Babassu майы: пайдалану, пайдасы және жанама әсерлері

Мазмұны

• Бабассу майы пайдаланады
• Бабассу майының артықшылықтары
• Қабынуға қарсы, антиоксидантты және жараларды емдейтін қасиеттер
• Сау май қышқылдарына бай
• Тері мен шашты ылғалдандырады
• Ықтимал төмендеу
• Бабассу майын қалай қолдануға болады
• Төменгі жол

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Бабассу майы - бұл Оңтүстік Американың жаңбыр ормандарында туылған ағаш, бабассу алақанының тұқымынан жасалған тропикалық май.

Антиоксиданттармен және пайдалы майлармен бірге терінің және шаштың денсаулығын жақсартады, оларды майлы немесе безеуді тудырмай ылғалдандырады.

Алайда, мұнайдың да кемшіліктері бар.

Бұл мақалада бабассу майының қолданылуы, пайдасы мен кемшіліктері қарастырылады.

Бабассу майы пайдаланады

Бабассу пальмасы туған Бразилия сияқты Оңтүстік Америкада өсімдік майы әдетте тамақ дайындау үшін қолданылады және тіпті дәрі ретінде қолданылады.

Жергілікті тұрғындар оны кесу мен сызаттар сияқты кішігірім жараларды сауықтыруда және лейкореяны емдеуде пайдаланады - гормоналды теңгерімсіздікпен байланысты қынаптық разряд (1).

Бабассу майы сонымен қатар дизель отынына балама ретінде қолданылатын биоотынға айналады (2).

Алайда, Құрама Штаттарда көбінесе лосьон, сусабын және макияж сияқты шаш пен теріні күтуге арналған құрал ретінде қолданылады.

Бабассу майы Оңтүстік Америкада тамақ дайындау және емдік мақсатта қолданылған. Ол сонымен қатар биоотын ретінде өнеркәсіптік қосымшаларға ие. Америка Құрама Штаттарында ол негізінен тері мен шашты күтуге арналған құралдарда қолданылады.

Бабассу майының артықшылықтары

Бабассу майы бірнеше пайдалы әсермен байланысты, бірақ зерттеулердің көп бөлігі пробиркалар мен жануарларда жүргізілді.

Осылайша, оның артықшылықтарын толық түсіну үшін көбірек адам зерттеулері қажет.

Қабынуға қарсы, антиоксидантты және жараларды емдейтін қасиеттер

Бабассу майы және өсімдіктің басқа бөліктері Оңтүстік Америкада терінің жағдайын, жараларды, қабынуды және асқазан ауруларын емдеу үшін әртүрлі дәрілік мақсаттарда қолданылады (1, 3).

Май антиоксиданттарға бай, олар зиянды бос радикалдардың әсерінен жасушалық зақымдануды азайтуға көмектеседі (4).

Сонымен қатар, бабассу майы бактерияға қарсы. Бір пробиркадағы зерттеу оның зиянды бактерияларды өлтіретінін атап өтті Staphylococcus aureus, бұл инфекцияны тудырады (5).

Бабассу өсімдігінің компоненттері, оның майы да қабынуға қарсы және жараларды емдеуге ықпал етеді (3).

Бір зерттеуде бабассу сығындысы бар егеуқұйрықтар бақылау тобына қарағанда тезірек сауығып кетті (6).

Сау май қышқылдарына бай

Кокос майы сияқты, Бабассу майы да өсімдік майына қаныққан майларға бай, оны бөлме температурасында қатты етеді.

Алайда, бұл майлар дене температурасында тез ериді. Осылайша, олар теріні күтуге арналған құралдарда кеңінен қолданылады.

Бабассу майындағы негізгі май қышқылдары - лаурин және миристік қышқыл, олар екеуі де қаныққан (7, 8).

Мұнайдың құрамында олеин қышқылы, қанықпаған май бар, ол зәйтүн майында кездеседі және зәйтүн майының денсаулыққа пайдасы көп (5, 9).

Бұл май қышқылдары қабынуға қарсы, ықтимал иммунитетті арттырады және ылғалдандырады, оларды теріңізге және шашыңызға жақсы етеді (3, 9).

Сонымен қатар, лаурин қышқылы бактерияға қарсы және жануарлар мен пробирка зерттеулерінде рак клеткаларының өліміне әкелетіні дәлелденген (5, 10).

Тері мен шашты ылғалдандырады

Кокос майы сияқты, бабассу дене температурасында ериді, бұл сіздің теріңізге жақсы сіңуіне мүмкіндік береді.

Дегенмен, кокос майынан айырмашылығы жеңіл және майлы емес, оны теріңізге қолдануға өте ыңғайлы етеді.

Сонымен қатар, безеулер пайда болмайтын сияқты (11).

Сонымен қатар, бабассу майы теріге жағылған кезде сергітетін және салқындататын сезім тудырады, өйткені ол тез ериді (12).

Сонымен, ол құрғақ, тегіс шашқа салмақ түсірмей көлем қосады (12).

Бабассу майы антиоксиданттарға және май қышқылдарына бай, оны теріңізге және шашыңызға жақсы етеді. Бұл сонымен қатар қабынуға қарсы және бактерияға қарсы.

Ықтимал төмендеу

Бабассу майының ықтимал жанама әсерлері, оның ішінде жүкті немесе емізетін әйелдерде теріс әсері бар-жоғы туралы аз мәлімет бар.

Қауіпсіз болу үшін, егер сіз жүкті болсаңыз немесе емшекпен емізетін болсаңыз, бабассу майын қолданбас бұрын дәрігермен кеңесіңіз.

Сонымен қатар, кейбір зерттеулер бабассу жемісі ұны сіздің денеңіздің қан ұйығыш қабілетін бәсеңдетуі мүмкін деп болжайды. Осылайша, егер сіз қанды жұқартып алсаңыз, бабассу майынан аулақ болу керек, себебі ол осындай әсер етуі мүмкін (13).

Бабассу жемісін және өсімдіктің басқа бөліктерін жеу сіздің қалқанша бездің жұмысын нашарлатуы мүмкін, бұл әсіресе гипотиреозы бар адамдарға зиян келтіруі мүмкін. Егер сізде осындай жағдай болса, сіз бабассу майынан аулақ болғыңыз келуі мүмкін (14, 15).

Бабассу майы теріңізге жағылғаннан кейін қанға енетінін білу қиын. Сондықтан, егер сізде оны қолдануға қатысты қандай да бір мәселелер туындаса, сіз өзіңіздің медициналық қызмет көрсетушіңізбен сөйлесуіңіз керек.

Бабассу майы қанның ұюы мен қалқанша безінің қызметін тежеуі мүмкін. Егер сіз қанның жұқаруымен немесе гипотиреозбен ауыратын болсаңыз, бабассу майын қолданудан аулақ болуыңыз керек. Қауіпсіз болу үшін жүкті немесе емізетін әйелдер де оны қолданудан бас тартуы керек.

Бабассу майын қалай қолдануға болады

Бабассу майын тамақ дайындауда қолдануға болады, бірақ көбінесе теріні күтуге арналған құралдарда қолданылады. Дегенмен, оның Оңтүстік Америкада қолданылуы кең.

Майды интернеттен немесе табиғи азық-түлік немесе сұлулық дүкендерінен сатып алуға болады. Сіз оны ылғалдандырғыш немесе кондиционер ретінде тікелей теріге немесе шашқа жағуға болады.

Ол теріде оңай еритіндіктен, эфир майларына да жақсы тасымалдаушы май.

Сонымен қатар, бабассу майын кокос майын үйдегі теріге және шашқа арналған рецепттермен, сабынмен, шаш маскасымен немесе денеге арналған скрабтармен алмастыруға болады.

Бабассу майы тері мен шашқа арналған рецепттерде кокос майын алмастырғыш ретінде қолданыла алады. Бұл сонымен қатар көптеген сұлулық өнімдерінің құрамдас бөлігі. Оңтүстік Америкада оның кең аспектілері болуы мүмкін, оның ішінде аспаздық тағамдар да бар.

Төменгі жол

Бабассу майы тамақ дайындауда, биоотын өндірісінде және медицинада қолданылады.

Америка Құрама Штаттарында бұл көбінесе шаш пен теріні күтуге арналған құралдарда кездеседі, өйткені ол антиоксиданттар мен пайдалы май қышқылдарына бай, сонымен қатар жеңіл және майсыз. Оның үстіне безеулер пайда болмайды.

Жалпы, babassu майы теріні сау және ылғалдандыратын қосымша болып табылады және шашты күтуге арналған.