Тамақтанғаннан кейінгі жөтелдің 6 себебі

Мазмұны

• Шолу
• 1. Қышқыл рефлюкс және онымен байланысты жағдайлар
• Гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы (GERD)
• Ларингофарингальды рефлюкс (LPR)
• 2. Тыныс алу жолдарының инфекциясы
• 3. Демікпе
• 4. Азық-түлік аллергиясы
• 5. Дисфагия
• 6. Аспирациялық пневмония
• Тамақтанғаннан кейін жөтелді қалай алдын алуға болады?
• Төменгі жол

Шолу

Көптеген адамдар тамақтанғаннан кейін жұмбақ жөтелге ие. Бұл әр тамақтан кейін немесе кейде болуы мүмкін. Мұның бірнеше ықтимал себептері бар, оның ішінде қышқыл рефлюкс, астма, тамақ аллергиясы және жұту қиындықтары бар дисфагия.

Жөтел - бұл сіздің ағзаңыздың тітіркендіргіштерді тыныс алу жүйесінен тыс ұстау тәсілі, сондықтан тітіркенуді не үшін жасайтындығын анықтау үшін дәрігермен жұмыс жасаңыз. Себептердің көпшілігін диетаны, тамақтану әдетін өзгерту немесе дәрі қабылдау арқылы емдеуге болады.

1. Қышқыл рефлюкс және онымен байланысты жағдайлар

Қышқылдық рефлюкс асқазан қышқылы сіздің өңешіңізге қайта оралған кезде пайда болады.Сіздің өңешіңіздің түбінде төменгі өңеш сфинктері деп аталатын бұлшықет бар. Сіз ішіп-жегенде, ол босаңсып, тамақ пен сұйықтық асқазанға түседі. Кейде тамақ ішкеннен кейін немесе ішкеннен кейін ол асқазаннан қышқылдың өңешке өтуіне мүмкіндік бермейді. Бұл сіздің өңешіңізді тітіркендіреді, бұл сіздің жөтелге әкелуі мүмкін.

Қышқыл рефлюксінің басқа белгілері:

• ауырған тамақ
• жұлдырудың артындағы ащы дәм
• аузыңыздағы қышқыл дәм
• кеудедегі жану сезімі, жүрек жарасы деп аталады

Гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы (GERD)

GERD - бұл қышқыл рефлюкстің үздіксіз, неғұрлым ауыр түрі. Созылмалы жөтел, әсіресе тамақтанғаннан кейін - бұл жалпы симптом.

GERD-нің басқа белгілері:

• аптасына кемінде екі рет қышқыл рефлюксі бар
• жүрек айнуы немесе құсу
• жұту проблемасы
• күрсіну
• белдеу

Ларингофарингальды рефлюкс (LPR)

Әдетте рефлюкс белгілері болмағандықтан, кейде үнсіз рефлюкс деп аталатын LPR - бұл асқазан қышқылы, сіздің өңешіңізден және сіздің мұрныңыздан өтіп кетеді. Сізде LPR бар немесе GERD жоқ. Тамақтану кезінде және одан кейін LPR сізге жөтел тудыруы мүмкін. Оянғанда, сөйлескенде немесе күлгенде де жөтел пайда болуы мүмкін.

LPR белгілері мыналарды қамтиды:

• дауысы
• үнемі жұлдыру керек
• постнасальды тамшы деп аталатын мұрныңыздан жұлынның артқы жағына бір нәрсе сезіну

Егер сізде LPR белгілері болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Емделмеген LPR ақыр соңында дауыстың бұзылуына немесе жұлдырудың пайда болуына әкелуі мүмкін, сондықтан ерте емдеу маңызды болып табылады.

Қышқылдық рефлюкс, GERD немесе LPR емдеу мүмкін емес, бірақ белгілі бір дәрі-дәрмектер мен үйдегі емдеу белгілерді емдеуге көмектеседі.

2. Тыныс алу жолдарының инфекциясы

Көптеген жөтел жоғарғы тыныс жолдарының инфекцияларынан болады, бірақ бұл жөтел әдетте екі-үш апта ішінде анықталады. 8 апта немесе одан ұзақ уақытқа созылатын кез-келген жөтел созылмалы болып саналады. Тамақтанғаннан кейін созылмалы жөтел ешқашан дұрыс емделмеген инфекциядан туындауы мүмкін.

Инфекциядан туындаған жөтел қатал, құрғақ, тұрақты бұзғыш сияқты естіледі. Бұл жөтел тыныс жолдарының қабынуын тудырады, бұл көбірек жөтелге әкелуі мүмкін.

Инфекциядан туындаған жөтелді емдеу қиын, өйткені қабыну және жөтел циклі сауығуға жол бермейді. Егер жөтел кетпесе, дәрігеріңіз қабынуға қарсы, мысалы, ингаляциялық немесе ауызша стероидтарды тағайындай алады.

3. Демікпе

Демікпе - өкпеге әсер ететін созылмалы ауру. Бұл ауырсынуды, кеуде қуысын және жөтелді тудыруы мүмкін. Демікпе әдетте балалық шақта басталады, бірақ ол сіз үлкен болған кезде де пайда болуы мүмкін. Демікпе туындаған жөтел түнде немесе таңертең ертерек нашарлайды.

Демікпе белгілері шабуыл кезінде нашарлайды. Астма ауруын қоздыратын көптеген заттар, соның ішінде сыра мен шараптағы сульфиттер, кептірілген жемістер мен көкөністер, маринадталған пияз және алкогольсіз сусындар. Егер сіз тамақ ішіп немесе ішкеннен кейін жөтелуге бейім болсаңыз, демікпе себебі болуы мүмкін.

Сіз жиі астма ауруын дәрі-дәрмектерді қолдана отырып және қарапайым астма триггерлерінен аулақ бола аласыз.

4. Азық-түлік аллергиясы

Азық-түлік аллергиясы, әдетте, сіз бала кезіңізде пайда болады, бірақ олар кез-келген жаста әсер етуі мүмкін. Тіпті бірнеше жылдар бойы жеп келген тамаққа аллергия туғызуы мүмкін. Азық-түлік аллергиясы әдетте тамақтанғаннан кейін екі сағат ішінде аллергиялық реакцияны тудырады.

Аллергиялық реакция белгілері әр адамға әр түрлі болады, кейде олар тыныс алу жүйесіне әсер етіп, жөтелге әкеледі. Тағамдық аллергияның басқа тыныс белгілері - ырғаю және тыныс алу.

Сирек жағдайларда, тамақ аллергиясы анафилаксияға әкелуі мүмкін, бұл сіздің тыныс алуыңызға әсер етеді. Дереу емделу үшін сіз оны қалай тануға болатындығын біліңіз.

5. Дисфагия

Дисфагия - бұл жұтылу қиындықтары. Егер сізде дисфагия болса, сіздің денеңіз тамақ пен сұйықтықты асқазаныңызға жылжыту үшін көп уақыт пен күш жұмсайды, бұл жұтылуды ауыр немесе мүмкін емес етеді. Бұл жұтылу кезінде жөтелге немесе тістенуге әкелуі мүмкін. Сондай-ақ, дисфагия сіздің жөтелге себеп болатын тамағыңызға әсер етуі мүмкін.

Көптеген жағдайлар қышқылдық рефлюкс пен GERD дисфагияны тудыруы мүмкін. Сіздің дисфагияңыздың себебін анықтау үшін дәрігермен бірге жұмыс жасаңыз. Мәселені шешу үшін кейде қарапайым жаттығулар жеткілікті. Неғұрлым ауыр жағдайларда сізге эндоскопиялық процедура немесе хирургия қажет болуы мүмкін.

6. Аспирациялық пневмония

Кейде өкпенің ішіне кішкене тамақтың немесе тамшының сұйықтықтары бактерияларды енгізе алады. Бұл әдетте бір нәрсені жұтып қойғанда пайда болады және ол «дұрыс емес тесікке түседі». Сау өкпелер әдетте өздерін тазартады, бірақ егер олар болмаса, бұл бактериялар аспирациялық пневмония деп аталатын ауыр жағдайға әкелуі мүмкін. Қышқылдық рефлюкс немесе дисфагия болуы аспирациялық пневмонияның даму қаупін арттырады.

Тамақтанғаннан кейін дымқыл жөтел - бұл аспирациялық пневмонияның белгілері. Сіз сондай-ақ жасыл немесе қанды болып көрінетін шырышты жөтелуіңіз мүмкін. Басқа белгілерге мыналар жатады:

• ауырсыну жұту
• тамақтанғаннан кейін жөтел немесе ауырсыну
• жүрек жарасы
• тамақтанудан бір сағат ішінде басталатын безгегі
• қайталанатын пневмония
• қосымша сілекей
• Тамақтанудан немесе ішкеннен кейін кептелу
• тамақтану немесе ішу кезінде тыныс алу немесе шаршау

Сол жақ емделмегенде, аспирациялық пневмония өкпенің абсцессі немесе тыныс алу жеткіліксіздігі сияқты маңызды проблемаларды тудыруы мүмкін. Егер сізде аспирациялық пневмония болуы мүмкін деп ойласаңыз, дәрігеріңізбен мүмкіндігінше тезірек сөйлесіңіз.

Тамақтанғаннан кейін жөтелді қалай алдын алуға болады?

Тамақтанғаннан кейін жөтелдің пайда болуына қарамастан, қарапайым қадамдар сізге аз жөтелуге және аспирациялық пневмония сияқты асқынулардың алдын алуға көмектеседі:

• Баяу тамақтаныңыз.
• Азық-түлік күнделігін жүргізіп, жөтелге әкелетін кез-келген тағамды белгілеңіз.
• Жөтел ұстамасы кезінде тамақ ішпеңіз - бұл тұншығуға әкелуі мүмкін.
• Дәрі-дәрмектерді, әсіресе қышқыл рефлюксіне немесе астмаға қарсы дәрі-дәрмектерді белгіленген тәртіпте қабылдаңыз.
• Тамақ ішкен кезде стакан судың жанында тұрыңыз және көп ішіңіз.

Төменгі жол

Тамақтанғаннан кейін бірнеше нәрсе сізді жөтелге мәжбүр етуі мүмкін, олардың көпшілігі емдеуге немесе басқаруға оңай. Кез-келген қосымша белгілерді байқап, негізгі себебін анықтау үшін дәрігермен жұмыс жасаңыз.