Автор: Charles Brown
Жасалған Күн: 3 Ақпан 2021
Жаңарту Күні: 21 Қараша 2024
Anonim
Мидың сілкінісі: оларды қалай, қашан және не үшін пайдаланады - Сауықтыру
Мидың сілкінісі: оларды қалай, қашан және не үшін пайдаланады - Сауықтыру

Мазмұны

Мидың шайқалуы - бұл құлау, спорттың әсер етуі және басқа да жазатайым оқиғалардан туындауы мүмкін ми жарақаттарының түрі.

Олар техникалық тұрғыдан жеңіл жарақаттар болғанымен, мидың шайқалуы кейде одан да қауіпті тәуекелге әкеледі:

  • сананың жоғалуы
  • моториканың бұзылған
  • жұлын жарақаттары

Мидың шайқалу симптомдары әр түрлі болуы мүмкін болғандықтан, дәрігер сіздің жарақатыңыздың шайқалуына себеп болған-болмағанын анықтайтын сынақтар тағайындайтын шығар. Сіз медициналық көмекті күте отырып, үйде өз бетіңізше тест жүргізе аласыз.

Мидың шайқалуы туралы көбірек білу үшін, сондай-ақ жедел көмекке жүгіну үшін оқуды жалғастырыңыз.

Мидың шайқалуы дегеніміз не?

Мидың шайқалуы - бұл бас жарақатынан кейінгі белгілеріңізді бағалайтын бірқатар сауалнамалар. Интернеттегі сауалнамалар сізден симптомдардың ауырлығын бағалауды сұрайды, мысалы:

  • бас ауруы
  • айналуы немесе тепе-теңдік мәселелері
  • көру қабілеті өзгереді
  • жарыққа немесе шуылға сезімталдық
  • төмен энергия деңгейлері
  • ақыл-ой тұманы, немесе есте сақтау және шоғырлану мәселелері
  • ұйқышылдық
  • ашуланшақтық немесе қайғы
  • ұйқы проблемалары

Жарақат алған спортшыларды бағалау үшін спорттық медицина мамандары кейде күрделі бақылау парақтарын пайдаланады. Ең көп таралған тест контузиядан кейінгі симптом шкаласы деп аталады (PCSS).


Интернеттегі бақылау тізімдері сияқты, PCSS мидың шайқалу симптомдарын олардың ауырлық дәрежесі бойынша, мидың шайқалуы болған-болмағанын және одан әрі бағалаудың қажет екендігін анықтайды.

Басқа ми сілкінісі сынақтары симптомдарды бағалаудан басқа, жарақат алған адамның моторикасын бағалауы мүмкін. Мысалы, сілкіністі бағалаудың стандартталған құралы (SCAT) тепе-теңдікті, үйлестіруді және сілкініс кедергі жасай алатын басқа да маңызды моторикаларды бағалайды. SCAT тесттерін де кәсіби мамандар басқарады.

Бақылау тізімдері ықтимал ми сілкінісінің белгілерін бағалаудың бастапқы нүктесі болғанымен, сіз немесе сіздің жақын адамыңыз шайқалған деп күдіктенсеңіз, дәрігерге қаралғаныңыз жөн.

Медицина қызметкері сіздің симптомдарыңызды бағалап, миға және омыртқаға қарап медициналық тексерулер тағайындай алады.

Оларға мыналар жатады:

  • физикалық емтихан
  • компьютерлік томография
  • МРТ сканерлеу
  • Рентген сәулелері
  • электроэнцефалограмма (EEG) арқылы ми толқындарын бақылау

Ми сілкінісі сынақтары не үшін қолданылады?

Жарақатты бағалау

Сілкініс сынағы бірінші кезекте адамның жарақат алғаннан кейінгі симптомдарының миға әсер еткендігін анықтау үшін қолданылады.


Мидың шайқалуы кезінде біреу келесі белгілерді көрсетуі мүмкін:

  • шатасу
  • бұрыс сөйлеу
  • көздің өзгеруі, оның ішінде қозғалыс пен оқушының мөлшері
  • үйлестіру және тепе-теңдік мәселелері
  • құсу
  • мұрыннан немесе құлақтан сұйықтықтың жоғалуы
  • сананың жоғалуы
  • бас ауруы
  • не болғаны есімде жоқ
  • ұстамалар

Сәбилер мен кішкентай балалар да ми шайқалуы мүмкін. Олар мыналарды көрсете алады:

  • ұйқышылдық немесе шаршағыштық
  • белсенділіктің төмендеу деңгейі
  • тітіркену
  • құсу
  • құлақтарынан немесе мұрындарынан сұйықтықтың жоғалуы

Жоғарыда көрсетілген белгілерден басқа, егер сіз немесе сіз білетін адам болса, ми сілкінісі сынағын қолданғыңыз келуі мүмкін:

  • елеулі құлдырауға ұшырады
  • футбол, футбол немесе бокс сияқты әсерлі спорт түрлерінен жарақат алады
  • велосипедпен апатқа ұшырады
  • автокөлік апатында қамшылауды қолдайды

Келесі қадамдарды анықтау

Сілкініс сынағы кез-келген келесі қадамдарды анықтау үшін пайдалы болуы мүмкін. Мысалы, құлағаннан кейін шатасуы мен жүрудің қиындығын көрсететін сүйікті адам дәрігердің қосымша бағалауын қажет етуі мүмкін.


Комалар, сананың жоғалуы, артқы немесе мойын жарақаттары шұғыл медициналық көмекті қажет етуі мүмкін.

Дәрігерге қашан қарау керек

Егер біреудің миы шайқалды деп күдіктенсеңіз, дәрігерге бару өте маңызды. Олар мидың кез-келген ауыр зақымдануын жоққа шығара алады.

Бас жарақатын алған нәрестелерді педиатр тексеруі керек. Егер балаңыз ес-түссіз болса, оны дереу ауруханаға апарыңыз.

Кома жағдайында 911 нөміріне қоңырау шалыңыз және шұғыл медициналық көмекке жүгініңіз.

Егер мидың шайқалуы омыртқаның зақымдалуымен жүрсе, сізге шұғыл медициналық көмекке жүгіну қажет болуы мүмкін. Мұндай жағдайларда сіз адамның арқасын немесе мойнын қозғаудан аулақ болуыңыз керек, орнына жедел жәрдем шақырыңыз.

Сілкіністен кейінгі хаттама

Мидың шайқалуынан ем алғаннан кейін, сіз оны жеңілдетуіңіз керек. Егер сіз ауруханадан шыққан болсаңыз да, дәрігер сіздің алғашқы ми шайқалуыңызға себеп болған әрекеттен уақытша аулақ болуыңызды ұсынады.

Сондай-ақ сізге әсері жоғары спорт түрлерінен және ауыр техниканы пайдаланудан аулақ болу қажет болуы мүмкін.

Мидың шайқалуы кезінде қалпына келтіру процесі қандай?

Қалпына келтірудің мерзімдері мидың шайқалуы қаншалықты ауыр болатынына байланысты.

Көп жағдайда сіздің сүйіктіңіз өз қалпына келеді, бірақ бұл әр түрлі болуы мүмкін. Омыртқаның және бастың басқа ауыр жарақаттары хирургиялық араласу қажеттілігіне байланысты ұзақ қалпына келуі мүмкін.

Қалпына келтіру кезеңінде тітіркену, бас ауруы және концентрация қиындықтары болуы мүмкін. Жарық пен шудың сезімталдығы да мүмкін.

Адамдарда эмоционалды белгілер пайда болуы мүмкін, мысалы, мазасыздық, депрессия, ұйқының бұзылуы.

Сілкіністен кейінгі синдром (ПКС) - бұл сіздің ми сілкінісінің белгілері қалыпты қалпына келтіру уақытына қарағанда ұзаққа созылатын жағдай.

ДК бірнеше аптаға, айға немесе одан да ұзаққа созылуы мүмкін. Осы уақытта сіз күнделікті қозғалыстарға әсер етуі мүмкін моториканың төмендеуін сезінуіңіз мүмкін.

Бөлім

Кейде үйдегі сілкініс сынағы сіздің немесе сіз білетін біреудің ми шайқалғаны туралы түсінік беруге көмектеседі. Бұл әсіресе құлау, жазатайым оқиға немесе бастың тікелей жарақаты болған жағдайда өте маңызды.

Дәрігерге, егер сіз симптомдар аз деп ойласаңыз да, шайқалудан кейін дәрігерге бару өте маңызды. Олар сіздің миыңыз бен жұлыныңызға қатты зақым келтірмегеніңізге көз жеткізу үшін бейнелеу тесттерін өткізе алады.

Егер біреуде кома немесе ауыр мойын немесе бел жарақаттары болса, әрдайым жедел медициналық көмекке жүгініңіз.

Танымал Лауазымдар

Жизель Бюндхен мен Том Брэди 200 долларлық аспаздық кітапты сатады

Жизель Бюндхен мен Том Брэди 200 долларлық аспаздық кітапты сатады

Егер Фрейкин әлеміндегі ең сексуалды жұп үшін сыйлық болса, онда бұл сыйлықты Жизель Бундхен мен Том Брэди алады. Супермодель мен боксшы тек күлкілі әдемі ғана емес, сонымен қатар олардың денсаулығы д...
Орташа сексуалды іш жаттығулары

Орташа сексуалды іш жаттығулары

Жасалған: Жанин Дец, HAPE фитнес директорыДеңгейі: АралықЖұмыстар: Іш қуысыЖабдық: Медициналық доп; Сырғытпа немесе сүлгі; МатБұл тиімді абс жаттығулары бес жаттығуды қамтиды, соның ішінде Plank, V-Up...