Сілтілі су қатерлі ісікті емдей ала ма?
Мазмұны
- Сілтілі су дегеніміз не?
- Сілтілік су және қатерлі ісік
- Зерттеуде не айтылады
- Сілтілі суды қалай пайдалануға болады
- Тәуекелдер мен ескертулер
- Сілтілік суды қайдан алуға болады?
- Сіз қазір не істей аласыз
Сілтілі су дегеніміз не?
«Сілтілік» термині судың рН деңгейін білдіреді. Бұл 0-ден 14-ке дейінгі аралықта өлшенеді, бұл судың кәдімгі ағын суынан айырмашылығы - тек рН деңгейі.
Тұрақты су ағынының рН деңгейі шамамен 7,5 құрайды. Сілтілік судың рН-ы 8-ден 9-ға дейін жоғары, саны неғұрлым көп болса, соғұрлым сілтілі болады. Саны неғұрлым аз болса, соғұрлым қышқыл болады.
2013 жылдан бастап жүргізілген зерттеулерге сәйкес, рН төмен (қышқыл) суы токсикалық әсерге ие.
Бір кездері қышқыл тағамдар мен сусындарды қабылдау сіздің қатерлі ісікке шалдығу қаупіңізді арттырады деп ойлаған. Сондай-ақ, қышқыл диета қатерлі ісік жасушаларын тамақтандырады, олардың өсуіне және таралуына мүмкіндік береді деп айтылды.
Сілтілік судың пайдасы мен қаупі туралы білуіңіз керек.
Сілтілік су және қатерлі ісік
Сілтілі су сіздің қаныңыздағы қышқылға қарсы тұруға көмектеседі дейді. РН жоғары суды ішу метаболизмді арттырады және сіздің ағзаңызға маңызды қоректік заттарды сіңіру қабілетін жақсартады деп ойлайды.
Кейбіреулер бұл сіздің денеңізде кездесетін кез-келген рак клеткаларын аштыққа ұшыратады деп болжайды, себебі рак клеткалары қышқыл ортада жақсы дамиды.
Сілтілі бір нәрсе енгізу сіздің денеңіздің рН деңгейін теңестіру арқылы қатерлі ісік өсуін баяулатады немесе тоқтатады дейді.
Жалпы, сілтілі су сіздің денеңізге ылғалдандыратын әсер етуі мүмкін. Кейбір адамдар үшін бұл асқазан қышқылының рефлюксіне байланысты белгілерді жақсарта алады.
Алайда, қалыпты жұмыс істейтін организмде сілтілі су сіздің ағзаңыздың қанмен өлшенген қышқыл-сілтілік тепе-теңдігінде айтарлықтай өзгеріс туғызбайды.
Зерттеуде не айтылады
Қазіргі уақытта сілтілі су қатерлі ісікті емдейді немесе алдын алады деген идеяны дәлелдейтін ғылыми дәлелдер жоқ.
Кейбір тағамдарды немесе сұйықтықтарды ішу немесе ішу арқылы қанның рН деңгейін өрескел өзгерту мүмкін емес.
Қалыпты жағдайда, сіздің денеңіздің ішкі рН деңгейін табиғи түрде теңестіруі сізден жоғары деңгейдегі ойлаудың немесе іс-әрекеттің қажеті жоқ. Сіздің денеңізде сіздің ішкі рН деңгейіңізді сақтауға қатысатын бірнеше, күрделі және өзара байланысты жасушалық механизмдер бар.
Егер сізде қатерлі ісік болса, бұл сіздің жалпы рН деңгейіңізге қатты әсер етпеуі керек. Қатерлі ісік жасушаларында сүт қышқылы пайда болады, бірақ бұл сіздің денеңіздің рН деңгейін өзгерту үшін жеткіліксіз.
Жалпы, сілтінің адам ағзасына әсер ету тәсілі туралы зерттеулер өте аз.
Сілтілі суды қалай пайдалануға болады
2011 жылы Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДҰ) ауыз судың сапасы туралы жаңартылған жариялады.
Бұл нұсқауларда рН деңгейі адамдарға тікелей әсер етпейтіні айтылған. Хлормен дезинфекцияланған судың рН мәні 8,0-ден төмен болғаны жөн.
Егер сіз сілтілі суды қолданғыңыз келсе, оны кәдімгі ағын суы сияқты іше аласыз. Бірақ сілтілі судың көп мөлшері жанама әсерлер тудыруы мүмкін, мысалы, асқазанның бұзылуы және асқазанның бұзылуы.
Тәуекелдер мен ескертулер
РН теңдестірілген су ішу керек. Егер су тым қышқыл немесе сілтілі болса, ол сіздің денсаулығыңызға кері әсер етуі мүмкін.
Сіздің денеңіз сілтілі суды жалғыз ішуге арналмаған. Егер сіз көп ішсеңіз, асқазандағы қышқылдың өндірісін бұзуы мүмкін. Бұл ас қорыту немесе асқазан жарасына әкелуі мүмкін.
Басқа қауіп-қатерге бактериялардың көбеюіне және басқа микробтарға сезімталдығы жатады. Сіздің денеңізде қоректік заттарды сіңіру және сіңіру қиын болуы мүмкін.
Егер сізде бүйрек проблемалары болса немесе бүйрекке байланысты созылмалы ауру болса, оны қолданар алдында дәрігермен кеңесіңіз, себебі бұл зиянды болуы мүмкін.
Сілтілік суды қайдан алуға болады?
Сіз өзіңіздің сілтілі суыңызды арнайы сүзгілермен немесе араластырғыш қондырғыларымен жасай аласыз. Суды сілтілендіру үшін қосымша тамшыларды қолдануға болады.
Көптеген ірі дүкендерден ағынды суды сілтілік рН-қа айналдыратын су ионизаторларын сатып алуға болады. Бөтелкедегі сілтілі суды азық-түлік дүкендерінің көпшілігінде алуға болады.
Мұның қатерлі ісік ауруларына немесе денсаулығына оң әсерін тигізетін ғылыми дәлелдер жоқ. Осыған байланысты сілтілі суды сіздің медициналық сақтандыру провайдеріңіз қамтымайды.
Сіз қазір не істей аласыз
Әдетте сілтілі су ішуге қауіпсіз деп саналса да, оның денсаулыққа пайдасы бар деген дәлелдер жоқ.
Егер сіз сілтілі суға тырысып көргіңіз келсе, бірнеше кеңес беріңіз:
- Метаболизденгеннен кейін, ол зәрді сілтілі ететін сілтілі субөнімдер шығарады. Суға сығынды лимон немесе әк қоссаңыз, сілтілік азаяды, себебі бұл цитрус жемістері қышқыл.
- Егер сіз сілтілі суды өзіңіз құрғыңыз келсе, тазартылған суды қолданыңыз. Бұл қоспалардың санын азайтуы мүмкін.
- Тамақтану кезінде сілтілі су ішпеңіз. Сілтілі суды тамақпен бірге ішу сіздің денеңіздің ас қорытуына кері әсер етуі мүмкін.
Егер әдеттен тыс жанама әсерлер пайда бола бастаса, қолдануды тоқтатып, дәрігермен кеңесу керек. Олар сізбен бірге себептерін анықтай алады және қажет болған жағдайда емдеу режимін жаңарта алады.