Жүгері жүні не үшін қажет және оны қалай қолдануға болады
Мазмұны
Жүгері жүні, оны жүгері сақалы немесе жүгері стигмасы деп те атайды, бұл диуретикалық және қабынуға қарсы қасиеттеріне байланысты цистит, нефрит, простатит және уретрит сияқты бүйрек және зәр шығару жүйесінің проблемаларын емдеу үшін кеңінен қолданылатын дәрілік өсімдік.
Бұл зауыттың ғылыми атауы барСтигма майдис және оның құрамында денені сау ұстау үшін маңызды дәрумендер, белоктар және көмірсулар сияқты заттар бар. Жүгері жүнінде флавоноидтар бар, олар жемістер мен көкөністерде кездеседі, мысалы, қабынуға қарсы және антиоксидантты әсер етеді.
Әдетте, жүгері жүні құрғақ сығынды түрінде шай қайнату үшін қолданылады, оны денсаулық сақтау дүкендерінен және кейбір дәріханалардан сатып алуға болады.
Бұл не үшін
Жүгері жүні - бұл жүгерінің құлағындағы бөлік және ол осы тағамның дәндерінің дамуы кезінде пайда болатын сарғыш жіптер. Жүгерінің бұл бөлігі әлемнің әртүрлі аймақтарында дәрілік өсімдік ретінде әр түрлі ауруларды емдеу үшін қолданылады, мысалы:
- Цистит;
- Нефрит;
- Простатит;
- Бүйрек тасы;
- Тастау;
- Зәрді ұстамау;
- Ісіну.
Жүгері жүні - диуретикалық әсері бар табиғи өнім, бұл зәр шығару жиілігін арттыруға және демек, қан қысымын төмендетуге көмектеседі дегенді білдіреді. Кейбір зерттеулер көрсеткендей, бұл дәрілік өсімдік қандағы қант деңгейін төмендетіп, ішек флорасының тепе-теңдігін қалыпқа келтіріп, ішектің жұмысын реттей алады. Ішек флорасы дегеніміз не және ол не үшін қажет екенін түсіну.
Негізгі қасиеттері
Жүгері жүнінде ақуыздар, дәрумендер, көмірсулар, кальций, калий, магний, натрий және флавоноид тәрізді қосылыстар бар, олар қартаюды кешіктіру үшін маңызды және ағзада қабынуға қарсы әсер етеді. Осыған орай, бұл өсімдік гипогликемиялық, тазартқыш және шаршауға қарсы қасиеттерге ие.
Жүгері жүнінің диуретикалық қасиеті белгілі және пайда болады, өйткені бұл өсімдік қуық пен бүйрек өзекшелерінің қабығын босаңсытып, тітіркенуді азайтады және зәрдің шығарылуын күшейтеді. Сонымен қатар, жүгері жүні жұмсақ гипотензивті болып саналады, өйткені бұл натрийдің реабсорбциясын төмендету арқылы жоғары қан қысымын төмендетуге көмектеседі.
Жүгері жүнін қалай қолдануға болады
Жүгері жүні көбінесе шай түрінде, денсаулық сақтау дүкендерінен сатып алынған құрғақ сығындыдан қолданылады.
Құрамы
- 1 ас қасық жүгері шашының құрғақ сығындысы;
- 250 мл су;
Дайындық режимі
Суды жүгері шашының құрғақ сығындысымен қайнатыңыз, қақпағын жауып, 10 минут ұстаңыз. Содан кейін сәл салқындағанша және сүзгіден өткенше күтіңіз, және сіз бұл шайды күніне үш рет ішуге болады.
Шайдан басқа, жүгері жүнін тағамға қосымша ретінде табуға болады, ал зерттеулерде ұсынылатын доза тәулігіне 2-ден 3 рет қабылдауға болатын 400-ден 450 мг-ға дейін, дегенмен, өнімнің бұл түрін жегенге дейін бұл өте маңызды қолданудың дұрыс дозасын білу үшін шөптермен кеңесу және дәрігердің нұсқауымен әдеттегі емдеуден бас тартпау керек.
Кімді қолдануға болмайды
Зерттеулер көрсеткендей, жүгері жүні қауіпті емес дәрілік өсімдік болып табылады, алайда оны қуық асты безінде қабынуы бар адамдар сақтықпен қолданған жөн, өйткені зәр шығару жиілігін арттырғанда зәр шығару кезінде ыңғайсыздық тудыруы мүмкін.
Оны жүкті және емізетін әйелдерге қолдануға болмайды, өйткені ол, мысалы, жатырдың қысылуына жауап беретін окситоцин гормонының деңгейін өзгертеді. Қан қысымын төмендететін дәрілерді, антикоагулянттарды, диуретиктерді және қант диабетін қолданатын адамдар жүгері түктерін қолданар алдында дәрігерден сұрауы керек.