Мен қалыптымын ба? Сіздің жыныстық қатынас бойынша 6 сұрағыңызға жауап берілді

Мазмұны

• Мен қауіпті жыныстық қатынасқа түстім. Енді менде ЖЖБИ бар деп қорқамын.
• Менің жасым 30-да, мен ешқашан жыныстық қатынасқа түскен емеспін.
• Мен жыныстық қатынасқа жігітім сияқты қызықпаймын.
• Мен жыныстық қатынасқа түскенде ауырады!
• Мен оральды секспен айналыспаймын.
• Менде ешқашан оргазм болған емес.
• үшін шолу

Оргазм, артта қалған либидо немесе ЖЖБИ туралы әңгіме қорқытуы мүмкін. Сондықтан біз кіріп, сұрауды орындадық. Біздің сарапшылардың көзқарастары сізді тыныштандырады, таң қалдырады, тіпті қаптағы сеанстардың қызуын көтеруге шабыттандырады.

Мен қауіпті жыныстық қатынасқа түстім. Енді менде ЖЖБИ бар деп қорқамын.

Сізде алаңдауға толық негіз бар: Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарының мәліметі бойынша жыныстық жолмен берілетін аурулар жыл сайын артып келеді, жыл сайын 19 миллион жаңа жағдай орын алады.Өкінішке орай, инфекциялар сіздің денеңізде бірден анықталмайды, сондықтан сіз хламидиоз мен гонореяға тексерілу үшін дәрігерге барар алдында бір аптадай күте тұруға тура келеді, дейді Нью-Йорктегі гинеколог Кэрол Ливоти, м.ғ.д. нәтижелер үшін тағы үш-жеті күн. «Антибиотиктер курсы осы бактериялық инфекцияларды жояды», - дейді Ливоти. «Бірақ емделмеген жағдайда олар ұзақ мерзімді зақым келтіруі және сіздің құнарлылығыңызға зиян келтіруі мүмкін». Сондай-ақ, гепатитке, мерезге және АИТВ-ға қан анализін алу үшін үш айдан кейін келесі кездесуді жоспарлау керек. «Бұлардың сіздің жүйеде пайда болуы көп уақытты алады», - деп түсіндіреді ол. Дегенмен, бірден шешуге болатын бір нәрсе бар: егер сіз таблетка ішпесеңіз немесе ЖІС қолданбасаңыз, қажетсіз жүктілікті болдырмау үшін таңертеңгі таблетканы (дәріханада жоқ) тезірек қабылдау керек. «Сіз В жоспарын қорғалмаған жыныстық қатынастан кейін 72 сағатқа дейін бастай аласыз, - дейді Ливоти, - бірақ бұл ертерек тиімді. Ал болашақта презервативтерді жинап алыңыз, осылайша сізде әрқашан әмиян мен төсек үстелінде болады. [Бұл кеңесті твит ету үшін басыңыз!]

Менің жасым 30-да, мен ешқашан жыныстық қатынасқа түскен емеспін.

Сіз сөзсіз азшылықтасыз: Отбасының өсуіне қатысты ұлттық сауалнамаға сәйкес, 30-34 жас аралығындағы 53 әйелдің біреуі ғана әлі пәк. «Бірақ күтудің еш жаман жері жоқ, әсіресе, егер сіз діни себептерге байланысты немесе өзіңізге лайықты адамды тапқанша қалыс қалсаңыз», - дейді Тамми Нельсон, қалаған жынысты алудың авторы. Егер сіз жыныстық қатынаста болғыңыз келсе және ол болмасаңыз, бұл басқа әңгіме. «Әйелдер қартайған сайын дүрбелеңге түсе бастайды және егер олар бұл әрекетті әлі жасамаған болса, өздерінің құрдастарымен қарым-қатынастан бас тартады», - дейді Нельсон. «Егер сіз өзіңіздің жағдайыңызға алаңдайтын болсаңыз, сізге кедергі болатын нәрсені білу үшін терапевтке жүгініңіз. Бұл жақындықтан қорқу, өзін-өзі бағалаудың төмендігі немесе бала кезіңіздегі мәселе болуы мүмкін.» Бұл кедергілер арқылы жұмыс істеу сізге сенімділікті арттыруға көмектеседі, сонымен қатар жыныстық қатынастан келетін ләззат пен эмоционалды байланыс.

Мен жыныстық қатынасқа жігітім сияқты қызықпаймын.

Нельсон: «Қарым-қатынастағы бір адамның кейде екіншісіне қарағанда жыныстық қатынасты көбірек қалауы қалыпты жағдай», - дейді. Әйелдердің қалауы еркектерге қарағанда эмоционалды түрде жүреді, - деп қосты ол, - сондықтан жұмыстағы немесе жеке мәселелердегі стресстің әсері болуы мүмкін. Массачусетс госпиталінің зерттеушілері 18 бен 44 жас аралығындағы әйелдердің 9 пайызы кез келген уақытта либидоның төмен екенін мойындауының бір себебі осы. Бірақ егер сіздің жыныстық қатынас бірнеше ай бойы жоғалып кетсе, оның себебі физикалық болуы мүмкін. «Антидепрессанттар, босануды бақылау таблеткалары және антигистаминдер сияқты көптеген дәрі-дәрмектер жыныстық қатынасқа жанама әсер етуі мүмкін», - дейді Нельсон. Сіз есірткінің басқа түріне ауысқыңыз келуі мүмкін. Егер сіз Rx -те болмасаңыз, қант диабеті, гипертония және басқа да проблемалар әсерінен өзгеруі мүмкін гормондардың деңгейін тексеріңіз; эстроген немесе тестостерон кремін қолдану көмектесуі мүмкін. Дәрігер себептерді анықтаған немесе жоққа шығарғаннан кейін, сіздің дискіңізді табиғи түрде көтеруге тырысыңыз. Жаттығулар мен дұрыс тамақтану дененің имиджін жақсартуға және энергияны көтеруге көмектеседі-және солай жасауға болады. «Секс қалауды арттыратын гормондарды күшейтеді», - дейді Нельсон. - Бұл ең жақсы афродизиак.

Мен жыныстық қатынасқа түскенде ауырады!

Клубқа қосылыңыз: Obstetrics & Gynecology журналындағы зерттеуге сәйкес әйелдердің 60 пайызы жыныстық қатынас кезінде ауырсынуды бастан кешірді. «Көп жағдайда майлаудың жетіспеушілігі кінәлі», - дейді Ливоти. Босануға қарсы таблеткалар, антигистаминдер және басқа да препараттар вагинальды құрғақтыққа ықпал етуі мүмкін, бірақ көбінесе медициналық себеп жоқ. Және бұл кез келген жаста болуы мүмкін. «Сонымен қатар, жыныстық қатынас кезіндегі үйкеліс сіздің табиғи майлауыңызды жұмсауы мүмкін», - деп қосады Индиана университетінің зерттеуші ғалымы және «Бұл жақсы сезінеді» кітабының авторы Дебби Хербеник, Ph.D. Түтікшені су негізіндегі маймен ұстаңыз, себебі ол таза емес, латекс пен силиконмен үйлесімді және ол қол жетімді. Егер ыңғайсыздық бірнеше рет көтерілгеннен кейін де сақталса немесе нәзіктік дене қызуының көтерілуімен немесе қан кетумен бірге жүрсе, гинекологпен кеңескен жөн. «Қынаптың саңылауындағы тітіркену дәрі-дәрмекті қажет ететін жамбас, қуық немесе зәр шығару жолдарының инфекциясын көрсетуі мүмкін», - дейді Ливоти. «Терең итеруден туындаған ауырсыну аналық бездің кистасының нәтижесі болуы мүмкін».

Мен оральды секспен айналыспаймын.

Нью -Йорктегі секс -жаттықтырушы Эми Левин әйелдердің ауызша қабылдауды ұнатпауының екі типтік себебі бар: олардың серіктесі білікті емес, немесе олар өздерін санайды, олар иісі мен дәмі жоқ. Бірінші мәселеде жігітке дұрыс бағытты көрсетіңіз: «Мен сені жақсы көремін...» Екіншіден, душ қабылдау жылдам шешім. Ауызша беру тұрғысынан Нельсон кейбір әйелдер мұны кемсітетінін айтқанымен, «көпшілігі керісінше сезінеді: серіктесіне ұнау оларға күш сезімін береді» деп атап өтті. Есіңізде болсын, сіз оральды жыныстық қатынастан герпес немесе папилломавирустық инфекция сияқты жұқтыруыңыз мүмкін, сондықтан алдымен серіктесіңізбен адал сөйлесіңіз.

Менде ешқашан оргазм болған емес.

Оңтүстік Флорида штатының неке және жыныстық денсаулық орталығының клиникалық психологы Рэйчел Инделдің айтуынша, әйелдердің он пайызы сіздің аяқ киіміңізде. «Өзіңді босату қорқынышты болуы мүмкін» дейді Индель. «Сіз бұл туралы көбірек стресске ұшыраған сайын, шарықтау шегіне жету қиынырақ болады». Бірақ бұл шынымен де күш салуға тұрарлық: олар өздерін жақсы сезініп қана қоймайды, зерттеулер оргазм стрессті азайтады, ауырсынуды және PMS белгілерін жеңілдетеді және тіпті ұзағырақ өмір сүруге көмектеседі. «Оған жетудің» әмбебап картасы жоқ, себебі әркім әр түрлі; Сіздің денеңіз туралы білудің кілті. «Мастурбация - мұны істеудің ең жақсы әдісі», - дейді Левин. «Сіз өз бетіңізше оргазм жасағаннан кейін, сіз серіктесіңізге дұрыс бағыт бере аласыз». Көбінесе тек жыныстық қатынас ынталандыру жеткіліксіз, деп қосады Нельсон, сондықтан қолдарыңызды пайдаланып және әртүрлі позицияларды сынап көріңіз. Қанша уақыт қажет екеніне алаңдамаңыз-жетіден 30 минутқа дейін-бұл қалыпты жағдай. Жай жатып, ләззат алыңыз.

Shape.com сайтынан көбірек:

Жақсырақ жыныстық жаттығулар

Ұятты дене бұзғыштары

Сексуалдық өмірді қалай сәндеуге болатынын білгіңіз келе ме?

үшін шолу