Бөтелкені тамақтандыруға қарсы емшек сүтімен тамақтандыру: оң және теріс жақтары

Мазмұны

• Емшекпен қоректендіру
• Қолдау
• Жағымсыздықтар
• Бөтелкемен тамақтандыру
• Қолдау
• Жағымсыздықтар
• Алып тастау
• Бастапқы қатты заттар
• Қабылдау

Емшек сүтімен немесе бөтелкемен тамақтандыруды таңдау - жеке шешім. Бұл ата-ана туралы шешімдердің бірі, сіз жаңа ана ретінде шешесіз. Олардың екеуінің де жағымсыз жақтары бар. Бірнеше жылдар бойы бұл мәселе даулы болды, көбінесе аналар емшек сүтіне қарағанда бөтелкелермен қоректенетін формуланы таңдағаны үшін шешімдер қабылдады.

Ешқандай дұрыс немесе бұрыс таңдау жоқ, тек сіз үшін және сіздің балаңыз үшін ең дұрыс таңдау. Біріне немесе екіншісіне келмес бұрын, сіз барлық ақпаратты алғыңыз келеді.

Егер сіз балаңызды қалай тамақтандырғыңыз келетініне сенімді болмасаңыз, әр әдіс туралы көбірек білуді жалғастырыңыз.

Емшекпен қоректендіру

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДҰ) және Америка педиатрия академиясы (AAP) сияқты сенімді денсаулық сақтау ұйымдары емшек сүтін жаңа туған нәрестелер мен нәрестелер үшін тамақтанудың ең жақсы әдісі ретінде ұсынады.

AAP сәйкес, нәрестелерді өмірдің алғашқы 6 айында тек қана емшек сүтімен тамақтандыру керек, ал 1 жасқа дейін емшек сүтімен бірге тамақ қатты тамақпен бірге берілуі керек, бұл тек нәресте сұйықтықтың немесе қатты заттың басқа түрлерін тұтынбайтындығын білдіреді. соның ішінде су.

Қолдау

Емшекпен емізу ананың да, баланың да денсаулығы үшін пайдалы. Бұл сонымен бірге эмоционалды байланыстыруға мүмкіндік беретін ерекше уақыт.

Мұнда сізге және сіздің балаңызға физикалық пайдасы бар.

Қол жетімділігі

• Сорғылар, бөтелкелер, формула және басқа бөтелкелермен қоректенетін өнімдер қымбатқа түсуі мүмкін. Емшекпен емізу тегін.
• Емшек сүті ешқандай дайындық жұмыстарын қажет етпейді. Балаңыз дайын болған кезде дайын болады.

Нәресте үшін күшейту

• Емшек сүтінде сіздің балаңыз өсіп жетілуі және денсаулығы үшін қажет барлық қоректік заттар бар
• салауатты ас қорыту жүйесін қолдайды: емшек сүтімен қоректенетін нәрестелерде диарея және асқазанның ашуы аз болады
• нәрестенің иммундық жүйесін нығайтады: емшек сүті құлақ инфекцияларынан, пневмониядан, бактериалды және вирустық инфекциялардан қорғауға көмектеседі
• IQ жоғарылатуы мүмкін: кейбір зерттеулерге сәйкес, емшек сүтімен қоректенетін нәресте формуламен тамақтандырылған нәрестелерге қарағанда IQ сәл жоғары болуы мүмкін.
• кенеттен сәби өлімі синдромының алдын алуға көмектеседі (SIDS)
• демікпе, аллергия, қант диабеті және семіздік сияқты жағдайлардан ықтимал қорғайды
• шала туылған нәрестелер үшін жақсы

Анама жақсы

• сіздің жатырыңызға жүктілікке дейінгі мөлшерге тезірек оралуға көмектеседі
• салмақ жоғалтуға әкелетін қосымша калорияларды күйдіреді
• сіздің босанғаннан кейін темір жетіспеушілігін болдырмауға мүмкіндік беретін кезеңіңізді қайтарады
• сіздің денеңізге балаңызбен байланысуға көмектесетін гормондарды шығаруға мүмкіндік береді
• сүт безі, аналық без қатерлі ісігі, жүрек ауруы және қант диабеті қаупін азайтады

Егер сіз емшек емізуді шешсеңіз, дәрігер сізге өзіңізді ыңғайлы сезінгенге дейін жасауға кеңес береді. Сіз емшек сүтімен қаншалықты ұзақ тамақтансаңыз, денсаулыққа пайдасы соғұрлым көп болады және сіз үшін де.

Жағымсыздықтар

Емшекпен емізу сізге және сіздің балаңызға пайдалы болса да, ол қиындықтармен бірге келуі мүмкін.

• Сізге ыңғайсыздық сезілуі мүмкін, әсіресе алғашқы бірнеше тамақтану кезінде.
• Балаңыздың қаншалықты жейтінін өлшеу әдісі жоқ.
• Дәрі-дәрмектерді, кофеинді және алкогольді қабылдауды бақылау керек. Сіздің денеңізге енетін кейбір заттар нәрестеге сіздің сүтіңіз арқылы өтеді.
• Жаңа туылған нәрестелер жиі тамақтанады. Егер сізге жұмысыңызға оралу немесе тапсырмаларды орындау қажет болса, тамақтандыру кестесін сақтау қиын болуы мүмкін.

Бөтелкемен тамақтандыру

Бөтелкемен тамақтандыру нәрестенің емшек сүтін бөтелкеден тамақтандыруды немесе формуланы қолдануды білдіруі мүмкін. Бөтелкеден алынған емшек сүті бұрынғыдай қоректік заттарға ие, бірақ сізге икемділік береді, себебі нәресте сіздің ағзаңызға тамақтануға ғана сене бермейді.

Формула өндірілген, оны тамақ және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) реттейтін және құрамында көптеген қоректік заттар бар, бірақ бұл әйел денесі жасаған ана сүтіне әлі де сәйкес келмейді.

Қолдау

• Отбасыңызда немесе қамқоршыңызда сіздің мүмкіндігіңіз болмаған кезде нәрестеңізді тамақтандыруға болады.
• Балаңыздың әр тамақтану кезінде қанша тамақтанатынын көруге болады.
• Формуланы жейтін сәбилерге емшек сүтімен емізетін балалар сияқты жиі тамақтану қажет емес.
• Әкелер, інілер және басқа да отбасы мүшелері тамақтану кезінде нәрестемен байланыс орнатуға мүмкіндік алады.
• Формуланы қолданатын аналарға тамақтану балаға қалай әсер ететіні туралы алаңдамау керек.
• Формула емшек сүтімен бірдей инфекциялардан қорғамайды.
• Температураның дұрыс екеніне көз жеткізу үшін формуланы араластырып, дайындау керек.
• Бөтелкелер, формула, резеңке емізіктер және кеудеге арналған сорғылар қымбат болуы мүмкін.
• Формула іш қату және газ сияқты ас қорыту проблемаларын тудыруы мүмкін.

Жағымсыздықтар

• Формула емшек сүтімен бірдей инфекциялардан қорғамайды.
• Температураның дұрыс екеніне көз жеткізу үшін формуланы араластырып, дайындау керек.
• Бөтелкелер, формула, резеңке емізіктер және кеудеге арналған сорғылар қымбат болуы мүмкін.
• Формула іш қату және газ сияқты ас қорыту проблемаларын тудыруы мүмкін.

Алып тастау

Сіз емшек сүтімен немесе бөтелкемен тамақтандыруды шешсеңіз де, сіз әлі де емшек сүтін немесе формуланы толығымен тоқтату керек. Әдетте бұл 9-дан 12 айға дейін немесе одан кейін жасалынбайды. Жалпы ереже бойынша, нәрестелерде ана сүтінен немесе өмірінің алғашқы 6 айында байытылған формула болуы керек.

Басқа тағамдарды енгізгеннен кейін де, дәрігер сіздің нәрестеңізге емшек сүтімен емізу мүмкіндігін береді, егер ол сіздің екеуіңізге де ыңғайлы болса. ДДҰ емшек сүтімен емізуді 2 немесе одан жоғары жастағы қосымша тамақ көзі ретінде жалғастыруды ұсынады.

Егер сіз емшек сүтімен емізетін болсаңыз, оны емізу процесін мұқият жасау керек, бірақ бұл қиын болмауы керек.

Кейбір аналар нәрестенің жетегіне еріп, емшек сүтімен тамақтандыруды қашан азайту керектігін шешеді. Басқа аналар емізуді өздері бастайды. Бұл әдіс әсіресе қиын болуы мүмкін, әсіресе егер сіздің балаңыз емшек сүтімен емізілсе.

Уақыт өте келе берілетін мөлшерді біртіндеп азайтып, баяу бастаңыз. Бұл нәресте үшін ғана емес, сонымен бірге сіздің денеңізге аз сүт өндіруге және ақыр соңында мүлдем тоқтап қалуға көмектеседі.

Алдымен сіз бір күндік тамақтануды алып тастауыңыз мүмкін, бірақ таңертең және ұйқыдан тамақтануды жалғастыра беріңіз. Нәрестелер күнделікті алғашқы және соңғы тамақтандыруға көбірек бейім болады.

Бастапқы қатты заттар

Нәрестелерде бірінші кезекте қандай тағам болуы керек екендігі туралы нақты медициналық кеңес жоқ. Бұрын адамдардың көпшілігі астықтан басталып, сол жерден салынған. Күріш, әдетте, оны бастауға болатын ең жақсы дән болып табылады, өйткені аз адамдар аллергияға ие. Сіз нәрестенің қатты тағамдармен таныстыру үшін арнайы дайындалған күріш жармасын сатып ала аласыз. Алайда, жемістерден немесе көкөністерден тазартудан бастауға болады.

Балаңыз алғашқы тағамға икемделгеннен кейін сіз басқаларды, соның ішінде жемістер, көкөністер мен еттерді қосуды бастай аласыз. Азық-түлікте тұз, қант немесе дәмдеуіштің жоқтығына көз жеткізіңіз. Бір уақытта бір тағамды енгізіп, бірнеше күн күтіп, балаңызда аллергиялық реакция болмаса немесе оны қорыту қиын болса.

Сіздің балаңыз тазартылған тағамдарды игергеннен кейін, саусақпен кесілген тамаққа қосылады. Мұнда сіз таныстыра аласыз:

• макарон
• ірімшік
• крекерлер
• құрғақ жарма
• көкөністер көбірек

Қабылдау

Кейде аналар медициналық себептер бойынша емшекпен емізе алмайды. Сондай-ақ, сізде емшек емізу үшін икемділікке жол бермейтін талап етілетін кесте болуы мүмкін. Сіз әрқашан медициналық факторларды басқара алмайсыз, бірақ туылғанға дейін сіздің жеке қалауыңыз бен басқа қажеттіліктеріңіз туралы ойланғаныңыз жөн.

Дәлелдерді алдын-ала білу және өзіңіздің жеке жоспарыңызды жасау нәрестені тамақтандырудағы кез-келген стресс пен мазасыздықты жеңуге көмектеседі. Есіңізде болсын, бұл сіздің шешіміңіз. Сіз өзіңіздің отбасыңыз үшін ең жақсы нәрсені жасауыңыз керек.

Егер шешім қабылдауда қиындықтар туындаса, дәрігермен немесе лактациямен айналысатын маманмен сөйлесу көмектесе алады.