4-кезең. Сүт безі қатерлі ісігі: бұл мүмкін бе?

Мазмұны

• Сүт безі қатерлі ісігінің 4 сатысы дегеніміз не?
• Кәсіби емдеуден өтіңіз
• Диетаны таңдау өзгеруі мүмкін
• Диеталық өзгерістер
• Тамақтану және жүрек айнуы
• Жаттығуға ешқашан кеш емес
• Әлеуметтік және эмоционалды қолдауды табу
• Outlook

Сүт безі қатерлі ісігінің 4 сатысының өмір сүру деңгейін түсіну

Ұлттық онкологиялық институттың мәліметтері бойынша, АҚШ-тағы адамдардың шамамен 27 пайызы сүт безі қатерлі ісігінің 4 сатысы диагнозы қойылғаннан кейін кем дегенде 5 жыл өмір сүреді.

Сіздің ұзақ өмір сүруіңізге және өмір сүру сапаңызға көптеген факторлар әсер етуі мүмкін. Сүт безі қатерлі ісігінің әртүрлі кіші түрлері әр түрлі болады. Кейбіреулер басқаларға қарағанда агрессивті, ал басқаларында басқаларға қарағанда емдеу нұсқалары әлдеқайда аз. Осы себепті сіздің ішкі түріңіз сіздің көзқарасыңызға әсер етуі мүмкін.

Өмір сүрудің жоғары деңгейі метастаздың орналасуымен және орналасуымен де байланысты. Басқаша айтқанда, сіздің ұзақ мерзімді көзқарасыңыз сіздің қатерлі ісік сіздің сүйектеріңізде және өкпелеріңізде болғаннан гөрі сіздің сүйектеріңізге ғана таралса жақсы болуы мүмкін.

Химиотерапия, хирургия немесе гормондық терапия сияқты емдеуді дереу іздеу сіздің көзқарасыңызды жақсартуға көмектеседі. Салауатты өмір салтын таңдау өмір сүру мүмкіндігін жақсартуы мүмкін.

Сүт безі қатерлі ісігінің 4 сатысы дегеніміз не?

4 сатыдағы сүт безі қатерлі ісігі метастатикалық сүт безі қатерлі ісігі немесе дамыған сүт безі қатерлі ісігі деп те аталады. Бұл кезеңде сіздің омырауыңызда пайда болған қатерлі ісік сіздің денеңіздің басқа аймақтарына таралды.

Қатерлі ісік жасушалары сіздің лимфа жүйесі арқылы өкпеңізге, сүйектеріңізге, бауырыңызға, миыңызға немесе басқа мүшелеріңізге өтуі мүмкін.

4 кезең - сүт безі қатерлі ісігінің ең қауіпті және өмірге қауіпті кезеңі. Көбінесе, сүт безі қатерлі ісігінің 4 сатысы адамның қатерлі ісік ауруы алғаш анықталғаннан кейін ұзақ уақыт бойы дамиды. Сирек жағдайларда қатерлі ісік адамға алғашқы диагноз қойылған сәтте 4 сатыға ауысуы мүмкін.

Сүт безі қатерлі ісігінің 4 сатысына қарсы тұру қиын болуы мүмкін. Бірақ дәрігердің ұсынған емдеу жоспарын орындау және салауатты өмір салтын ұстану сіздің нәтижеңізді жақсартуға көмектеседі. Бұл сіздің өміріңізді едәуір арттыруы және өмір сүру сапасын жақсартуы мүмкін.

Сүт безінің қатерлі ісігі денсаулық желісі - бұл сүт безі қатерлі ісігі диагнозына тап болған адамдарға арналған тегін бағдарлама. Қолданба App Store және Google Play дүкендерінде қол жетімді. Мұнда жүктеп алыңыз.

Кәсіби емдеуден өтіңіз

Егер сізде сүт безі қатерлі ісігінің 4 сатысы болса, емдеу жоспарын жасау үшін онкологпен жұмыс жасау өте маңызды. Онколог - бұл қатерлі ісік ауруларын емдеуге мамандандырылған дәрігер.

Сіздің сүт безі қатерлі ісігінің 4 кезеңіне арналған денсаулық сақтау жоспары сізде өсудің және таралудың кез-келген ісіктерін тоқтатуға бағытталған.

Аурудың осы кезеңінде ісіктер сіздің денеңіздің басқа аймақтарына таралып кеткендіктен, сіздің емдеуіңіз жүйелі емдеу түріне айналады, яғни ол барлық қатысатын аймақтарды емдей алады.

Сіздің сүт безі қатерлі ісігінің нақты сипаттамаларына және анамнезге байланысты онколог әртүрлі емдеу әдістерін ұсынуы мүмкін.

Мысалы, олар сізді мынаны өтуге шақыруы мүмкін:

• химиялық терапия, бұл қатерлі ісікке қарсы дәрі
• гормондық терапия, ол гормондарға сезімтал қатерлі ісіктерді емдеу үшін қолданылады
• ми мен сүйек ісіктері кезінде жиі қолданылатын сәулелік терапия
• сүт безі қатерлі ісігінің 4 сатысында сирек қолданылатын хирургиялық араласу

Сіздің онкологыңыз емдеу жоспарын ұсынбас бұрын көптеген факторларды ескереді. Мысалы, сіздің жасыңыз бен жалпы денсаулығыңыз оларға физикалық жанама әсерлері бар терапия әдістерінің сізге сәйкес келетіндігін анықтауға көмектеседі, мысалы, химиотерапия.

Егер емдеудің белгілі бір нұсқасы сіз үшін бұрын жұмыс істемесе, денсаулық сақтау провайдері оны сіздің қатерлі ісіктің 4 сатысында емдеу үшін қолданбайды.

Диетаны таңдау өзгеруі мүмкін

4-сатыдағы сүт безі қатерлі ісігі салмақ жоғарылау және салмақ жоғалту кезеңдеріне әкелуі мүмкін. Диетаға өзгертулер енгізу мүмкін.

Сүт безі қатерлі ісігі бар әйелдер бірнеше себептер бойынша салмақ қосуы мүмкін, оған мыналар кіруі мүмкін:

• қаржылық стресс
• химиотерапиядан сұйықтықты ұстап қалу
• физикалық белсенділікке аз энергия
• үйдегі және жұмыстағы қарым-қатынастың шиеленісі
• стероидтерді қабылдау, бұл сұйықтықтың тоқырауын тудыруы мүмкін

2016-да Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention журналында жарияланған зерттеу сүт безі қатерлі ісігінен аман қалғандар салмақты бұрын-соңды онкологиялық ауруға шалдықпаған әйелдерге қарағанда тезірек қосады деген қорытындыға келді.

Зерттеу барысында эстрогенді рецепторлық теріс ісіктері бар, химиотерапиямен емделген және бір мезгілде статин қабылдаған әйелдердің емделу кезінде статин қабылдамаған сүт безі қатерлі ісігі бар әйелдерге қарағанда салмақ жоғарылауы айтарлықтай жоғары екендігі анықталды.

Кейбір әйелдер гормоналды ем қабылдауы мүмкін, мысалы, тамоксифен олардың салмағын жоғарылатуы мүмкін.

4-сатыдағы сүт безі қатерлі ісігі бар әйелдердің барлығында салмақ жоғарылайды. Кейбіреулер тәбеттің болмауынан айтарлықтай салмақ жоғалтуы мүмкін.

Қатерлі ісік терапиясының және дәрі-дәрмектердің жанама әсерлеріне мыналар кіруі мүмкін:

• жүрек айну
• диарея
• тәбеттің төмендеуі

Диеталық өзгерістер

Егер сіз сүт безі қатерлі ісігінің 4 сатысында салмақ қосуды бастан өткерген болсаңыз да, денсаулық сақтау ұйымдары әдетте қатаң диета ұсынбайды.

Оның орнына иммундық жасушаның өсуін қамтамасыз ететін жеткілікті қоректік заттармен тамақтанудың дұрыс таңдауын жасауға тырысыңыз.

Дұрыс тамақтану жоспарын құруға көмектесетін бірнеше кеңестер:

• Күні бойы бірнеше кішкене тамақ ішіңіз. Бұл жүрек айнудың әсерін азайтуға және сіздің энергияңызды сақтауға көмектеседі.
• Арық протеин көздерін қосыңыз. Ақуыз ұлпалар мен жасушаларды қалпына келтіру үшін өте маңызды. Ақуызы жоғары тағамдарға мысал ретінде тауық еті, жұмыртқа, майсыз сүт өнімдері, жаңғақтар, бұршақ және соя тағамдары жатады.
• Күн сайын түрлі жемістер мен көкөністерді таңдаңыз. Түрлі түсті жемістер мен көкөністердің пайдалы профилін жеу иммунитетті көтеретін антиоксиданттармен қамтамасыз ете алады.
• Күніне кемінде 64 унция су ішіп, ылғалдандырыңыз. Суды жеткілікті мөлшерде ішу дегидратацияның алдын алады.
• Жоғары калориялы тағамдарды қолыңызда ұстаңыз, ол сізге көп тамақ ішкіңіз келмеуі мүмкін. Мысал ретінде сүт коктейлі мен дайындалған қосымша сусындар, смузи, крекер және жаңғақ майы, із қоспалары жатады.

Өзіңіздің жеке тамақтану қажеттіліктеріңізге арналған жоспар құру туралы дәрігермен кеңесіңіз. Олар кейбір тағамдарды немесе сусындарды көбейтуді, ал басқаларын шектеуді ұсынуы мүмкін.

Тамақтану және жүрек айнуы

Жүрек айнуы қатты болатын күндерде сіздің энергия деңгейіңізді ұстап тұру үшін кейбір қоректік қадамдар жасалуы мүмкін.

Оларға мыналар жатады:

• Зімбір немесе зімбір шайы сияқты зімбірі бар тағамдарды ішу немесе сусындар ішу.
• Пісірудің орнына қайта қыздырылатын тамақтану. Бұл тағамдар жүрек айнуын және тамақтан бас тартуды тудыратын азырақ иістер шығарады.
• Жүрек айнуды азайтуға көмектесетін лимонад немесе лимон суын ішу.
• Алма, тост, тұзды крекер, сорпа және банан сияқты жеңіл сіңірілетін тағамдарды таңдау.
• Өте өткір, тәтті немесе майлы тағамдар сияқты дәмі өте жоғары тағамдарды қабылдаудан бас тарту.

Тамақ ішкіңіз келмеген күннің өзінде, ылғалдандыруға тырысу сізге тамақ ішкіңіз келгенге дейін көмектесе алады.

Жаттығуға ешқашан кеш емес

Жаттығу сіздің жалпы психикалық және физикалық денсаулығыңыз үшін маңызды. Шаршау көбінесе сүт безі қатерлі ісігінің 4 сатысымен байланысты симптом болғандықтан, бұл сіздің жаттығуды күннің ең жігерлі уақытында жоспарлауға көмектеседі.

Жүйелілік маңызды. Ұзақ уақыт жұмыс істемейтін кездердегі кездейсоқ қарқынды белсенділіктің үлгісінен гөрі күн сайын аз мөлшерде жаттығулар жасаған тиімді.

Қатерлі ісік ауруы болған кезде жаттығулар жасаудың пайдалы жақтары болғанымен, жаттығу бағдарламасын бастамас бұрын дәрігермен сөйлесу маңызды.

Егер сіздің қаныңыз аз болса немесе электролиттер деңгейіңіз (калий, натрий және басқалары) тепе-теңдікте болмаса, медициналық қызмет көрсетушілердің көпшілігі спортпен шұғылдануға кеңес бермейді, өйткені сіз өзіңізді одан әрі зақымдауға қауіп төндіруі мүмкін.

Сондай-ақ, сіздің дәрігеріңіз микробтардың пайда болу қаупіне байланысты спортзал сияқты қоғамдық орындардан аулақ болуды ұсынуы мүмкін.

4-сатыдағы сүт безі қатерлі ісігі болған кезде қауіпсіздік әрдайым алаңдаушылық туғызады. Қан кету және жарақат алу қаупі маңызды мәселелер болып табылады.

Кейбір әйелдер терапия мен шаршағыштыққа байланысты тепе-теңдік пен аяқтың жансыздану проблемаларына тап болады. Егер бұл жағдай болса, құлап қалу қаупін азайтатын жаттығулар жасаған дұрыс. Мысал ретінде жүгіру жолымен жүрудің орнына қозғалмайтын велосипедпен жүруге болады.

Жаттығу мен сүт безі қатерлі ісігінің тіршілік ету деңгейінің 4 кезеңі арасында тікелей байланыс болмауы мүмкін, бірақ сіз жүйелі жаттығулардан басқа артықшылықтарға қол жеткізе аласыз.

Мысалы, бұл сізге көмектесе алады:

• денедегі артық майды жоғалту
• дене күшіңізді арттыру
• қуатыңызды арттырыңыз
• стрессті азайту
• көңіл-күйіңізді жақсарту
• сіздің өміріңіздің сапасын жақсарту
• емдеудің жанама әсерлерін азайту

Сіздің медициналық қызмет көрсетушіңіз сіздің физикалық қажеттіліктеріңіз бен қабілеттеріңізге сәйкес келетін жаттығулар жасауды дамытуға көмектеседі. Сайып келгенде, денеңізді тыңдап, жұмыс істеуге құлшыныс танытпаған күндерде өзіңізді итермеу маңызды.

Әлеуметтік және эмоционалды қолдауды табу

Сіздің достарыңыз бен отбасыңызда немесе басқа сүт безі қатерлі ісігі бар адамдармен бірге қолдау тобында болсын, әлеуметтік қолдаудың күшті көзін табу өте маңызды. Саяхат қиын болғанымен, сіз тек сүт безі қатерлі ісігінің 4 сатысында жүрудің қажеті жоқ.

Сіз ем қабылдайтын жеке көмек тобының бар-жоғын дәрігеріңізден сұраңыз. Сіз қосылу үшін желіден және әлеуметтік медиа топтарын таба аласыз.

Сүт безі қатерлі ісігімен ауыратын адамдардан қолдау табыңыз. Healthline-дің тегін қолданбасын мына жерден жүктеп алыңыз.

Сіздің медициналық қызмет көрсетушіңіз сіздің қатерлі ісіктеріңіздің ерекшеліктері, емдеу тәсілдері және сіздің аймағыңыздағы қолдау бағдарламалары туралы көбірек ақпарат бере алады. Егер сіз жеке топты қай жерден іздеу керектігін білмесеңіз, кеңесші немесе әлеуметтік қызметкер де көмектесе алады.

Outlook

Зерттеушілер сүт безі қатерлі ісігінің 4 кезеңін емдеудің әртүрлі нұсқаларын зерттеуді жалғастыруда. Сіз зерттеушілерге емделудің емделуін дамыту үшін сүт безі қатерлі ісігін жақсы түсінуге көмектесу үшін клиникалық сынақтарға қатысуды қарастыруыңыз мүмкін.

Сіздің медициналық қызмет көрсетушіңіз эксперименттік емдеудің пайдасы мен қаупін бағалауға көмектеседі.