Диабет бүйрек тастарының пайда болу қаупін арттыра ма?

Мазмұны

• Бүйрек тастары дегеніміз не?
• Бүйректегі тастың пайда болу қаупі бар ма?
• Бүйрек тастарын емдеу
• Бүйрек тастарының алдын алу
• DASH диетасы

Қант диабеті мен бүйрек тастарының арасында қандай байланыс бар?

Қант диабеті - бұл сіздің денеңізде инсулин жеткіліксіз болатын немесе оны дұрыс қолдана алмайтын жағдай. Инсулин қандағы қант деңгейін реттеу үшін өте маңызды. Қандағы қанттың мөлшері сіздің денеңіздің кез-келген бөлігінде, соның ішінде бүйректе қиындықтар тудыруы мүмкін.

Егер сізде 2 типті қант диабеті болса, сізде өте қышқыл зәр болуы мүмкін. Бұл бүйректе тас пайда болу қаупін арттырады.

Бүйрек тастары дегеніміз не?

Бүйрек тастары несепте белгілі бір заттардың жоғары концентрациясы болған кезде пайда болады. Кейбір бүйрек тастары артық кальций оксалатынан пайда болады. Басқалары струвиттен, зәр қышқылынан немесе цистиннен түзіледі.

Тастар бүйрегіңізден зәр шығару жолымен жүруі мүмкін. Кішкентай тастар денеңізден өтіп, зәріңізден аздап немесе азаппен шығуы мүмкін.

Үлкен тастар ауырсынуды тудыруы мүмкін. Олар тіпті сіздің зәр шығару жолдарыңызда орналасуы мүмкін. Бұл зәрдің ағуын тоқтатып, инфекцияны немесе қан кетуді тудыруы мүмкін.

Бүйрек тастарының басқа белгілеріне мыналар жатады:

• іштің немесе іштің ауыруы
• жүрек айну
• құсу

Егер сізде бүйрек тастарының ауыр белгілері болса, дәрігерге барыңыз. Дәрігер сіздің белгілеріңізге байланысты бүйрек тастарынан күдіктенуі мүмкін. Диагнозды растау үшін зәрді талдау, қан анализі және бейнелеу тестілері қажет болуы мүмкін.

Бүйректегі тастың пайда болу қаупі бар ма?

Кез-келген адам бүйрек тасын жасай алады. Ұлттық Бүйрек Институтының мәліметтері бойынша, АҚШ-та адамдардың шамамен 9 пайызында кем дегенде бір бүйректе тас болған.

Қант диабетінен басқа бүйрек тастарының пайда болу қаупінің басқа факторларына мыналар жатады:

• семіздік
• жануарлар ақуызында жоғары диета
• бүйректегі тастардың отбасылық тарихы
• бүйрекке әсер ететін аурулар мен жағдайлар
• сіздің ағзаңыздағы кальций мен кейбір қышқылдардың мөлшеріне әсер ететін аурулар мен жағдайлар
• зәр шығару жүйесінің бұзылуы
• ішектің созылмалы қабынуы

Кейбір дәрі-дәрмектер бүйректе тас пайда болу қаупін жоғарылатуы мүмкін. Олардың ішінде:

• диуретиктер
• құрамында кальций бар антацидтер
• құрамында кальций бар қоспалар
• топирамат (Topamax, Qudexy XR), құрысуға қарсы дәрі
• индинавир (Crixivan), АИТВ-инфекциясын емдеуде қолданылатын препарат

Кейде ешқандай себеп анықталмайды.

Бүйрек тастарын емдеу

Бүйректегі ұсақ тастар әрдайым емдеуді қажет етпейді. Мүмкін, оларды жууға көмектесу үшін сізге қосымша су ішу ұсынылады. Сіз зәріңіз бозарған немесе мөлдір болған кезде жеткілікті су ішетіндігіңізді білесіз. Қара зәр сіздің жеткіліксіз ішетіндігіңізді білдіреді.

Кішкентай тастың ауырсынуын жеңілдету үшін рецептсіз рецепт бойынша ауырсынуды жеңілдететін дәрі-дәрмектер жеткілікті. Егер олай болмаса, дәрігер күшті дәрі-дәрмек ұсына алады. Кейбір жағдайларда дәрігер тасты тезірек жіберуге көмектесетін альфа-адреноблокатор тағайындауы мүмкін.

Бүйректегі үлкен тастар рецепт бойынша ауырсынуды басатын дәрі-дәрмектерді және басқа да араласуды қажет етуі мүмкін. Олар қан кетуіне, зәр шығару жолдарының инфекцияларына, тіпті бүйрегіңізге зиян келтіруі мүмкін.

Әдетте қолданылатын әдістердің бірі - тасты бұзу үшін соққы толқындарын қолданатын экстракорпоральды соққы толқыны литотрипсиясы.

Егер тас сіздің несепағарыңызда болса, дәрігер оны уретроскоппен бұза алады.

Егер сіздің тастарыңыз өте үлкен болса және сіз оларды тастай алмасаңыз, сізге хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.

Бүйрек тастарының алдын алу

Бүйрегіңізде тас болғаннан кейін, сізде басқаға шалдығу қаупі жоғары болады. Сіз қоректік диетаны сақтау және салмағыңызды басқару арқылы жалпы тәуекелді азайта аласыз.

Сондай-ақ, күн сайын көп сұйықтық қабылдау маңызды. Күніне шамамен сегіз, 8 унция кесе су немесе калориялық емес сусындар ішіңіз. Цитрус шырындары да көмектесе алады. Салмақты жоғалтуға көмектесетін диабеттік диеталар туралы көбірек біліңіз.

Егер сізде бүйрек тастары болған болса және қосымша бүйрек тастарының пайда болуын болдырмауға тырысқыңыз келсе, ең алдымен тастардың не себеп болғанын білу сізге болашақ тастардың алдын алуға көмектеседі.

Себепті анықтаудың бір жолы - тасыңызды талдау. Бүйректегі тас диагнозы қойылған кезде дәрігер сізден зәрді жинап, тас өткен кезде ұстап алуды сұрайтын шығар. Зертханалық талдау тастың макияжын анықтауға көмектеседі.

Тастың түрі дәрігерге диетаға қандай өзгерістер енгізу керектігін шешуге көмектеседі.

Кейбір бүйрек тастары кальций оксалатынан пайда болады, бірақ бұл кальцийден аулақ болу керек дегенді білдірмейді. Кальцийдің аздығы оксалат деңгейінің жоғарылауына әкеледі. Күнделікті кальцийді тағамнан алған дұрыс. Кальцийді дұрыс сіңіру үшін сізге Д витаминінің қажетті мөлшері қажет болады.

Натрийдің көптігі зәрдегі кальцийді жоғарылатуы мүмкін. Тұзды тағамдарды азайту көмектесе алады.

Жануарлар ақуызының көп мөлшері зәр қышқылын көтеріп, тас түзілуіне ықпал етуі мүмкін. Қызыл етті аз жеу арқылы тәуекелді төмендетіңіз.

Басқа тағамдар бүйректегі тастардың өсуіне де әкелуі мүмкін. Шоколад, шай және сода мөлшерін шектеу туралы ойланыңыз.

DASH диетасы

Гипертонияны тоқтатудың диеталық тәсілдері (DASH) қан қысымын төмендетуге көмектеседі. Сондай-ақ, бүйрек тастарын дамыту мүмкіндігіңізді азайтуы мүмкін. DASH диетасында сіз келесі тағамдарды атап көрсетесіз:

• көкөністер
• жемістер
• майсыз сүт өнімдері

Сіз мыналарды қосасыз:

• дәнді дақылдар
• бұршақ, тұқым және жаңғақ
• балық және құс еті

Сіз тек аз мөлшерде жейсіз:

• натрий
• қант пен тәттілер қосылды
• май
• қызыл ет

Порцияны басқару DASH-тің маңызды компоненті болып табылады. Бұл диета деп аталса да, бұл өмір бойы дұрыс тамақтануға деген көзқарас. DASH туралы қосымша ақпарат алу үшін дәрігерден немесе диетологтан сұраңыз.

Мен осы бірінші абзацтағы қант диабеті мен тастар арасындағы байланысты түсінбеймін. Қант диабеті бүйректі зақымдауы мүмкін, бірақ біз оның зақымдануы қалай тасқа айналатынын түсіндірмейміз. Тек екінші абзац H1 немесе H2 сұрақтарына нақты жауап береді.

Мен бұл туралы көбірек мазмұн іздеуге тырыстым, әсіресе фруктоза мен тастар арасында корреляция бар, бірақ мен ешқандай нақтылау мәтін таба алмадым.