DMAE: Сіз оны алуыңыз керек пе?

Мазмұны

• Сіз DMAE қалай қолданасыз?
• DMAE қабылдаудың артықшылықтары қандай?
• DMAE қабылдау қаупі қандай?
• Потенциалды қауіпті өзара әрекеттесу
• Ацетилхолинэстераза ингибиторлары
• Антихолинергиялық дәрілер
• Холинергиялық дәрілер
• Антикоагулянттар
• Төменгі жол

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

DMAE - бұл көптеген адамдар көңіл-күйге жағымды әсер етеді, есте сақтау қабілетін жақсартады және мидың жұмысын жақсартады деп ойлайды. Сондай-ақ, терінің қартаюына пайдасы бар деп ойлайды. Сіз мұны Deanol және басқа да көптеген атаулармен естіген шығарсыз.

DMAE бойынша зерттеулер аз болғанымен, адвокаттар оның бірнеше жағдайларға пайдасы бар деп санайды, соның ішінде:

• назар тапшылығының гиперактивтілігінің бұзылуы (ADHD)
• Альцгеймер ауруы
• деменция
• депрессия

DMAE организмде табиғи түрде өндіріледі. Ол сондай-ақ лосось, сардина және анчоус сияқты майлы балықтарда кездеседі.

DMAE ацетилхолиннің (Ach), яғни жүйке жасушаларына сигнал жіберуге көмектесетін нейротрансмиттердің өндірісін ұлғайту арқылы жұмыс істейді деп ойлайды.

Ach ми басқаратын көптеген функцияларды, соның ішінде REM ұйқысын, бұлшықет жиырылуын және ауырсынуға жауап беруді реттеуге көмектеседі.

DMAE сонымен қатар миға бета-амилоид деп аталатын заттың жиналуын болдырмауға көмектеседі. Бета-амилоидтың шамадан тыс көп болуы жасқа байланысты төмендеуімен және есте сақтау қабілетінің төмендеуімен байланысты.

DMAE-дің Ach өндірісіне және бета-амилоидты түзілуіне әсері оны мидың денсаулығына, әсіресе біздің жасымызға байланысты пайдалы етуі мүмкін.

Сіз DMAE қалай қолданасыз?

DMAE бір кездері Deanol атымен оқуы мен мінез-құлқында қиындықтары бар балаларға арналған рецепт бойынша дәрі ретінде сатылған. Ол 1983 жылы нарықтан алынып тасталды және енді тағайындалған дәрі ретінде қол жетімді емес.

Бүгінгі таңда DMAE капсула және ұнтақ түрінде тағамдық қоспалар ретінде сатылады. Дозалау туралы нұсқаулық брендке байланысты өзгереді, сондықтан пакет нұсқауларын ұстану және DMAE тек сенімді көздерден сатып алу қажет.

DMAE дүкенін сатып алыңыз.

DMAE теріге қолдануға арналған сарысу түрінде қол жетімді. Бұл сонымен қатар кейбір косметика мен тері күтімі өнімдерінің құрамдас бөлігі. Оны көптеген басқа атаулармен атауға болады.

• DMAE битартраты
• деканол
• 2-диметиламиноэтанол
• диметиламиноэтанол
• диметиламиноэтанол битартраты
• диметилетаноламин
• диметил аминоэтанол
• acétamido-benzoate de deanol
• benzilate de déanol
• bisorcate de déanol
• циклогексилпропионат
• деканол ацеглуматы
• ацетамидобензоат деканолы
• деканол бензилят
• деканол бисоркат
• деканол циклогексилпропионат
• деканол гемисукцинат
• деканол пидолат
• деканол тартраты
• hémisuccinate de déanol
• pidolate de déanol
• acéglumate de déanol

Балықта кездесетін DMAE мөлшері туралы нақты деректер жоқ. Алайда майлы балықтарды сардина, анчоус және лосось сияқты жеу - бұл DMAE-ді диетаға қосудың тағы бір тәсілі.

DMAE қабылдаудың артықшылықтары қандай?

DMAE туралы көптеген зерттеулер жоқ және олардың көпшілігі ескі. Дегенмен, DMAE-дің артықшылықтары болуы мүмкін деген бірнеше кішігірім зерттеулер мен анекдоттық есептер бар.

Ол терең зерттелмегендіктен, «сатып алушы сақ болыңыз» деген көзқарас пайда болуы мүмкін.

• Әжімдерді және қатты салбыраған теріні азайтыңыз. Американдық клиникалық дерматология журналында жарияланған рандомизацияланған, клиникалық зерттеудің нәтижесінде 3 пайыздық DMAE бар бет гелі 16 апта бойы қолданған кезде көздің айналасындағы және маңдайдағы жұқа сызықтарды азайтуға пайдалы екендігі анықталды. Зерттеу сонымен қатар еріннің пішіні мен қанықтылығын, сондай-ақ қартайған терінің жалпы көрінісін жақсартты. Адамдар мен тышқандарға жасалынған DMAE теріні ылғалдандырады және терінің сыртқы түрін жақсартады.
• Жадты қолдау. Анекдоттық дәлелдердің аз мөлшері DMAE-нің Альцгеймер ауруы мен деменцияға байланысты есте сақтау қабілетін төмендетуі мүмкін екенін көрсетеді, бірақ бұл пікірді қолдайтын зерттеулер жоқ.
• Спорттық көрсеткіштерді жақсарту. Анекдоттық дәлелдемелер бойынша, DMAE басқа дәрумендермен және қоспалармен бірге спорттық қабілетті жақсартуға көмектеседі. Мұны қолдау үшін зерттеу қажет.
• Гиперактивтілікті төмендетіңіз. 1950, 60-70 жж. Балалармен жүргізілген зерттеулер DMAE гиперактивтіліктің төмендеуіне, балаларды тыныштандыруға және мектепте көңіл бөлуге көмектескеніне дәлел болды. Бұл тұжырымдарды қолдау немесе жоққа шығару үшін соңғы зерттеулер жүргізілген жоқ.
• Жақсы көңіл-күйді қолдаңыз. Кейбір адамдар DMAE көңіл-күйді көтеруге және депрессияны жақсартуға көмектеседі деп санайды. Қартаюға байланысты когнитивті құлдырауға ұшыраған адамдарға арналған DMAE депрессияны, мазасыздықты және тітіркенуді азайтады. Сондай-ақ, DMAE мотивация мен бастамашылықты арттыруға пайдалы екендігі анықталды.

DMAE қабылдау қаупі қандай?

DMAE-ді биполярлы бұзылуы, шизофрениясы немесе эпилепсиясы бар адамдар қабылдауға болмайды. Егер сізде DMAE қабылдауға дейін осындай немесе ұқсас жағдайлар болса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Нәрестелердегі жүйке түтігінің ақауы, омыртқа бифидасымен байланысты DMAE. Бұл ақаулық жүктіліктің алғашқы бірнеше күнінде орын алуы мүмкін болғандықтан, егер сіз жүкті болсаңыз немесе мүмкін болсаңыз, DMAE пероральді қоспаларын қабылдамаңыз.

Сондай-ақ, емізетін болсаңыз, DMAE қабылдауға кеңес берілмейді.

Ішке қабылдаған кезде жоғары дозаларда ішке қабылдағанда немесе жергілікті қолданғанда DMAE Ұлттық денсаулық сақтау институтының (NIH) мәліметтері бойынша бірнеше ықтимал тәуекелдермен байланысты болды. Оларға мыналар жатады:

• қызару және ісіну сияқты терінің тітіркенуі
• бұлшықеттердің тартылуы
• ұйқысыздық
• түшкіру, жөтелу және ысқырықты сырылдар
• көздің қатты тітіркенуі
• конвульсия (бірақ бұл оған сезімтал адамдар үшін аздап қауіпті)

Потенциалды қауіпті өзара әрекеттесу

Кейбір дәрі-дәрмектерді қолданатын адамдар DMAE қабылдамауы керек. Бұл дәрі-дәрмектерге мыналар жатады:

Ацетилхолинэстераза ингибиторлары

Бұл дәрі-дәрмектерді холинэстеразаның тежегіштері деп те атайды. Олар, ең алдымен, Альцгеймер ауруы бар адамдарда деменцияны емдеу үшін қолданылады.

Бұл дәрілер мидың Ach түзілуіне әсер етеді. DMAE когнитивті құлдырауды нашарлатуы мүмкін. Осы сыныптағы дәрі-дәрмектерге мыналар жатады:

• Aricept
• Когнекс
• Реминил

Антихолинергиялық дәрілер

Антихолинергиктер әртүрлі жағдайларда қолданылады, соның ішінде Паркинсон ауруы, COPD және қуықтың белсенділігі. Олар жүйенің жасушаларына Ach әсерін бұғаттау арқылы жұмыс істейді.

DMAE Ach әсерін күшейтуі мүмкін болғандықтан, осы дәрі-дәрмектерге мұқтаж адамдар DMAE қабылдамауы керек.

Холинергиялық дәрілер

Холинергиялық препараттар Ach әсерін блоктауы, күшейтуі немесе имитациялауы мүмкін. Олар бірнеше жағдайларды, соның ішінде Альцгеймер ауруы мен глаукоманы емдеу үшін қолданылады. DMAE бұл дәрі-дәрмектердің тиімді жұмыс істеуіне жол бермейді.

Антикоагулянттар

Варфарин сияқты белгілі бір қан сұйылтатын дәрілерді қолдансаңыз, DMAE қабылдауға болмайды.

Төменгі жол

DMAE қабылдаудың артықшылықтары зерттеулермен расталмаған. DMAE терінің, гиперактивтіліктің, көңіл-күйдің, ойлау қабілетінің және есте сақтаудың кейбір артықшылықтары болуы мүмкін. Бірақ DMAE қабылдамас бұрын дәрігермен сіз қолданатын басқа дәрілер туралы сөйлесіңіз.

Туа біткен ақаулардың нақты түрін болдырмау үшін, жүкті болсаңыз немесе жүкті болуыңыз мүмкін болса, DMAE қабылдамаңыз.