Автор: Lewis Jackson
Жасалған Күн: 6 Мамыр 2021
Жаңарту Күні: 25 Маусым 2024
Anonim
Britney Spears - Satisfaction / Oops!...I Did It Again (Live @ Video Music Awards 2000)
Вызшақ: Britney Spears - Satisfaction / Oops!...I Did It Again (Live @ Video Music Awards 2000)

Мазмұны

Менде лас ішек бар ма?

Жеке гигиена туралы қамқорлық жасағанда, біз жиі ішек бездері туралы ойламаймыз. Бірақ сіздің денеңіздің қалған бөлігі сияқты, оларды тазарту керек. Шын мәнінде, 2012 жылғы зерттеу орташа бактериялардың ішінде 67 түрлі бактериялардың бар екендігі анықталды.

Көптеген ішек сүйектерінде кір мен тұқым бактерияларын жинай алатын сынықтар бар. Сіздің аптасына бір рет тазартуды мақсат етіңіз.

Ішіңізді қалай тазартуға болады

Сіз өзіңіздің бел омыртқаңызды қалай тазартасыз, ол қандай түрге байланысты:

Іштің қарнын қалай тазартуға болады

Келесі душ қабылдау алдында:

  1. Мақта тампонын алкогольді суға батырып, ішіңіздің беттерін ақырын сүртіңіз. Егер тампон ластанса, оны тастаңыз және жаңасын бастаңыз.
  2. Мақта тампоны таза шыққаннан кейін, суға малынған жаңадан қолданыңыз, ол құрғақ теріні құрғатпайтын етіп іш ішінен алкогольді шайыңыз.
  3. Душтан кейін ішіңіздің ішін басқа таза, құрғақ тампонмен немесе сүлгімен немесе жуғыш затпен ақырын құрғатыңыз.

Егер сіз денеге арналған лосьонды қолдансаңыз, оны іштегі қарыннан аулақ ұстаңыз. Инни ортада лосьондағы ылғал бактериялардың көбеюіне ықпал етіп, сіздің қарныңызды қайтадан лас етеді.


Сіздің іштің қарындарын қалай тазартуға болады

Инюге қарағанда гастрольге қол жетімді болғандықтан, тазарту процесі әлдеқайда жеңіл. Келесі душта:

  1. Жуу шүберектерін жинап, ішіңізді ақырын тазартыңыз. Сабынды жуыңыз.
  2. Душтан кейін іш қуысын мұқият құрғатыңыз.
  3. Лосьонды бел омыртқасына уқалаңыз.

Тесілген қарынды қалай тазартуға болады

Егер сіздің пирсингіңіз жақында болса, жұқтырудың алдын алу үшін пирссердің тиісті тазалау режимін берген нұсқауларын орындаңыз.

Егер сіздің іштің тесуі толық сауығып кетсе:

  1. Сізде, инниде немесе іште ішек тазалау туралы нұсқауларды орындаңыз.
  2. Тері тесікшесін салқындатылған 8 унция қайнаған суға 1/4 шай қасық теңіз тұзының ерітіндісіне малынған мақта шырынымен ақырын жуыңыз.

Егер сіз ерітіндіні өзіңіз жасағыңыз келмесе, изотониялық тұзды ерітіндіні дәріханада немесе Интернетте сатып ала аласыз.


Егер ішімді тазаламасам не болады?

Егер сіз қарын тазаламасаңыз, бірқатар мәселелер туындауы мүмкін. Олар мыналарды қамтуы мүмкін:

  • Ашытқы инфекциясы. Көптеген ішек бактериялары бактериялардың өсіру алаңы болып табылады, өйткені олар қараңғы, ылғалды аймақ, тері жиі теріге қонады. Нәтижесінде, сіз ашытқы инфекциясын сіздің ішіңізде жұқтыруы мүмкін.
  • Иісі. Егер сіз ашытқы инфекциясын жасамасаңыз да, тердің, кірдің, өлі тері жасушаларының және қылшықтардың жиналуы ішектің иісін тудыруы мүмкін.
  • Омфалолиттер. Өлі терінің жасушалары мен майлары - сіздің теріңізден бөлінген май сіздің қарныңызда жиналып, уақыт өте келе олар омфалолит түзуі мүмкін. Кіндік тас ретінде де белгілі, олар сол қара материалдардан құралған. Кіндік тастың беті тотығудан қара болады. Әскери-теңіз тастар, әдетте, қара бас тәрізді емес, пинцетпен алынып тасталады.

Ұшып кету

Көптеген адамдар өздерінің қарындары туралы ойлауға көп уақыт жұмсамаса да, апта сайын немесе одан да көп уақытты тазарту жаман идея емес. Ішіңізді тазарту сізге мүмкін инфекциялардан, иістерден және нашар гигиенаның басқа нәтижелерінен аулақ бола алады.


Әкімшілік Таңдаңыз

Албендазол

Албендазол

Албендазол нейроцистицеркозды емдеу үшін қолданылады (бұлшық еттерде, мида және көздерде шошқа таспа құрты қоздыратын, ұстамалар тудыруы, мидың ісінуі және көру проблемаларын тудыруы мүмкін инфекция)....
Электромиография (ЭМГ) және нервтердің өткізгіштігін зерттеу

Электромиография (ЭМГ) және нервтердің өткізгіштігін зерттеу

Электромиография (ЭМГ) және нервтердің өткізгіштік зерттеулері - бұлшықеттер мен нервтердің электрлік белсенділігін өлшейтін тестілер. Жүйкелер бұлшық еттеріңізді белгілі бір жолмен әрекет ету үшін эл...