Автор: William Ramirez
Жасалған Күн: 21 Қыркүйек 2021
Жаңарту Күні: 1 Сәуір 2025
Anonim
Балаңызға ұялшақтықты жеңуге көмектесетін 8 әдіс - Фитнес
Балаңызға ұялшақтықты жеңуге көмектесетін 8 әдіс - Фитнес

Мазмұны

Балалардың жаңа жағдайларға тап болғанда, әсіресе, олар өздері білмейтін адамдармен болған кезде ұялшақ болуы әдеттегі жағдай. Осыған қарамастан, кез-келген ұялшақ бала ұялшақ ересек бола бермейді.

Ата-ананың баласына ұялшақтықты жеңу үшін не істей алатыны - жақсы нәтижеге қол жеткізе алатын қарапайым стратегияларды қабылдау, мысалы:

1. Қоршаған ортаны тану

Сабақ басталар алдында баланы өзі баратын мектепке апару алаңдаушылықты азайтуға көмектеседі, баланың өзін сенімді сезінуіне және достарымен сөйлесуге батыл болуына көмектеседі. Жақсы идея - баланы өздеріне ұнайтын адаммен, мысалы, көршісі немесе туысы сияқты бір мектепке тіркеу.

2. Көзге қарап сөйлесу

Көздердегі көздер сенімділікті көрсетеді және ата-аналар балаларымен әрдайым көзге қарап сөйлескенде, балалар бұл әрекетті басқалармен қайталауға бейім.


3. Шыдамды болыңыз

Бала ұялшақ болғандықтан, оның ұялшақ ересек адам болатындығы ғана емес, көптеген жылдар бойы байқалатыны, ұялшақ балалар жасөспірім мен жасөспірім жасқа келгенде босаңсуға бейім.

4. Бала оның алдында ұялшақ деп айта бермеңіз

Ата-анасы мұндай көзқараста болған кезде, бала оған бірдеңе бар деп ойлап, одан әрі қарай бас тартады.

5. Оң күшейту

Бала әрдайым босаңсып, ұялшақ болмай жатса, күш-жігеріңізді бағалаңыз, күлімсіреп, құшақтап алыңыз немесе «өте жақсы» деп айтыңыз.

6. Баланы өзіне ұнамайтын жағдайларға ұшыратпаңыз

Мысалы, баланы мектепте билеуге мәжбүрлеу оның бойындағы мазасыздықты күшейтіп, тіпті ол ұялып, қорқытқандықтан жылай бастайды.


7. Онымен араласудан немесе әрдайым мазақ етуден аулақ болыңыз

Осындай жағдайлар баланы ашуландыруы мүмкін, және мұндай жағдай қайталанған сайын, бала барған сайын интроверт болып кетеді.

8. Бала үшін сөйлеуден аулақ болыңыз

Ата-аналар балаларға жауап қайтарудан аулақ болу керек, өйткені бұл мінез-құлықпен олар өздерінің қорқыныштары мен азаптарын жеңуге және сөйлеуге батыл болуға шақырылмайды.

Ұялшақтықты ақаулық деп қарамау керек, алайда ол баланың немесе жасөспірімнің өміріне зиян тигізе бастағанда, психологпен кеңес беру пайдалы болуы мүмкін, өйткені бұл маман осы қиындықты жеңуге көмектесетін нақты әдістерді біледі, жетілдіреді сіздің өміріңіздің сапасы.

Психологпен кездесуге уақыт келгендігінің кейбір белгілері - бұл бала үнемі жалғыз немесе достары жоқ және әрқашан қатты қайғырады. Жақсы жайбарақат әңгіме баланың шынымен кәсіби көмекке зәру екендігін немесе ол өзін ұстамды болатын кезеңнен өтіп жатқанын анықтауға көмектеседі.


Белгілі

24 сағаттық зәр протеині

24 сағаттық зәр протеині

24 сағаттық зәр протеині 24 сағат ішінде несепте бөлінетін ақуыздың мөлшерін өлшейді.24 сағаттық зәр анализі қажет:1-ші күні таңертең тұрған кезде дәретханаға зәр шығару.Осыдан кейін барлық зәрді келе...
Сүйектер, буындар және бұлшықеттер

Сүйектер, буындар және бұлшықеттер

Сүйектер, буындар және бұлшықеттер тақырыптарын қараңыз Сүйектер Хип, аяқ және аяқ Буындар Бұлшықеттер Иық, қол және қол Омыртқа Сүйек қатерлі ісігі Сүйектің тығыздығы Сүйек аурулары Сүйек егу Сүйек и...