Брандт-Дароф жаттығулары: олар шынымен Вертигоны емдей ала ма?

Мазмұны

• Шолу
• Брандт-Дароф жаттығуларын қалай орындау керек
• Брандт-Дароф жаттығуларының пайдасы мен жылдамдығы
• Брандт-Дароф жаттығуларының қауіптері
• Басқа жаттығулармен қалай салыстырады?
• Ұшып кету

Шолу

Брандт-Дароф жаттығулары - бұл белгілі бір вертиго түрлеріне көмектесетін бірқатар қозғалыстар. Олар көбінесе пароксизмальды позициялық вертиканы (BPPV) емдеу үшін қолданылады, бұл сізді кенеттен айналдырғандай сезінеді. Бұл айналу кезеңдері қаншалықты ауыр және қаншалықты жиі болатынына байланысты өзгеруі мүмкін.

BPPV құлағыңыздың отолиттік органдарында пайда болған кішкене кальций карбонаты кристалдары босап, құлақтың жартылай шеңберлі каналдарына ауысқанда пайда болады. Бұл сіздің миыңызға сіздің денеңіздің жай-күйі туралы аралас сигналдарды жіберіп, айналуды тудырады.

Брандт-Дароф жаттығулары бас айналу және ашуланшақтық белгілерін жеңілдетіп, осы кристаллдарды ығыстырып, ыдыратады.

Брандт-Дароф жаттығуларын қалай орындау керек

Брандт-Дароф жаттығуларын орындау үшін келесі әрекеттерді орындаңыз:

1. Диванның немесе төсектің шетінде отырудан бастаңыз.
2. Сол жағыңызда жатып, басыңызды солға қарай бұрыңыз. Осы екі қозғалысты бір-екі секунд ішінде орындауға тырысыңыз. Басыңызды 45 градус бұрышқа шамамен 30 секунд ұстаңыз.
3. 30 секундқа отырыңыз.
4. Осы қадамдарды оң жағыңызда қайталаңыз.
5. Мұны төрт рет қайталаңыз, әр жағынан бес рет қайталаңыз.
6. Отырыңыз. Сізде бас айналуы немесе жеңіл сезілуі мүмкін, бұл қалыпты жағдай. Орындамас бұрын оның өтуін күтіңіз.

Сондай-ақ, төмендегі видеодағы қозғалысты қадағалай аласыз:

Таңертең, түстен кейін және кешке Брандт-Дароф жаттығуларының бір жиынтығын орындауға тырысыңыз. Бес рет қайталанатын әр жиынтық шамамен 10 минутты алуы керек. Нәтиже алу үшін, вертиго эпизоды болғаннан кейін 14 күн ішінде орындауға тырысыңыз.

Брандт-Дароф жаттығуларының пайдасы мен жылдамдығы

Брандт-Дароф жаттығуларының тиімділігі туралы зерттеу олардың қатысушылардың шамамен 80 пайызы үшін жұмыс істегенін анықтады. Шамамен 30 пайызы симптомдары қайтып оралды. Бұл Брандт-Дароф жаттығуларын басқарудың жақсы тәсілін жасайды, бірақ әрдайым вертиго белгілерін емдей бермейді.

Брандт-Дароф жаттығуларының қауіптері

Brandt-Daroff жаттығулары бас айналуды немесе ашуланшақтықты тудыруы мүмкін, әсіресе егер сіз бұған дейін істемеген болсаңыз. Егер сіз оларды бірінші рет жасасаңыз, мүмкін болса, жақын жерде тағы бір адамды алыңыз.

Егер сіздің дәрігеріңіз Эплей немесе Семонт сізді өзгерткен болса, Брандт-Дароф жаттығуларын жасамас бұрын кем дегенде екі күн күтіңіз.

Басқа жаттығулармен қалай салыстырады?

Эплей және Семонт әдістері - бұл вертиго белгілерін емдеуде қолданылатын басқа екі жаттығу. Үйде Brandt-Daroff жаттығуларын сынап көру қауіпсіз болса да, дәрігер өзіңіз жасамас бұрын Эплей мен Семонт маневрлерін қалай дұрыс жасау керектігін көрсетуі керек. Сондай-ақ, сіздің дәрігеріңіз Эплэй маневрін үйде өткізбеуіңізді ұсынуы мүмкін, себебі ол кристаллдарды екінші құлағыңызға аударып, тамырларыңызды қысып, құсу тудыруы мүмкін.

Көптеген адамдар Брандт-Дароф жаттығуларын үйде ұқсас жаттығуларға қарағанда әлдеқайда жеңіл деп санайды. Сондай-ақ, олар көптеген жағдайларда омыртқа немесе бел жарақаттары бар адамдар үшін қауіпсіз болады.

Эплей және Семонт маневрлері кейбір адамдарға арналған Брандт-Дароф жаттығуларына қарағанда әлдеқайда тиімді. Олар әдетте аз уақыт алады. Егер сіз осы әдістердің екеуін де қолданғыңыз келсе, алдымен дәрігермен сөйлескеніңізге көз жеткізіңіз.

Ұшып кету

Брандт-Дароф жаттығулары - бұл өз кезегінде вертиго белгілерін жеңілдетудің қауіпсіз, тиімді әдісі. Егер сіз Брандт-Дароф жаттығуларынан жеңілдік таба алмасаңыз, дәрігермен кездесуге барыңыз. Олар сізге үйде басқа жаттығуларды қалай қауіпсіз жасау керектігін көрсете алады немесе қосымша емдеуді ұсынады.