Арқа мен іштің ауыруы: 8 себеп және не істеу керек

Мазмұны

• 1. Бүйрек тасы
• 2. Омыртқаның проблемалары
• 3. Газдар
• 4. Өт қабының қабынуы
• 5. Ішектің аурулары
• 6. Панкреатит
• 7. Бел ауруы
• 8. Пиелонефрит
• Бұл жүктілік кезінде болған кезде
• Жедел жәрдемге қашан бару керек

Көп жағдайда арқадағы ауырсыну бұлшықеттердің жиырылуынан немесе омыртқаның өзгеруінен пайда болады және күн бойғы нашар қалыптан болады, мысалы, бүкірейіп компьютерде отыру, көптеген сағаттарды тік тұрып немесе өте матраста ұйықтау мысалы, жұмсақ немесе еденде.

Сонымен қатар, арқадағы ауырсыну ішке дейін пайда болған кезде, мүмкін себептер:

1. Бүйрек тасы

Нені сезінеді: бүйрек дағдарысы кезінде адамдарда белдің қатты ауыруы жиі кездеседі, омыртқаның соңында оңға немесе солға қарай, бірақ кейбір жағдайларда ол іш аймағына да таралуы мүмкін. Зәр шығару жолдарының инфекциясын тудыратын бүйректің, қуықтың немесе мочевинаның қабынуы іштің төменгі жағында да ауырсыну тудыруы мүмкін.

Не істеу: сіз жедел жәрдемге баруыңыз керек, өйткені бүйрек коликасы өте күшті, сондықтан сізге тасты алып тастау үшін дәрі ішу керек, тіпті операция жасау керек.

Симптомдарды белгілеп, бүйректе тас болуы мүмкін екенін анықтаңыз:

1. 1. Қозғалысты шектей алатын бел аймағындағы қатты ауырсыну
2. 2. Артадан шапқа дейін сәулеленетін ауру
3. 3. Зәр шығару кезіндегі ауырсыну
4. 4. Қызғылт, қызыл немесе қоңыр зәр
5. 5. Зәр шығаруға жиі ұмтылу
6. 6. Науқас сезіну немесе құсу
7. 7. 38ºС-тан жоғары температура

2. Омыртқаның проблемалары

Нені сезінеді: жұлын артрозы кезінде арқадағы ауырсыну әдетте мойынға жақын немесе артқы жағында болады, орталықтандырылған, бірақ ол ішке де әсер етуі мүмкін.

Не істеу: мүмкін болатын өзгерісті анықтау және қалыпты жақсарту, симптомдармен күресу және жағдайдың нашарлауына жол бермеу үшін анальгетиктерді, қабынуға қарсы немесе физиотерапияны қолданумен жасалатын емдеуді бастау үшін ортопедке омыртқа рентгенографиясын жасаңыз. мысалы, грыжа дискісі немесе попугая тұмсығы.

Арқадағы ауырсынуды жеңілдету туралы қосымша кеңестер алу үшін бейнені қараңыз:

3. Газдар

Нені сезінеді: кейбір жағдайларда ішек газдарының жиналуы іштің ісінуін қалдырып, арқа мен іштің ауырсынуын тудыруы мүмкін. Ауырсыну шаншуға немесе шаншуға және іштің немесе іштің бір бөлігінде орналасуға бейім, содан кейін іштің басқа бөлігіне ауысуы мүмкін.

Не істеу: аскөк шайын ішіп, содан кейін шамамен 40 минут жүру газдарды табиғи жолмен жоюға пайдалы болады, бірақ егер ауырсыну тоқтамаса, сіз өрік суын ішіп көріңіз, өйткені бұл газдардың пайда болуына әсер ететін нәжісті жоюға көмектеседі. Газдың пайда болуына жол бермейтін тағамдарды қараңыз. Күні бойы жемістер мен көкөністер сияқты жаңа тағамдарды жеу және аз мөлшерде су ішу арқылы жеңіл тамақ ішу, түймедақ немесе мелисса шайын ішу ауруды жеңілдетеді.

4. Өт қабының қабынуы

Өт қабындағы тас қабынуға әкелуі мүмкін, ол адам майлы тамақ жеген сайын көрінеді, бірақ бұл әрдайым маңызды емес.

Нені сезінеді:өт қабы қабынған кезде адам іштің ауырсынуын сезінеді, және әдетте нашар ас қорыту, іште ауырлық сезімі, іштің ісінуі және кекіру пайда болады. Іштің ауыруы артқа қарай сәулеленуі мүмкін. Өт қабының тасын анықтау үшін қосымша белгілерді біліңіз.

Не істеу: тастың болуын және өт қабын алу үшін хирургиялық араласудың қажеттілігін растау үшін сіз гастроэнтерологқа барып, ультрадыбыстық зерттеу жүргізуіңіз керек.

5. Ішектің аурулары

Ішек аурулары, тітіркенетін ішек синдромындағы сияқты, әдетте іштің ауырсынуын тудырады, бірақ олар диффузды бола отырып, артқы жағына да таралуы мүмкін.

Нені сезінеді: іштің жануы, шаншу немесе құрысумен ауырсыну сияқты белгілер пайда болуы мүмкін. Сондай-ақ, іштің түбінде ыңғайсыздық, бос немесе өте қатты нәжіс және іштің ісінуі мүмкін.

Не істеу: іш қату, газ немесе диарея болуы мүмкін екенін анықтау үшін сіз ішек әдеттеріңізді сақтауыңыз керек. Гастроэнтерологтың консультациясы басқа белгілерді анықтау, диагностикаға тестілеу және емдеуді бастау үшін пайдалы болуы мүмкін. Мысалы, глютенге төзбеушілік жағдайында глютенді тағамнан шығару керек, бірақ диетолог әр ішектің өзгеруіне қажетті өзгерістерді көрсете алады. Тітіркенетін ішек синдромы диетасының қалай көрінетінін қараңыз.

6. Панкреатит

Панкреатит - бұл ауыр жағдай, оған шұғыл медициналық көмек қажет болуы мүмкін және шұғыл хирургиялық араласу жасалуы мүмкін.

Нені сезінеді: ауырсыну нашар орналасады және іштің жоғарғы бөлігіне, қабырғаға жақын бөлікке әсер етеді, оны «ауырсыну ауруы» деп атайды, бірақ ол нашарлауға бейім және артқы жағында сәулеленуі мүмкін. Инфекция күшейген сайын ауырсыну локализацияланып, одан да күшейе түседі. Жүрек айнуы мен құсу да болуы мүмкін. Панкреатиттің белгілері туралы көбірек біліңіз.

Не істеу: сіз жедел жәрдемге барып, оның шынымен панкреатит екенін анықтап, ұйқы безінің дұрыс жұмыс істеуі үшін анальгетиктермен, қабынуға қарсы және арнайы ферменттермен емдеуді бастаңыз. Қандай қабынудың пайда болуына байланысты, мысалы, тастың бітелуі, ісік немесе инфекциялар, антибиотиктерді немесе ауруды күшейтетін тастарды жою үшін хирургиялық араласуды қолдану қажет болуы мүмкін.

7. Бел ауруы

Нені сезінеді: төменгі арқадағы ауырсыну артқы жағында көбірек пайда болуы мүмкін, әсіресе баспалдақпен көтерілу немесе ауыр сөмкелер сияқты көп күш жұмсағаннан кейін. Ұзақ отыру немесе тұру іштің сәулеленуіне бастайтын ауырсынуды күшейтеді. Егер ол бөксеге немесе аяққа сәулеленсе, бұл сіатикалық нервтің қабынуы болуы мүмкін.

Не істеу: сіздің артыңызға ыстық компресс қою жеңіл немесе орташа ауырсынуды басады, бірақ сіз ортопедке сынақ жүргізу және емдеуді бастау үшін баруыңыз керек, мысалы, физиотерапия сеанстарымен жасалуы мүмкін.

8. Пиелонефрит

Пиелонефрит - бұл зәр шығару жүйесінің жоғары инфекциясы, яғни бүйректер мен несепағарларға әсер етеді, бұл осы аймақта бактериялардың көбеюіне байланысты немесе зәр шығару жолдарының төмен инфекциясының асқынуына байланысты болады.

Нені сезінеді: зардап шеккен бүйрек жағында қатты арқа ауруы, зәр шығару кезінде іштің төменгі аймағында ауырсыну, қалтырау мен дірілмен жоғары температура, сондай-ақ әлсіздік, жүрек айну және құсу пайда болады.

Не істеу: Сіз жедел жәрдемге баруыңыз керек, өйткені антибиотиктер мен антипиретиктерден және қан мен зәр анализдерінен басқа ауырсынуды басатын дәрі қабылдауыңыз керек. Пиелонефрит және негізгі белгілері туралы көбірек біліңіз.

Бұл жүктілік кезінде болған кезде

Жүктіліктің басында іш қуысына сәуле түсіретін арқа ауруы іштің өсуіне байланысты нервтің созылуына байланысты қабырға аралық невралгия болған кезде пайда болуы мүмкін. Алайда тағы бір жалпы себеп - жатырдың қысылуы. Қазірдің өзінде іштен, асқазан аймағынан басталатын ауырсыну артқы жағында пайда болады, бұл асқазан рефлюксі болуы мүмкін, бұл жүктіліктің өте көп тараған себебі, жатырдың көлемінің ұлғаюына және асқазанның қысылуына байланысты.

Сіз не сезесіз: интеркостальдық невралгиямен туындаған ауырсыну тікенді болуы мүмкін және әдетте қабырғаға жақын болады, бірақ іштің төменгі бөлігінде сәулеленетін ауырсыну босану кезіндегі сияқты жатырдың қысылуының белгісі болуы мүмкін.

Не істеу: ауырсыну орнына жылы компрессті қою және созылу, денені ауырсынудың қарсы жағына қисайту ауруды жеңілдетуге жақсы көмек бола алады. Акушер сонымен қатар В дәрумені кешенін қабылдауды көрсетуі мүмкін, өйткені бұл витамин перифериялық нервтердің қалпына келуіне көмектеседі. Рефлюкс үшін жеңіл тамақтану керек және тамақтанғаннан кейін жатудан аулақ болу керек. Жүктілік кезіндегі рефлюксті қалай анықтауға және емдеуге болатындығын жақсы түсіну керек.

Келесі бейнені қараңыз және жүктіліктегі арқадағы ауырсынуды жеңілдету туралы көбірек біліңіз:

Жедел жәрдемге қашан бару керек

Дәрігерге арқадағы ауырсыну іш аймағында пайда болған кезде және келесі сипаттамаларға ие болған кезде маңызды:

• Бұл өте қарқынды және күнделікті өмірде тамақтану, ұйықтау немесе серуендеу сияқты әдеттегі әрекеттерді жүзеге асыруға мүмкіндік бермейді;
• Ол құлағаннан, жарақат алғаннан немесе соққыдан кейін пайда болады;
• Бір аптадан кейін нашарлайды;
• 1 айдан артық сақталады;
• Басқа белгілер пайда болады, мысалы зәр шығару немесе нәжісті ұстамау, ентігу, дене қызуының көтерілуі, аяқтардағы шу немесе диарея.

Бұл жағдайларда ауырсынудың себебі органның қабынуы немесе қатерлі ісік сияқты күрделі жағдайлардан туындауы мүмкін, сондықтан ауруханаға рентген немесе ультрадыбыстық сынақтарға бару және ең дұрыс емдеуді бастау керек мүмкіндігінше тезірек.