Алма сірке суы бар ванна сізге пайдалы ма?

Мазмұны

• ACV ваннасы қандай жағдайларға әкелуі мүмкін?
• Ашытқы инфекциясы және бактериялық вагиноз
• Күннің күйуі
• Дене иісі
• Экзема
• UTI
• Қайызғақ
• Құрғақ Тері
• Спортшының аяғы
• Буын ауруы
• Бөртпелер мен сүйелдер
• ACV ваннасын салудың ең жақсы әдісі қандай?
• Бөлім

Шикі алма сірке суы (ACV) денсаулыққа әртүрлі пайдалы жақтары болуы мүмкін. Бұл көбінесе табиғи ем ретінде айтылады. Сіз оны салмақ жоғалтуға, инфекцияларға, қант диабетіне және басқаларға қолдану туралы естіген боларсыз.

ACV сонымен қатар терінің әр түрлі мәселелеріне көмектеседі, оны ваннаға қосу теріні күту режимін күшейтеді. Оның терінің инфекциясын жеңілдетуге және тітіркенуді басуға көмектесетін күшті микробқа қарсы қасиеттері бар.

Жеңіл қышқыл ретінде ACV теріңіздің рН табиғи тепе-теңдігін қалпына келтіруге көмектеседі. Бұл сіздің теріңізге ылғал мен тітіркендіргіш заттардың түспеуіне көмектеседі.

ACV-ді белгілі бір жағдайларда пайдалану туралы және ACV ваннасы сізге қалай жеңілдік әкелуі мүмкін екендігі туралы зерттеуде не айтылғанын білу үшін оқыңыз.

ACV ваннасы қандай жағдайларға әкелуі мүмкін?

Мыңдаған жылдар бойы бүкіл әлем бойынша адамдар сірке суын емдік мақсатта қолданған. Бүгінгі күні ғалымдар ACV-ді тері ауруларын емдеу үшін қолдануға болатын зерттеулерді енді ғана бастады:

• ашытқы инфекциясы
• қайызғақ
• экзема

ACV бактериялардың бірнеше қарапайым штамдарының әсерінен туындаған инфекцияларды тиімді емдеу үшін қолданылуы мүмкін екендігі анықталды. Алайда, дәрігерлер өз науқастарына ACV емдеуді ұсынбас бұрын, көбірек зерттеу қажет.

Ашытқы инфекциясы және бактериялық вагиноз

Ашытқы инфекциясы мен бактериялық вагиноз саңырауқұлақтың немесе бактериялардың қынапта көбеюінен болады. Бұл инфекциялар қалыпты, сау бактериялар ашытқы сияқты жаман бактериялармен толып кеткен кезде болады Candida.

Адам ағзасынан тыс жүргізілген зерттеу нәтижесінде ACV бактериялардың бірнеше түрінің өсуін тежейтіні анықталды Candida. Бұл зерттеу ACV ашытқыға қарсы 1: 1 сумен араластырғанда тиімді болатынын анықтады.

Қарсы Алтын стафилококк және E. coli, ACV сәйкесінше 1:25 немесе 1:50 қатынастарымен сұйылтылған кезде де жұмыс істеді. Бұл ішінара толтырылған ваннаға қосылған кезде ACV кейбір инфекциялармен күресуге көмектеседі деп болжайды. Алайда, адам ағзасына тікелей қатысты зерттеулер жетіспейді.

Күннің күйуі

Интернеттегі қауесеттерге қарамастан, алма сірке суы күннің күйгенін тыныштандыруға көмектеседі деген ешқандай дәлел жоқ. Бұл тіпті тітіркенуді тудыруы мүмкін.

ACV орнына салқын ваннаға бірнеше қап көк шай қосуды қарастырыңыз. Жасыл шайдың зақымданған теріні тыныштандыруға және емдеуге көмектесетін қабынуға қарсы әсері бар.

Дене иісі

Дененің иісі тер теріңіздегі сау бактериялармен араласқанда пайда болады. ACV сіздің денеңізде кездесетін бактериялардың бірнеше түрін тиімді түрде жоюы мүмкін, дегенмен ғылыми нәтижелер тек адам денесінен тыс жүргізілген.

Дәлелденбегенімен, ACV ваннасын қабылдау осы бактериялардың кейбірін табиғи жолмен, кем дегенде, уақытша тазартуға көмектеседі. Бұл дезодоранттарға жақсы табиғи балама, олардың құрамында бактерияға қарсы заттар да бар.

Экзема

Сау тері терінің табиғи қышқылды тосқауылымен қорғалған. Бұл тосқауыл аз қышқылға айналған кезде, ол дұрыс жұмыс істемейді. Бұл ылғалдың кетуіне мүмкіндік береді, терінің кебуіне әкеледі. Сонымен қатар тосқауыл сіздің теріңізді тітіркендіргіштерден қорғауға жауап береді. Онсыз тері оңай қабынады.

экземамен ауыратын адамдардың рН-ы жоғары болатындығын көрсетіңіз, демек олардың қорғаныс тосқауылы қышқыл емес. ACV - бұл жеңіл қышқыл. Жергілікті қолданған кезде, бұл терінің қорғаныш тосқауылын қалпына келтіруге көмектеседі.

Экземасы бар кейбір адамдар ACV ваннасынан кейін симптомдардың жақсарғанын хабарлағанымен, оның артықшылықтарын растау үшін көп зерттеулер қажет.

UTI

Несеп жолдарының инфекциясы (UTI) несеп жолдарының бойында бактериялардың көбеюі кезінде пайда болады. Адамдарда ешқашан тексерілмегенімен, ACV кейбір бактериялық инфекцияларды жеңуге көмектеседі деп санайды зерттеушілер.

Алайда, ЖЖЖ көпіршіктерде немесе мочевина түтіктерінде орналасатынын түсіну маңызды. Ваннаны қабылдаған кезде, мочевинаға су кірмейді, сондықтан ACV ішу шомылғаннан гөрі жақсы болуы мүмкін.

Сондай-ақ, таралатын ЖЖА ауыр асқынуларды тудыруы мүмкін. Сіз ACV-ді қосымша терапия ретінде қолданғыңыз келсе де, сізде UTI бар деп күдіктенсеңіз, дәрігермен сөйлесіңіз.

Қайызғақ

Қайызғақтың пайда болуына бірнеше түрлі жағдайлар себеп болады. Мүмкін себептердің бірі - ашытқы тәрізді саңырауқұлақ Маласезия. Көптеген адамдарда болса да Маласезия олардың бас терісі кейбір адамдарда қайызғақты тудыруы мүмкін.

ACV-ді қайызғаққа қарсы қолдануға арналған зерттеулер жоқ, бірақ ол саңырауқұлақтарға қарсы қасиеттерге ие. Бұл қайызғақты тудыратын саңырауқұлақты жоюға көмектеседі. Бас терісін ACV ваннасына батыру қайызғақты жеңілдетуі мүмкін. Егер бұл нәтиже бермесе, қайызғақты табиғи жолмен жоюға арналған үйдегі басқа әдістер бар.

Құрғақ Тері

Сізде терінің табиғи қышқылды тосқауылы бар. тері қаншалықты қышқыл болса, соғұрлым оның сау болатындығын анықтады. Себебі қорғаныш қабаты терінің ылғалын сақтауға көмектеседі.

Өкінішке орай, сабынмен жуған кезде тері қышқылданбайды. Сабынның орнына ACV пайдалану немесе ACV ваннасында шомылу терінің табиғи қышқылдығын сақтауға көмектеседі. Бұл құрғақтық пен зақымдануды болдырмауы мүмкін.

Спортшының аяғы

Спортшының аяғы саңырауқұлақ инфекциясынан туындайды. Сірке суы ұзақ уақыт тырнақ саңырауқұлақтарына қарсы табиғи құрал ретінде қолданылған.

Бүгінгі күні алма сірке сіркесуінің кейбір саңырауқұлақтарға қарсы қасиеттері бар екенін көрсетеді. Өкінішке орай, ACV әлі күнге дейін тинеға, яғни аяқтың аяқ-қолын, қышуды және сақинаны қоздыратын бактериялар түріне тексерілген жоқ. Сіздің белгілеріңізді жеңілдету үшін осы басқа табиғи үй құралдарын қолданып көріңіз.

Буын ауруы

Көптеген әртүрлі жағдайлар бірлескен ауырсынуды тудыруы мүмкін. Ауырсынудың өзі әдетте буындардың айналасындағы қабынудан туындайды. Егер сізде буындарыңыз ауырса, сіз оны үйдегі рецептсіз қабынуға қарсы дәрі-дәрмектермен, мысалы, ибупрофенмен (Advil, Motrin) немесе напроксенмен (Aleve) емдеген боларсыз.

Зерттеушілер сірке суын тышқандарда қабынуға қарсы тиімді құрал деп тапты. Бұл адамның қабынуға қарсы әсер етуі мүмкін екенін білдіреді. Алайда, бұл зерттеуде тышқандар сірке суын жуындырмай, жұтып қойды.

Бөртпелер мен сүйелдер

Көптеген адамдар ACV-ны безеулер мен сүйелдер сияқты терінің проблемаларын емдеу үшін пайдаланады. ACV-ді безеуге тікелей қолдану тері тесігі бар бактерияларды жоюға көмектеседі. Оны сүйелдерге қолдану оларды күйдіруге көмектеседі.

ACV-ге шомылу бактериялар мен вирустарды тазарту арқылы бірінші кезекте безеулер мен сүйелдердің пайда болуын болдырмауға көмектеседі. Бұл емдеу әдісі кейбір адамдарға әсер етуі мүмкін, бірақ олар ғылыми дәлелденбеген. Сүйелді жоюға арналған алма сірке суы туралы көбірек біліңіз.

ACV ваннасын салудың ең жақсы әдісі қандай?

Алма сірке сірке ваннасын дайындау үшін:

1. Ваннаны жылы (ыстық емес) сумен толтырыңыз.
2. 2 стақан шикі алма сірке сірке суын қосыңыз.
3. Суды араластырыңыз.
4. 15 минуттан 20 минутқа дейін сулаңыз.
5. Душты қосып, сабынмен немесе онсыз шайыңыз.

Бөлім

Алма сірке суы туралы көптеген шулы сөздер болды - олардың кейбіреулері кепілдік береді, ал кейбіреулері жоқ. ACV өте зиянсыз, сондықтан оны байқап көріңіз, бірақ бұл бәріне сиқырлы дәрі болады деп ойламаңыз.

Жоғарыда аталған шарттардың кейбірінде үйде қолдануға болатын басқа да тиімді әдістер бар. Үйде емдеу әдісі сізге нәтиже бермейтін болса, емделу нұсқалары туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз.