Қатерлі ісік ауруларына жарық түсіретін 10 кітап

Мазмұны

• Маған көмектесуге не көмектесті: қатерлі ісік ауруынан аман қалғандар даналық пен үмітпен бөліседі
• Қатерлі ісіктен құтқарылған сексуалды құтқарушы: сіздің емдік сапарыңыз үшін көбірек бүлік пен өрт
• Қатерлі ісік: жаңа өмір салты
• Қатерлі ісікпен күресетін ас үй: қатерлі ісік ауруын емдеуге және қалпына келтіруге арналған нәрлі, хош иісті рецептер
• Барлық маладиялардың императоры: қатерлі ісіктің өмірбаяны
• Зейінділікке негізделген қатерлі ісікті қалпына келтіру: емдеуді жеңуге және өз өміріңізді қалпына келтіруге көмектесетін MBSR әдісі
• Бұл велосипед туралы емес: менің өмірге оралуым
• Соңғы дәріс
• Тыныс ауаға айналғанда
• Қатерлі ісіктен асқан өмір: қатерлі ісікті интегративті емдеудің блок орталығы

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Американдық қатерлі ісіктер қоғамының мәліметтері бойынша, 2017 жылы диагноз қойылған 1,69 миллион жаңа қатерлі ісік аурулары болады. Осы жауынгерлердің барлығы және олардың айналасындағы тірек жүйелері үшін қатерлі ісік туралы кітаптарда көрсетілген көмек баға жетпес болуы мүмкін.

Біз жыл бойына қатерлі ісік аурулары туралы ең жақсы кітаптар таптық - олар білім береді, мүмкіндік береді және жайлылық береді.

Маған көмектесуге не көмектесті: қатерлі ісік ауруынан аман қалғандар даналық пен үмітпен бөліседі

«Маған көмектескен нәрседен» сіз қатерлі ісікпен күресіп, тірі қалған адамдардың сөздерін таба аласыз. Лэнс Армстронг, Карли Саймон және Скотт Гамильтон сияқты адамдар сіз сияқты эмоциялармен күрескенін білгеніңіз шынымен де жұбаныш. Бұл кітап сонымен қатар 2009 жылғы денсаулық сақтау саласындағы ұлттық ақпарат сыйлығын жеңіп алды.

Қатерлі ісіктен құтқарылған сексуалды құтқарушы: сіздің емдік сапарыңыз үшін көбірек бүлік пен өрт

Крис Карр қатерлі ісікпен күресіп, «Crazy сексуалдық өмірден құтқарушы» фильмінде ол аурумен өмір сүруге арналған кеңестерімен және әдістерімен бөліседі. Ол «Cowgirls Cancer» тобымен бірге ол рак ауруы диагнозымен де көңілді, бақытты және сексуалды өмір сүруге болатындығын ұсынады. Көңілді, көңілді және жүрекке жылы, бұл сіздің коллекцияңыз үшін өте қажет.

Қатерлі ісік: жаңа өмір салты

Доктор Дэвид Серван-Шрайбер интегративті медицина орталығының негізін қалаушы болды. Ол сонымен қатар «Қатерлі ісік: жаңа өмір салты» кітабының авторы болды. Бұл кітап қатерлі ісік ауруымен ауыратын кез-келген адамға өз ағзасында аурумен күресу үшін ең сау ортаны құрғысы келетіндерге арналған нұсқаулық. Сіз қатерлі ісікпен күресуге арналған ең жақсы тамақ өнімдері, аулақ болу керек тағамдар, тамақтану және қатерлі ісік туралы соңғы зерттеулер туралы ақпарат таба аласыз.

Қатерлі ісікпен күресетін ас үй: қатерлі ісік ауруын емдеуге және қалпына келтіруге арналған нәрлі, хош иісті рецептер

Егер сіз тамақ пісіруді жақсы көретін болсаңыз, рак ауруы бұл қуанышты ұрламауы керек. Бірақ егер сіз тамақ дайындауды жақсы көретін болсаңыз және сізде қатерлі ісік болса, сіз ас үйде жасап жатқан нәрсені ауыстырғыңыз келуі мүмкін. Ребекка Катз пен Мэт Эдельсонның «қатерлі ісіктермен күресетін ас үй» оқырмандардың жай ғана өздерін жақсы сезінуіне көмектесетін 150 тағамдық тығыз рецептерден тұрады. Рецепттерге қатерлі ісікке және онкологиялық ауруларға байланысты белгілерді жоюға арналған ингредиенттер кіреді. Кітап баспагері бұл ингредиенттер шаршауды, жүрек айнуды, тәбетті жоғалтуды, салмақ жоғалтуды, дегидратацияны және ауыз бен тамақтың ауырсынуын азайтуға көмектеседі дейді.

Барлық маладиялардың императоры: қатерлі ісіктің өмірбаяны

Қатерлі ісік ғасырлар бойы адамдардың жауы болып келеді және «Маладия императорынан» сіз осы қарсыластың тарихы мен «өмірі» туралы бәрін біле аласыз. Автор доктор Сиддхарта Мукерджи қатерлі ісік ауруын мүмкіндігінше ежелгі Персия мен одан тыс жерлерде іздейді. Енді PBS деректі фильмі және Пулитцер сыйлығының лауреаты, бұл қатерлі ісік туралы кітаптың басқа түрі. Бұл тарихтың бір бөлігі, триллер және басқа да шабыт.

Зейінділікке негізделген қатерлі ісікті қалпына келтіру: емдеуді жеңуге және өз өміріңізді қалпына келтіруге көмектесетін MBSR әдісі

Қатерлі ісік ауруын емдеу әдетте қатерлі ісікпен өмір сүрудің ең қиын аспектісі болып табылады. «Зейінділікке негізделген қатерлі ісікті қалпына келтіру» бөлімінде сіз ақыл-ой тәсілдері арқылы қатерлі ісіктерді емдеуді басқаруды үйренесіз. Психологтар Линда Карлсон, PhD және Майкл Спека, PsyD, оқырмандарды зейін туралы сабақтар өткізеді. Олар мазасыздықты қалай жеңуге және симптомдарды ақылдың күшімен басқаруға болатындығын түсіндіреді. Ол сегіз апталық бағдарлама ретінде жасалған, бірақ ауруды жеңгеннен кейін де оны қайта-қайта қолдануға болады.

Бұл велосипед туралы емес: менің өмірге оралуым

Тур де Франс жеңіп алған велошабандоз Лэнс Армстронгты бәрі біледі. Қоғамдық тұлға ретінде оның спортшылығы танымал және оның есімі кеңінен танымал. Бірақ 1996 жылы Армстронгтың өмірі велосипед жарыстарынан гөрі көп болды. Бұл шайқас болды. «Бұл велосипед туралы емес» фильмінде Армстронг аталық без қатерлі ісігі ауруы туралы өзінің саяхаты туралы айтады. Ол өзінің шайқасының эмоционалды, физикалық, рухани және тіпті тамақтану аспектілері туралы және қалай жеңіске жеткені туралы айтады.

Соңғы дәріс

2007 жылы информатика профессоры Рэнди Пауш Карнеги Меллонда ұмытылмас дәріс оқыды. Онда ол сіздің армандарыңызға жетуді, өмірдегі кедергілерді жеңуді және шынайы өмір сүру үшін әр сәтті пайдалануды талқылады. Мүмкін оның дәрісінің әсері мазмұнына байланысты болған шығар, бірақ оның жақында қатерлі ісік диагнозын алғандығы оның босануына әсер етті. «Соңғы дәрісте» Пауш осы аңызға айналған дәрісті кеңейтеді. Ол балаларымен немерелеріне ол кеткеннен көп уақыт бұрын білгенін қалайтын өмір сабақтарын өткізеді.

Тыныс ауаға айналғанда

Бір күні 36 жастағы доктор Пол Каланити жаттығулар кезінде нейрохирург болды. Келесі күні ол онкологиялық аурумен ауырды. «Тыныс ауаға айналғанда» Каланитти өзінің қайтыс болған күніне дейінгі аурумен болған жолын егжей-тегжейлі баяндайды. Бұл естелік және 4-кезең диагнозымен кездескенде өзін-өзі шағылыстыру және өмірлік мәселелер туралы шикі көзқарас. Кітап Пулитцер сыйлығының финалисті болды және Каланити өткеннен бері көптеген мақтауларға ие болды.

Қатерлі ісіктен асқан өмір: қатерлі ісікті интегративті емдеудің блок орталығы

Интеграциялық медицина ауруды басқарудағы ең жаңа тәсілдерді ақыл-ой жұмысы мен тамақтануды қолдаумен біріктіреді. «Өмірді қатерлі ісіктерден» сіз қатерлі ісіктерді интегративті емдеудің блоктық орталығының медициналық директоры доктор Кит Блоктан қатерлі ісіктерді емдеудің соңғы нұсқалары туралы білесіз. Ол оқырмандарға қатерлі ісік ауруын қалпына келтіру үшін диеталар мен өмір салтын дұрыс таңдау туралы түсінік береді. Сіз стрессті және басқа эмоционалды белгілерді қалай басқаруға болатындығын білесіз. Блок сонымен қатар емдеудің жанама әсерлерін және ауру белгілерін азайту әдістерін ұсынады.