Жөтелмен күресу үшін су кресін қалай қолдануға болады

Мазмұны

• Судағы шай
• Су кресс сиропы

Су кресін салаттар мен сорпаларда тұтынудан басқа, жөтелмен, тұмаумен және суық тиюмен күресуге де қолдануға болады, өйткені ол иммундық жүйені нығайту үшін маңызды С, А дәрумендеріне, темір мен калийге бай.

Сонымен қатар, оның құрамында глюконастуркозид деп аталатын зат бар, ол организмде инфекцияны қоздыратын, бірақ ішек флорасына әсер етпейтін, ас қорыту жүйесін сау ұстайтын бактериялармен күреседі.

Бұл көкөніс өз қасиеттерін жоғалтпауы үшін оны жаңадан қолдану керек, өйткені сусыздандырылған түрі осы өсімдіктің емдік қабілетін жоғалтады.

Судағы шай

Бұл шайды күніне 2-ден 3 рет ішу керек, жақсырақ жылы, демек, тыныс алу жолдарындағы секрецияны жоюға көмектеседі.

Құрамы

• ½ кесе шай жапырақтары мен су крессінің сабақтары
• 1 ас қасық бал (міндетті емес)
• 100 мл су

Дайындық режимі

Суды жылытуға қойыңыз, қайнатқан кезде отты өшіріңіз. Қоспаны 15 минуттай ұстай отырып, сарымсақты қосып, жабыңыз. Штамм, балмен тәттілендіріп, жылы ішіңіз. Сондай-ақ, жөтел мен бронхитпен күресу үшін тимьянды қалай қолдануға болатынын біліңіз.

Су кресс сиропы

Осы сироптың бір ас қасықтан күніне 3 рет ішу керек, балалар мен жүкті әйелдер осы үйдегі дәрі-дәрмекті қолданар алдында алдымен дәрігермен сөйлесуі керек екенін есте сақтаңыз.

Құрамы

• Бір уыс жуылған жапырақтар мен сабақтар
• 1 кесе шай суы
• 1 кесе қант шайы
• 1 ас қасық бал

Дайындық режимі

Суды қайнатыңыз, қайнатқанда отты сөндіріңіз және су крессін қосыңыз, қоспасы 15 минутқа қалдырыңыз. Қоспаны сүзіп, қантты сүзгіден өткен сұйықтыққа салыңыз, оны қою сироп пайда болғанға дейін баяу отта пісіріңіз. Отты сөндіріп, оны 2 сағатқа қалдырыңыз, содан кейін бал қосып, сиропты таза және тазартылған шыны ыдыста сақтаңыз.

Шыны бөтелкені дұрыс зарарсыздандыру және сироптың тез бұзылуына әкелетін микроорганизмдермен ластануын болдырмау үшін бөтелкені 5 минут бойы қайнаған суға салып, табиғи түрде кебу керек, аузын шүберекке таза қойыңыз.

Жөтелмен күресудің басқа рецептерін келесі бейнеден қараңыз: