Факт па, көркем әдебиет пе? Емізу кезінде сіз жүкті бола алмайсыз

Мазмұны

• Емшекпен емізу кезінде жүкті болу мүмкіндігі қандай?
• Неліктен тек қана жүйелі түрде емізу бала тууды бақылаудың бір түрі болып табылады?
• Емшекпен емізу кезінде жүкті болу мүмкіндігін не арттырады?
• Егер сіз жүкті болғыңыз келсе және емшек емізгіңіз келсе, не істеу керек?
• Жүктілік кезінде емізуді жалғастыра аласыз ба?
• Жүктілікті алу үшін емделуден бұрын емшек емізуді тоқтату керек пе?
• Ұшып кету

Сіз тек 9 айлық роликті саяхаттан пайда болдыңыз және сіз өзіңіз көтерген баланы емізіп жатырсыз - бұл кез-келген басқа приключение. Сіз қайтадан жүкті болғыңыз келе ме, жоқ па, осы бала мен келесі баланың арасын алшақтатқыңыз келуі мүмкін.

Таблеткадан бас тартудың немесе босануды бақылаудың басқа әдісін таңдаудың орнына, сіз емізетін болсаңыз, ол сізді емізген кезде тағы да жүкті болмайсыз ба - 2 ай немесе 2 жыл ма екен деген сұрақ туындауы мүмкін. Міне, мынаны білуіңіз керек.

Емшекпен емізу кезінде жүкті болу мүмкіндігі қандай?

Салмақ - бұл иә, айрықша емшек емізу а жақсы нысаны уақытша тууды бақылау. (Мұны қаншалықты мұқият тексердік?)

Шын мәнінде, тууды бақылаудың бұл формасы өз атауына ие: туылуды бақылаудың лактациялық аменорея әдісі (LAM). (Аты сізді лақтырып жібермесін. Аменорея тек менструацияның болмауын білдіреді.)

Қандай жақсы жақсы? Бір дереккөзге сүйенсек, босанғаннан кейінгі алғашқы 6 айда ЛАМ-ны дұрыс қолданған 100 әйелдің тек 1-2-сі ғана жүкті бола алады.

Егер сіз LAM-ны қолдансаңыз және емізу кезінде жүкті болып қалмайтын әйелдердің көпшілігінің қатарында болғыңыз келсе, мына әрекеттерді орындауыңыз керек:

1. Эксклюзивті мейірбикелік іс-тәжірибе. Яғни сіз қатты заттарды енгізуді кешіктіріп, формуламен немесе басқа нәрселермен толықтырудан аулақ болуыңыз керек.
2. Талап бойынша медбике. Балаңыздың жетекшілігімен жүріңіз және оларды қалаған кезде емдеуге рұқсат етіңіз - күнде кемінде 4 сағат сайын және түнде 6 сағат сайын. Сорғыны LAM пайдаланған кезде алмастыру мүмкін емес.
3. Пакификаторларды пайдаланбаңыз. Оның орнына, сіздің нәрестеңізді емізуге мүмкіндік беріп, олардың емізу қажеттіліктерін қанағаттандырыңыз.

Есіңізде болсын, ЖЖЖ тиімді болуы үшін, сіздің кезеңіңіз (оның ішінде дақтарды ескере отырып) оралмауы керек және сіздің балаңыз 6 айға толмаған болуы керек. (Мұны а етеді уақытша тууды бақылау формасы.)

Неліктен тек қана жүйелі түрде емізу бала тууды бақылаудың бір түрі болып табылады?

Міне, гормондар, атап айтқанда окситоцин. Бұл көп функционалды гормон сізді жайбарақат сезініп қана қоймайды. Сондай-ақ, бұл сіздің босату рефлексіңізге де жауап береді (сіздің сүт түсер алдында пайда болатын сезім).

Окситоцин сонымен қатар овуляцияны болдырмауға көмектеседі. Мұны миға овуляцияны ынталандыратын негізгі гормонды басу керектігін білдіретін сигналдарды жіберу арқылы жасайды. Овуляция жоқ, жүктілік жоқ.

Балаңыз емшек сүтімен емізген кезде, олар сіздің емізігіңіздегі және айналасындағы нервтерді сіздің миыңызға дәл осы жолмен жібереді. Сорғыны сорғының көмегімен жеткізу бірдей әсер етпейді.

Емшекпен емізу кезінде жүкті болу мүмкіндігін не арттырады?

Егер сіз емшек сүтімен емізетін болсаңыз және LAM-ны тууды бақылау әдісі ретінде сәтті қолданатын әйелдердің 98 пайызының қатарында боласыз деп үміттенсеңіз, мынаны білуіңіз керек:

• LAM жұмыс істеуі үшін сіз тек емізуіңіз керек. Егер сіз нәресте диетасын формуламен немесе тіпті сорылған емшек сүтімен толықтырсаңыз, овуляция және жүкті болу мүмкіндігі артады.
• Қатты заттарға арналған дито. Сіздің нәрестеңіз 6 айға ұрып, қатты заттарды жей бастағаннан кейін, сіздің овуляция мүмкіндігіңіз артады. Кейбір ескі зерттеулер көрсеткендей, тағамды баяу енгізіп, емізу уақытын біртіндеп азайту арқылы сіз овуляцияны біршама уақытқа тоқтатуға болады. Алайда жаңартылған зерттеулер қажет.
• Жұмысқа оралған кезде сақ болыңыз. Бір зерттеу көрсеткендей, жұмысқа қайта оралған және LAM-ны қолданған және сәбилерін емшек сүтімен емізу үшін сүт ұсынған әйелдер жұмыс істемейтін аналармен салыстырғанда жүктілікке көбірек ұшырайды.
• Бұл ақыл-ойы жоқ сияқты көрінуі мүмкін, бірақ бұл туралы ескерту керек: сіздің кезеңіңіз оралған кезде, сізде жүкті болу мүмкіндігі жоғары болады. Дегенмен, кейбір әйелдер босанғаннан кейінгі алғашқы кезеңге дейін овуляция жасайтындығын есте сақтаңыз. Басқалары овуляцияны бастамас бұрын менструацияны бастайды. Мұнда қатаң ережелер жоқ.

Егер сіз жүкті болғыңыз келсе және емшек емізгіңіз келсе, не істеу керек?

Жүкті болғыңыз келеді, бірақ емізуді тоқтатқыңыз келмейді ме? Жақсы жаңалық - сіз емшек сүтімен емізсеңіз де, сіздің нәрестеңіз пайда болған күннен алыстап, жүкті болу мүмкіндігі артады.

Егер сіз овуляция мүмкіндігін одан әрі арттырғыңыз келсе, кенеттен өзгерістер енгізіп көріңіз. Кейбіреулер тамақтану арасындағы уақытты ұзартудың орнына күтпеген жерден бір мейірбике сабағын қысқарту олардың овуляция мүмкіндігін арттыратынын байқайды. Есіңізде болсын, сіздің нәресте тамақтандыру кестесіндегі күрт өзгерістерді бағаламауы мүмкін.

Балаңызды емізудің қажеті жоқ: сіз емізіп, келесі жүктілікке дайындала аласыз. Көптеген емшек емізетін аналар жұмысқа оралғаннан кейін немесе түнгі ұйқының ұйқысы шындыққа айналатындығын, овуляция басталып, қайтадан етеккір бастайтындығын біледі.

Әлі болған жоқ? Күте тұрыңыз - адамдардың көпшілігі емшек сүтімен емізіп жатса да, олардың туылғаннан кейін 9-18 ай аралығындағы кезеңдерін қайтарады.

Жүктілік кезінде емізуді жалғастыра аласыз ба?

Сіз, әрине, жасай аласыз. Бірақ өзіңізді, балаңызды және дамып келе жатқан ұрықты тамақтандыру үшін жеткілікті мөлшерде калория мөлшерін алыңыз. Егер нәресте сіздің сүтіңізден басқа тағамдарды жесе, күніне 650 калориядан, ал егер олар 6 айдан аз болса, 650 қосымша калория алуға тырысыңыз.

Сонымен қатар, сіз екінші триместрде қосымша 350 калорияны, ал үшіншісінде 450 калорияны қосқыңыз келеді. Дыбыс күрделі ме? Денеңізді тыңдап, пайдалы тамақ таңдау арқылы өзіңізге оңай болыңыз.

Сіз емізіктердің сезімталдығын және сіздің төмендеу рефлексіңіз сізді жүрек айнуын тудыратынын байқауыңыз мүмкін. Бұл да өтеді.

Егер сізде жүктілік болған болса немесе ерте босанған болсаңыз, жатырдың жиырылуынан сақ болыңыз. Балаңыз емізген кезде сіз қатты қысылуды сезінуіңіз мүмкін. Бұл сіздің денеңізде аз мөлшерде окситоцин шығаратындықтан және бұл гормон жиырылуды тудырады. (Ия, бұл тағы да көп функционалды гормон!) Егер сізде босанудың сирек кездесетін қаупі туралы алаңдасаңыз, оны ОБ немесе ана акушерімен талқылаңыз.

Егер жүктіліктің алғашқы айларынан кейін нәресте емшек сүтінен бас тарта бастаса, таң қалмаңыз. Сүтпен қамтамасыз ету азаяды және сіздің сүтіңіздің дәмі де өзгеруі мүмкін. Осы өзгерістердің кез-келгені сіздің балаңыздың емшек сүтінен бас тартуына және ақыр соңында өздерін емізуіне әкелуі мүмкін.

Екінші жағынан, кейбір ата-аналар жүктілік кезінде сәтті емізеді және жаңа туған баласын және үлкен баласын тандеммен емдеуге кіріседі. (Бұл жағдайда жаңа туған нәрестені емізу қажеттілігі әрдайым бірінші кезекте тұруы керек.)

Жүктілікті алу үшін емделуден бұрын емшек емізуді тоқтату керек пе?

Егер сіз қазіргі кішкентай балаңызға жүкті болу үшін нәрестені емдеуді өткізсеңіз, сіз қайта жүктілік алу үшін емделуден бұрын емшек емізуді тоқтату керек пе деген сұрақ туындауы мүмкін.

Жауап: байланысты. Құнарлылықты емдеуде қолданылатын кейбір дәрі-дәрмектерді емізу кезінде қолдануға қауіпсіз. Басқалары сіздің сүтіңізге әсер етеді, бірақ сіздің балаңызға зиян тигізбейді.Бұл уақытта басқалар сіздің балаңызға қауіпті болуы мүмкін.

Қазылар алқасы әлі жұмыс істемейтін болғандықтан, емшек сүтімен емізу уақытын қысқарту мен құнарлылықты емдеуді бастауды таңдау керек шығар. Ең жақсы тәжірибе - сіздің барлық мәселелеріңізді емдеуші дәрігермен талқылау.

Ұшып кету

Тек қана емшек сүтімен қоректену уақытша босануды бақылаудың жақсы түрі болса да, жүкті болудан аулақ болу үшін, босануды бақылаудың басқа әдістері туралы көбірек білу үшін өзіңіздің ана анаңызбен немесе ОБ-мен сөйлесіңіз.

Қарама-қарсы жағында, егер сіздің мерзіміңіз оралмаса және сіз отбасыңызды қайтадан өсіргіңіз келсе, сіздің дәрігеріңізбен байланысыңыз, сіздің таңдауыңыз туралы біліңіз. Кез-келген жолмен - бақытты емізу!