Алкогольді безеулер тудырады ма?

Мазмұны

• Байланыс бар ма?
• Алкоголь қалайша безеуді жанама түрде тудыруы немесе нашарлатуы мүмкін
• Алкоголь және сіздің иммундық жүйеңіз
• Алкоголь және сіздің гормондарыңыз
• Алкоголь және қабыну
• Алкоголь және дегидратация
• Алкоголь және сіздің бауырыңыз
• Алкогольдің кейбір түрлері безеуді тудырады ма?
• Алкогольдің әрбір түрі сіздің теріңізге қалай әсер етеді
• Мөлдір алкогольдер
• Қою сұйықтықтар
• Аралас сусындар
• Сыра
• Ақ шарап
• қызыл шарап
• Модерация маңызды

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Байланыс бар ма?

Безеулер бактериялардан, қабынудан және тесіктердің бітелуінен пайда болады. Белгілі бір өмір салты әдеттегідей безеулердің пайда болу қаупін тудыруы мүмкін, әсіресе сіздің теріңізде безеулер болса.

Алкогольді ішу безеуді тудырмайды. Бұл жағдайды тікелей нашарлатпайды. Бірақ бұл безеулердің дамуына әсер ететін кейбір дене жүйелеріне әсер етуі мүмкін, мысалы сіздің гормондарыңыздың деңгейі.

Алкогольдің сіздің ағзаңызға қалай әсер ететінін және бұл әсерлер жанама түрде безеулерге қалай ықпал ететінін білу үшін оқыңыз.

Алкоголь қалайша безеуді жанама түрде тудыруы немесе нашарлатуы мүмкін

Алкогольдің депрессант екенін білетін шығарсыз, бірақ ол сіздің денеңізге көптеген басқа жолдармен әсер етуі мүмкін. Терінің денсаулығына қатысты алкоголь оттегі мен басқа қоректік заттардың теріңіз арқылы өтуіне әсер етуі мүмкін. Безеулердің тотығу стресстері нашарлайды. Мұнда тотығу стрессі туралы білуге ​​болатын барлық нәрсе бар.

Алкоголь және сіздің иммундық жүйеңіз

Сіздің иммундық жүйеңіз зиянды бактериялар мен вирустарды ұстап тұрудың қуатты күші болып табылады. Бұл сіздің денсаулығыңызды сақтайтын цитокиндерден және басқа қорғаныс жасушаларынан тұрады.

Алкоголь организмдегі қорғаныс жасушаларының санын көбейтеді, тіпті оларды жойып жіберуі мүмкін. Бұл сіздің ағзаңызды инфекцияларға сезімтал етуі мүмкін.

Ал Propionibacterium acnes (P. acnes) мысалы, бактериялар. Бұл бактериялар кисталар мен пустулдарды тудыратыны белгілі. Дегенмен P. acnes кез-келген уақытта теріңізге жұқтыруы мүмкін, сіз иммундық жүйеңіз басылған кезде сезімтал бола аласыз.

Зерттеушілер алкоголь мен алкоголь арасында тікелей байланыс орнатқан жоқ P. acnes. Бірақ сіздің иммундық жүйеңіз, бактериялар мен алкоголь арасындағы қарым-қатынасты ескерген жөн.

Алкоголь және сіздің гормондарыңыз

Алкоголь сіздің гормон деңгейіңізге кең әсер етеді. Алкогольдің ерлердегі тестостерон деңгейіне әсер ететіні белгілі болғанымен, кішігірім зерттеу нәтижесі бойынша алкогольдің аз дозалары ерлердегі тестостерон деңгейін жоғарылатуы мүмкін.

Тағы біреуі алкоголь әйелдерде тестостерон деңгейін жоғарылатуы мүмкін екенін анықтады. Сондай-ақ, әйелдерде эстрадиол деңгейі болуы мүмкін. Эстрадиол - эстрогеннің бір түрі.

Гормон деңгейінің жоғарылауы сіздің май бездеріңізді ынталандыруы мүмкін. Майдың немесе майдың көбеюі сіздің тері тесіктеріңізді бітеп тастауы мүмкін.

Алкоголь мен гормоналды безеулер арасындағы байланысты нақты түсіну үшін көбірек зерттеу қажет.

Алкоголь және қабыну

Папула, пустулалар, түйіндер және кисталар - бұл безеудің қабынуының түрлері.

Қабынудың бірқатар себептері бар, соның ішінде:

• гормон деңгейінің жоғарылауы
• псориаз сияқты кейбір аутоиммунды аурулар
• қант мөлшері жоғары тағамдар мен сусындар

Сіздің денеңіз алкогольді қант ретінде өңдейді, бұл қабынуға ықпал етуі мүмкін. Егер сізде қант шырындары мен сироптары бар аралас сусындар болса, қабыну қаупі іс жүзінде екі есеге артады.

Қатысушылар 10 апта бойы төмен гликемиялық индексімен (GI) диета ішкеннен кейін олардың безеулерінің айтарлықтай жақсарғанын байқады. ГИ төмен диетаны ұстанатын адамдар қандағы қант деңгейіне әсері жоқ тағамдарды ғана пайдаланады.

Алкогольді төмендету GI төмен диетаның кілті болса да, сіз бұл артықшылықтарға жету үшін басқа облыстарды қысқартуға тура келеді.

Алкоголь және дегидратация

Сіз өзіңіздің денсаулығыңыз үшін судың ең жақсы сусын екенін білесіз. Бұл сіздің теріңіздің денсаулығын да қамтиды. Теріңіз дұрыс ылғалданған кезде, ол табиғи майларды тепе-теңдікке келтіреді және өлі тері жасушалары мен токсиндерден арылтады.

Алкоголь - диуретик. Бұл сіздің денеңіздегі несеп шығаруды көбейтеді, артық су мен тұзды шығарады дегенді білдіреді. Егер сіз су мен алкогольді алмастырмасаңыз, бұл процесс сізді және теріңізді сусыздандырады.

Сіздің теріңіз құрғаған кезде, майлы бездеріңіз судың орнын толтыру үшін көбірек май шығарады. Артық май сіздің бұзылу қаупіңізді арттыруы мүмкін.

Алкоголь және сіздің бауырыңыз

Сіздің бауырыңыз зиянды токсиндерді - алкоголь сияқты - ағзаңыздан шығаруға жауапты.

Бұл жерде немесе әйнекте стакан ішу бауыр жұмысына үлкен әсер етпеуі керек болса да, ішімдікті ішу бауырды басып қалуы мүмкін.

Егер сіздің бауырыңыз токсиндерді тиімді түрде кетіре алмаса, онда токсиндер денеде сақталуы немесе теріңіз сияқты басқа арналар арқылы шығарылуы мүмкін. Бұл бұзылуға әкелуі мүмкін.

Алкогольдің кейбір түрлері безеуді тудырады ма?

Бөртпелер - терінің күрделі бұзылуы. Ішімдіктің басталуына себеп болатын алкогольдің түрлері де сан қырлы.

Ұлттық Розацея Қоғамы хабарлаған бір сауалнамаға сәйкес алкогольдің кейбір түрлері розацеяны басқаларға қарағанда көбірек қоздыратын көрінеді. Респонденттердің шамамен 76 пайызы қызыл шарап олардың белгілерін күшейтетінін айтты.

Тек алкоголь терінің кез-келген қабынуын, соның ішінде безеу мен розацияны тудыруы үшін жеткіліксіз. Алайда, розацея сияқты алкогольдің кейбір түрлері сіздің безеулеріңізді басқаларға қарағанда көбірек тудыруы мүмкін екенін білу маңызды.

Алкогольдің әрбір түрі сіздің теріңізге қалай әсер етеді

Кез-келген алкоголь сіздің теріңізге әсер етуі мүмкін. Осы әсерлердің кейбіреулері безеудің дамуына әсер етуі мүмкін. Басқалары терінің жалпы денсаулығына кері әсер етуі мүмкін.

Мөлдір алкогольдер

Аралас сусындарда джин және арақ сияқты мөлдір ликерлер жиі қолданылады. Мөлдір ликерлер көбінесе калориялы емес және конгенерлі болады. Конгенерлер дегеніміз - алкогольді ашыту кезінде пайда болатын химиялық заттар. Сіздің сусыныңыздағы конгенераторлар аз болған сайын, сізде асқазан ауруы пайда болмайды.

Модерация - бұл маңызды. Мөлдір сұйықтықты көп мөлшерде ішу әлі де дегидратацияға және қабынуға әкелуі мүмкін.

Қою сұйықтықтар

Қара түсті сұйықтықтарда көп мөлшерде конгендер бар. Конгендерлер алкогольдің дәмін жақсартады, бірақ олар дегидратация сияқты асқазан белгілері қаупін арттырады.

Қара сұйықтықтар сонымен қатар қандағы қант деңгейін көтеріп, дене қабынуын күшейте алады.

Аралас сусындар

Аралас сусындардың құрамында қантты сироптармен немесе жеміс шырындарымен бірге ликер бар. Қанттың төмен нұсқаларын таңдасаңыз да, аралас сусындар қандағы қантты көтеріп, теріңізді құрғатуы мүмкін.

Сыра

Сыра құрамында фурфурал деп аталатын конгенер бар. Бұл ашыту процесінде қосылған ашытқы ингибиторы. Сыра да алкоголь сияқты қабынуға және дегидратацияға ықпал етуі мүмкін.

Ақ шарап

Ақ шарап қызыл түсті әріптесі сияқты асып кетпеуі мүмкін, бірақ ол сіздің теріңізді құрғатады және жалпы қабынуды күшейтеді. Бұл ішінара танин деп аталатын конгенерлерге байланысты.

қызыл шарап

Қызыл шарап құрамында танин көп емес, ол қан тамырларын кеңейтіп, теріңізді қабындырады.

Модерация маңызды

Безеулердің болуы ішуден толықтай бас тарту керек дегенді білдірмейді. Шамамен ішу - бұл екі дүниенің барлығынан ләззат алудың кілті: әдемі стакан қызыл және келесі күні таңертең балғын түс.

Орташа мөлшерде ішу:

• Әйелдер үшін, тәулігіне бір сусынға дейін.
• 65 жасқа дейінгі ер адамдар үшін, тәулігіне екі сусынға дейін.
• 65 және одан үлкен ер адамдар үшін, тәулігіне бір сусынға дейін.

Сусын сіз таңдаған толық 16 унция шыны емес. Керісінше, бұл сіз ішетін алкоголь түріне байланысты.

Сусын:

• 5 унция шарап
• 12 унция сыра
• 1,5 унция немесе ату, алкоголь

Алкогольдің әсерін азайтуға көмектесетін арнайы масканы немесе ылғалдандыратын тұманды жағуға болады. Hellover-ға қарсы алғашқы көмекке арналған тыныштандыратын масканы түнде қалдыруға немесе келесі күні таңертең дайын болған кезде қолдануға болады. Қосымша тыныштандыратын ылғалдандыру үшін Too Faced’s HangoveRx-те Spritz.