Неге сіз мұзды аңсайсыз?

Мазмұны

• Мұзды аңсауға не себеп?
• Пика
• Темір тапшылығы анемиясы
• Жүктілік
• Сіз өзіңіздің мұздығыңыз туралы дәрігерге көрінуіңіз керек пе?
• Мұзды қалай тоқтатуға болады?
• Төменгі жол

Сізде бірдеңе мұз сындыруға шақырады ма? Егер сіз жасасаңыз, сіз жалғыз емессіз.

Сіз мұзға құмарсыз деп ойлайсыз, бұл сыртта ыстық ауа-райына байланысты болуы мүмкін. Мұздатылған текше су сіздің шөлдеуіңізді жаздың ортасында қандыратын болса, мұздатқышта мұздатылған суды құюдың бірнеше медициналық себептері бар.

Мұзды аңсауға не себеп?

Мұзды бірнеше себептерге байланысты аңсауға болады. Адамдардың мұзға құштар болуының негізгі себептері:

Пика

Егер сіз мұзды жеуге асықсыз болсаңыз, сізде пика деп аталатын жағдай болуы мүмкін. «Медициналық тұрғыдан алғанда, пикика дегеніміз - бұл тағамдық құндылығы жоқ заттарды жеуге деген құштарлық», - деп түсіндіреді Доктор Сарина Пасрича, MD, MSCR.

Пика бар адамдар көбінесе кір, бояу чиптері, балшық, шаш, мұз немесе қағаз сияқты азық-түлікке жатпайтын заттарды іздейді. Егер мұз сіз аңсайтын зат болса, онда сізде пикофагия деп аталатын пиканың түрі болуы мүмкін.

Пика немесе пагофагияның жалғыз себебі болмаса да, олар темір жетіспеушілік анемиясымен туындауы мүмкін. Нашар тамақтану немесе психикалық денсаулығының бұзылуы да кінәлі болуы мүмкін.

Пика балаларда жиі кездеседі және психологиялық негізге ие болуы мүмкін, мысалы, обсессивті-компульсивті бұзылыс немесе педиатриялық дамудың бұзылуы. Бұл, әдетте, темірмен қоректік заттардың жетіспеушілігімен байланысты. Бұл анемияға әкеледі.

Темір тапшылығы анемиясы

Мұзды аңсау үшін сізге пика диагнозын қоюдың қажеті жоқ. Анемиямен ауыратын кейбір адамдар темірдің жетіспеушілігінен мұзға құлап кетуі мүмкін. Бір зерттеу мұның себебі мұз анемияға шалдыққан адамдарға ақыл-ойды жақсартады деп ұсынды. Қан аздық - бұл сіздің денеңіздің қалған бөлігіне қанда оттегі жеткіліксіз болатын медициналық жағдай. Бұл аз энергия жұмсайды.

Анемияның басқа белгілері:

• ентігу
• бас айналу
• әлсіздік

Жүктілік

Егер сіз жүкті болсаңыз, дәрігер сізде анемия бар екенін білуі мүмкін. «Жүкті әйелдер көбінесе қанмен қамтамасыз етілуіне және қан айналымына деген қажеттіліктен, дұрыс тамақтанбауынан немесе қалыпты қан кетуден туындайды», - деп түсіндіреді доктор С Николь Свинер, м.ғ.д. Сізде анемия болмаса да, жүктілік кезінде темір жетіспеуі мүмкін.

Анемиядан басқа, Пасрича жүктілік кезінде мұзға құсудың басқа себептері бар дейді:

• Жүктілік жүрек айнуын және құсуды тудыруы мүмкін, бұл дегидратацияға әкелуі мүмкін. Бұл жағдайда мұзды жеу жүрек айну белгілерін нашарлатпай ылғалдандыруға мүмкіндік береді.
• Мұздың иісі мен дәмі болмағандықтан, көптеген әйелдер жүктілік кезінде мұзды аңсайды.
• Жүктілік әйелдің метаболизм жылдамдығын жоғарылатады және тамырлы қан кетуді тудырады (қан тамырларының ісінуі). Бұл екеуі де әйелдердің ыстық сезімін тудыруы мүмкін, сондықтан мұз сияқты суық заттарды алғысы келеді.

Сіз өзіңіздің мұздығыңыз туралы дәрігерге көрінуіңіз керек пе?

Пасрича сіздің мұзды жеуге немесе шайнауға деген талпынысыңыз кем дегенде бір айға созылатын болса, дәрігерге баруды ұсынады. Сіздің дәрігеріңіз темір жетіспеушілік анемиясын тексеру үшін негізгі зертханалық жұмыстарды жүргізуі мүмкін, оны бағалау және емдеу қажет.

Сонымен қатар, тістеріңізді бағалаған дұрыс. Уақыт өте келе мұз шайнау эмальды бұзуы мүмкін. Дәрігерден тістеріңізді қарауды сұраңыз. Олар сізге тіс дәрігеріне бару қажет екенін айта алады.

Мұзды қалай тоқтатуға болады?

Дәрігерге барғаннан кейін, келесі қадам - ​​сіздің мұзға құюды тоқтату немесе кем дегенде азайту туралы жоспар жасау.

Егер анемия сіздің құмарлықтарыңыздың себебі болса, дәрігер сізді темір қоспалары мен алмастыратын терапиядан бастауы мүмкін. Темір дүкендеріңіз ауыстырылғаннан кейін, мұзға құю әдетте шешіледі.

Егер анемия негізгі себеп болмаса, дәрігеріңіз құмарлықтың психологиялық себептерін қарастыруы мүмкін. «Кейбір адамдарда психологиялық стресстердің салдарынан мұз қалауы мүмкін, бұл жағдайда танымдық мінез-құлық терапиясы пайдалы деп көрсетілген», - дейді Пасрича.

Төменгі жол

Бір айдан астам уақытқа созылатын компульсивті мұзды шайнау тексеруді қажет ететін маңызды медициналық немесе психологиялық мәселенің белгісі болып табылады.

Егер сіз шөлдеуге байланысты емес себептермен мұзды аңсап, шайнап жүрсеңіз, дәрігерге хабарласыңыз.