үгіттелген депрессия жағдайында мұқият қолдану керек. Олар әдеттегі депрессиямен салыстырғанда, қоздырылған депрессиямен ауыратындарға керісінше әсер етуі мүмкін.

Терапия

Психотерапия көңіл-күйдің кез-келген түрін емдеудің маңызды бөлігі болып табылады. Сіздің терапевт триггерлеріңізді анықтауға көмектеседі. Сондай-ақ, олар сіздің симптомдарыңызды басқаруға көмектесетін тетіктер мен әдеттерді дамытуға көмектеседі.

Танымдық мінез-құлық терапиясы (CBT) көбінесе жеделдетілген депрессия үшін қолданылады. CBT-де сіздің терапевт сіздің проблемаларыңыз бен сезімдеріңіз туралы сөйлеседі. Сіз ойларыңыз бен мінез-құлқыңызды өзгерте отырып, бірге жұмыс жасайсыз.

Қажет болса, сіздің терапевт төмендеу әдістерін қолдана алады, мысалы:

• баяу, жұмсақ дауыспен сөйлеу
• сізге кеңістік береді
• сізді тыныштандыратын тыныш орын ұсынады

Көптеген жағдайларда терапия мен дәрі-дәрмектердің үйлесуі депрессияны жеделдететін ең тиімді емдеу болып табылады.

Жедел депрессияға арналған болжам

Жедел депрессия депрессияның ауыр түрі болып табылады. Бұл өзін-өзі зақымдау немесе өзін-өзі өлтіру туралы ойлар мен мінез-құлықтың жоғары ықтималдығына ие болуы мүмкін. Емдеуді мүмкіндігінше ертерек бастау маңызды.

Дұрыс емдеу сізге депрессияны басқаруға көмектеседі. Депрессиялық эпизодты қалпына келтіргеннен кейін де емдеуді сақтау өте маңызды. Дәрі-дәрмектерді сирек қабылдау немесе емдеудің болмауы рецидивті тудыруы мүмкін. Сондай-ақ, бұл депрессияның келесі эпизодын емдеуді қиындата алады.