Деми Ловато сағаттарын жаттығуға жұмсайтын қысым туралы айтты

Мазмұны

• үшін шолу

Деми Ловато өзінің жанкүйерлеріне ол кездескен қиындықтарды жасырудан гөрі оларға жол беруді жөн көретінін түсіндірді. Оның алдағы деректі фильмінің тизерлері, Ібіліспен билеу, ол фильм үшін өлімге әкелетін дозаланудың ерекшеліктеріне кіргенін анықтаңыз. Және үшін берген сұхбатында ГламурНаурыз айының мұқабасында Ловато тамақтанудың бұзылуы оның ақыл -ойына қалай әсер еткені туралы, әсіресе жаттығуларға қатысты жаңа мәліметтермен бөлісті.

2017 жылы Ловато жанкүйерлерге булимиядан емделудегі жетістіктері туралы ашты. Шамамен сол уақытта оның жаттықтырушысы, Л.А. Үзілмейтін өнімділік орталығының иесі Джей Глейзер Ловато аптасына алты күн жаттығу залында бірнеше сағат өткізе бастағанын айтты. Глейзердің айтуынша, бір қарағанда, жаттығу залы Ловато үшін «қауіпсіз баспанаға» айналғандай болды Адамдар сол кезде берген сұхбатында. Бірақ ойлана келе Ловато айтты Гламур ол қазір «жануарлар режиміне» толықтай өзгергенін, жаттығу залында сағаттап, қоғамның мінсіз, байсалды поп-жұлдыз идеалын қабылдағанын түсінеді. Ловато ретроспективада өзіне сенімділікті жоғалтты деп санайтынын түсіндірді, оған шын мәнінде ол жетіспеді. «Мен денемде көбірек теріні көрсету үшін ыңғайлы жерде болғаныма қатты қуандым, бірақ өзіме жасаған әрекетім соншалықты зиянды болды», - деді ол. Гламур. «Мен аштықтан және осы диетаны ұстануда көп жұмыс жасадым, мен бұл фотосессияда денемді көрсетемін, өйткені мен оған лайықпын» деген жерден болды. Ловато бұл әдіс оның тамақтану дағдысын бақылауды тоқтатуға көмектескенін айтады)

Ловато бұрын Эшли Грэмнің жаттығуларымен зиянды қарым -қатынаста екенін қалай түсінгені туралы айтқан Өте үлкен мәміле подкаст. Эпизод кезінде әнші тамақтану бұзылысынан айығу кезінде қолдау жүйесінің болуының маңыздылығына тоқталды. «Егер сізде айналаңыздағы белгілерді білетін адамдар болмаса - менің ойымша, маған біреу қажет болды:« Эй, менің ойымша, сіз қаншалықты жаттығып жатқаныңызды қарағыңыз келеді. », - деді ол Грэмге подкаст кезінде.

Әнші жақында жаттығудан бас тартқанын атап өтті. «Мен енді артық жаттығулар жасамаймын»,-деп жазды ол Инстаграмдағы жазбасында, қазір диеталық мәдениеттен қалай бас тартатыны туралы. "Бұл басқа тәжірибе. Мен тамаққа емес, Құдайдың даналығы мен ғарыштық басшылығына қанықтым". (Қатысты: Диетаға қарсы қозғалыс денсаулыққа қарсы науқан емес)

Ловатоның жаттығуларға деген жалпы көзқарасы өзгергенімен, ол әлі де жылдар бойы ұстанып келе жатқан жаттығуларға қатысады. Ловато өзінің джиу-джитсуға деген сүйіспеншілігімен бөлісіп, аралас жекпе-жекті өзіне күш-қуат алуға көмектескені үшін бағалады. (Қатысты: Деми Ловатода бұл ММА жауынгері «IG моделі» деп айтатын жек көрушілер үшін кейбір пікірлер бар)

Ловато оның тамақтану мен жаттығулармен салауатты қарым-қатынасқа деген сапарының сәтсіздіктері болғанын тағы бір рет көрсетті. Оның соңғы ескертулері жаттығудың денсаулығыңызға пайдасын тигізгенімен, көп нәрсе әрқашан жақсы емес екенін еске салады.

Тамақтану бұзылыстарымен күресіп жатсаңыз, (800)-931-2237 нөмірі бойынша тамақтану бұзылыстары бойынша ұлттық сенім телефонына тегін қоңырау шалуға, myneda.org/helpline-chat сайтында біреумен сөйлесуге немесе NEDA-ға 741-741 нөміріне мәтіндік хабар жіберуге болады. Тәулік бойы дағдарысқа қолдау.

үшін шолу