Қарақаттың денсаулыққа керемет 6 пайдасы (және оның қасиеттері)

Мазмұны

• BlackBerry қасиеттері
• Қара жидекті қалай қолдануға болады
• Тамақтану туралы ақпарат
• Жанама әсерлері және қарсы көрсеткіштері

Қарақат - жабайы тұттың немесе силвейраның жемісі, қабынуға қарсы және антиоксидантты қасиеттері бар дәрілік өсімдік. Оның жапырақтары остеопороз менструальды спазмды емдеу үшін үй құралы ретінде қолданыла алады.

Қарақат жаңа піскен, десерттерде немесе вокалдық сымдардағы диарея мен қабынуды емдеуге көмектесетін шырындарда жеуге болады. Оны әдетте базарлардан, жәрмеңкелерден және денсаулық сақтау дүкендерінен сатып алуға болады. Оның ғылыми атауы Rubus fruticosus.

Қарақаттың денсаулыққа пайдасы бар, мысалы:

1. Салмақты жоғалтуға көмектеседі, диуретикалық және ішектің реттегіш қабілеттілігіне байланысты, бірақ бұл пайда ұзаққа созылуы үшін, қарақаттың қолданылуы дене жаттығуларымен және теңгерімді тамақтану практикасымен байланысты болуы керек;
2. Қабынуды төмендетеді, оның қабынуға қарсы қасиетіне байланысты;
3. Қартаюдың алдын алады иммундық жүйені нығайтады, өйткені ол антиоксиданттарға бай;
4. Менструальды ауырсынуды басады, күніне 2 кесе қара жидек шайын ішу керек;
5. Ауыз қуысының шырышты қабығын емдеуге көмектеседі, тамақ пен терінің қабынуы;
6. Инфекцияларды емдеуге көмектеседі, оның антибактериалды қасиетіне байланысты.

Сонымен қатар, қарақат қан қысымын қалыпқа келтіреді және холестерин деңгейін жақсартады, жүрек ауруының қаупін азайтады, глюкозаны бақылайды, артроз, остеопороз және семіздіктің алдын алады және есте сақтау қабілетін арттырады.

BlackBerry қасиеттері

Қарақаттың диуретикалық, диареяға қарсы, антиоксидантты, ішекті реттейтін, емдейтін, қабынуға қарсы және микробқа қарсы қасиеттері бар. Сонымен қатар, ол минералдар мен темірге, жақсы қан айналымы үшін қажетті заттарға бай.

Қара жидекті қалай қолдануға болады

Қарақаттың қасиеттерін өсімдіктің басқа бөліктерінен табуға болады, ең көп қолданылатыны - жапырақтары, гүлдері, жемістері мен тамырлары.

• Қарақат жапырағындағы шай: 1 шай қасық кептірілген тұт жапырақтарын 1 стакан қайнаған суға дейін қолданыңыз. Қарақаттың жапырақтары мен қайнатылған суды қосып, 10 минут ұстаңыз. Содан кейін диарея мен етеккір спазмын емдеу үшін сүзіп алыңыз және күніне 2 кесе ішіңіз немесе емделуді жеңілдету үшін осы шайды жараларға тікелей жағыңыз. Бұл герпес немесе черепица үшін үйдегі керемет құрал.
• Мүкжидек шырыны: 1 стакан су үшін 100 г қарақат қолданыңыз. Жемістерді жуғаннан кейін оларды сумен бірге блендерде шайқаңыз. Содан кейін ауыртпалықсыз алыңыз.
• Мүкжидек тұнбасы: Қараңғы бөтелкеге ​​500 мл арақ пен 150 г кептірілген тұт жапырақтарын салыңыз. Оны қоспаны күніне 2 рет араластырып, 14 күн ұстаңыз. 14 күндік тынығудан кейін қоспаны сүзгіден өткізіп, оны қараңғы шыны ыдыста, жарық пен жылудан қорғалған етіп жабық ұстаңыз. Алу үшін осы тұнбаны 1 ас қасықтан аздап сұйылтып, содан кейін ішу жеткілікті. Мұны күніне 2 дозадан ішу ұсынылады, біреуі таңертең және біреуі кешке.

Бұл қарақат шырыны остеопорозды емдеуге көмектеседі, бірақ оны балмен қыздырғанда және тәттілендіргенде дауыстың қарлығуын, дауыс сымдарының қабынуын немесе тонзиллитті емдеуге болады.

Тамақтану туралы ақпарат

Жанама әсерлері және қарсы көрсеткіштері

Қарақатты бақыланған түрде тұтыну керек, өйткені көп мөлшерде диарея болуы мүмкін. Сонымен қатар, жүктілік кезінде қарақат жапырағының шайын ішуге болмайды.