Деми Ловато фотода өзін сексуалды және беймаза сезіндіргені үшін джиу-джитсу тәжірибесіне алғысын білдірді.

Мазмұны

• үшін шолу

Деми Ловато осы аптада Бора Борадағы керемет демалысынан керемет фотосуреттер жариялай отырып, өз жанкүйерлеріне байыпты FOMO сыйлады. Ол қазір шынайы әлемге оралғанына қарамастан (womp, womp), әнші бір сәт уақыт бөліп, күн сәулесінен ләззат алып, ең жақсы өмір сүріп жатқан кезде өзінің денесіне қаншалықты ризашылығын білдірді.

Джиу-джитсу сешінен кейін Ловато биік белді, барспен басылған таңғажайып купальник киген суретін жариялады. Ол қатты жаттығудан кейін өзін «өмірде жоғары» сезінгендіктен суретпен бөлісуге шабыттанғанын жазды. Байланысты

«Мен терлеп тұрмын және дәл қазіргідей керемет көрінбеймін, бірақ мен өзімді керемет сезінемін», - деп жазды ол.

Әнші сексуалды серпіліс оған күш -қуат беретінін айтты. «Маған бұл сурет ұнайды, онда өзімді сексуалды сезінемін және мен өзімді маған шабуыл жасауға тырысатын кез келген адамнан қорғай аламын», - деп жазды ол. "Кез келген өлшем, кез келген пішін, кез келген жыныс. Менде қауіпсіздік бар, бірақ мен жалғыз қалған сәттерде мен шабуылдаушыға қарсы өзімді ұстай алатыныма сенімдімін (сөз жоқ) және әркім мен сияқты құмар болатын нәрсені табады деп үміттенемін. джиу-джитсу туралы сезінемін ».

Ловато аралас жекпе-жек пен джиу-джитсуға деген сүйіспеншілігі туралы жиі ашық айтқан. Артық дозаланғаннан кейін 10 айға жуық уақыттан кейін ол спортты жақсартуды жалғастыратынын айтты. (Байланысты: Деми Ловато DGAF диетаны тоқтатқаннан кейін бірнеше фунт алу туралы)

Ол өзінің Instagram Stories-ке наурыз айында «2-ші дәрежелі көк белбеу !!!!» деп жазды. оның жаңа жолағының суреті. «Бұл мен үшін әлемді білдіреді және мен бақытты бола алмадым. Бразилиялық джиу-джитсу менің құмарлығым және мен көбірек білуге ​​шыдамаймын».

Ловатоның саяхатымен таныс емес адамдар үшін оның салауатты өмір салтына жету жолы оңай болған жоқ.Тамақтану бұзылыстарымен, өзіне зиян тигізумен, тәуелділікпен және денені жек көрумен күресу туралы ашқаннан бері ол біздің денеге жағымды рөлдік үлгілердің біріне айналды және жаттығуларға елеулі шабыт беруді жалғастыруда.

Ол басынан өткеннің бәрінен кейін, оның денесін құшақтағанын, қозғалыс арқылы күш пен сенімділік табатынын және басқаларды да солай етуге шақыратыны шабыттандырады.

үшін шолу