Жүктілік кезіндегі күйдіргіш: негізгі себептер және жеңілдету үшін не істеу керек

Мазмұны

• Негізгі себептері
• Не істеу
• Жүктілік кезіндегі күйдіргішті емдеу құралдары

Асқазанның күйдірілуі - бұл асқазан аймағындағы жану сезімі, ол тамаққа дейін созылуы мүмкін және жүктіліктің екінші немесе үшінші триместрінде жиі кездеседі, дегенмен кейбір әйелдер аурудың белгілерін ертерек сезінуі мүмкін.

Жүктіліктегі күйдіргі ауыр емес және анаға немесе балаға қауіп төндірмейді, дегенмен бұл өте ыңғайсыз. Алайда, егер күйдіргі басқа ауыр симптомдармен қатар жүрсе, мысалы, ауырсыну, қабырғаның астындағы ауырсыну немесе іштің жоғарғы оң жағында ауырсыну болса, дәрігерге бару керек, өйткені ол болуы мүмкін неғұрлым ауыр жағдайларды көрсете алады. тез емделеді.

Жүктіліктегі күйдіргіш - бұл тамақтану әдеттерінің өзгеруі арқылы жеңілдетілетін қарапайым жағдай, мысалы, қуырылған тағамдардан, бұрышқа бай немесе тым өткір тағамнан бас тарту және тамақтану кезінде сұйықтықты аз мөлшерде ішу керек. Жануды тез жеңілдету үшін 1 стакан сүт алуға тырысуға болады, жақсырақ майсыздандырылған, өйткені толық сүттегі май асқазанда ұзаққа созылады және көмектеспеуі мүмкін.

Негізгі себептері

Жүктіліктегі күйдіргіш, әдетте, жүктіліктің екінші және үшінші триместрінде прогестерон гормонының өндірісінің жоғарылауына байланысты пайда болады, бұл жатырдың бұлшық еттері оның өсіп, баланы ұстап тұруына мүмкіндік береді.

Екінші жағынан, прогестеронның жоғарылауы ішек ағынының төмендеуіне және өңеш сфинктерінің релаксациясына ықпал етеді, бұл асқазан мен өңештің бөлінуін жабуға жауапты бұлшықет, бұл асқазан қышқылының өңешке және тамаққа оралуына мүмкіндік береді. оңайырақ, нәтижесінде күйдіргіш белгілері пайда болады.

Сонымен қатар, нәресте өсіп келе жатқанда, органдар іш қуысында аз орын алады, ал асқазан жоғары қарай қысылады, бұл тамақ пен асқазан сөлінің қайтарылуын жеңілдетеді, демек, күйдіргі белгілері пайда болады.

Не істеу

Жүрек қышуы жүктіліктің әдеттегі бұзылуы болғанымен, бұл проблемамен күресуге көмектесетін кейбір сақтық шаралары бар:

• Қыша, майонез, бұрыш, кофе, шоколад, сода, алкогольдік сусындар мен өнеркәсіптік шырындар сияқты тағамдардан аулақ болыңыз;
• Тамақтану кезінде сұйықтық ішуден аулақ болыңыз;
• Алмұрт, алма, манго, өте піскен шабдалы, папайя, банан және жүзім сияқты жемістерді үнемі тұтыныңыз;
• Ас қорытуды жеңілдету үшін барлық тағамдарды жақсылап шайнаңыз;
• Тамақ ішкеннен кейін кем дегенде 30 минут отыру, жатудан аулақ болу;
• Іш пен асқазанға тығыз киім киюге болмайды;
• Күніне бірнеше рет кішкене бөліктерді жеп қойыңыз;
• Дененің толығымен көлденең жатуына жол бермеу үшін, кереуеттің басына 10 см шок қойыңыз, рефлюкс пен күйдіргі пайда болады;
• Темекі шекпеңіз және темекінің әсерінен аулақ болыңыз;
• Ұйықтаудан 2-3 сағат бұрын тамақтанудан аулақ болыңыз.

Жалпы, күйдіргі босанғаннан кейін өтеді, өйткені асқазанның іш қуысында көп орын бар және әйел гормондары қалыпты жағдайға келеді. Алайда, жүктілік кезінде көп салмақ қосқан әйелдер босанғаннан кейін 1 жылға дейін күйдіргіштің белгілерін сезінуі мүмкін. Сонымен қатар, күйдіргіш жүктілік кезінде рефлюкс симптомы болуы мүмкін, оны дәрігердің кеңесіне сәйкес емдеу керек. Жүктіліктегі рефлюкс туралы және емдеу әдісі туралы көбірек біліңіз.

Жүктілік кезіндегі күйдіргішті емдеу құралдары

Көп жағдайда күйдіргіш диета мен өмір салтының өзгеруіне байланысты жақсарады, бірақ тұрақты және қатты күйдіргіштерде дәрігер магний немесе кальций негізіндегі дәрі-дәрмектерді, мысалы, Magnesia Bisurada немесе Leite de Leite таблеткаларын ұсынуы мүмкін. Магнезия немесе Mylanta Plus сияқты дәрі-дәрмектер, Мысалға. Дегенмен, кез-келген дәрі-дәрмекті тек дәрігердің нұсқауымен қабылдау керек екенін есте ұстаған жөн, өйткені бұл нәрестенің дамуына зиян тигізуі мүмкін.

Басқа нұсқалары - картоптың кішкене бөлігін тазалап, оны шикі түрінде жеу сияқты күйдіргішті жеңілдететін үйдегі дәрі-дәрмектер. Басқа нұсқаларға 1 қабығынан тазартылмаған алма, бір бөлке нан немесе 1 кремді крекер жеу кіреді, өйткені олар асқазанның мазмұнын қайтадан табиғи түрде күйдірумен күресуге көмектеседі.

Жүктіліктегі күйдіргі және онымен күресу туралы көбірек білу үшін төмендегі бейнені қараңыз: