Жүктілік кезінде бас ауруын қалай жеңілдетуге болады

Мазмұны

• Бас ауруын жеңілдететін дәрілер
• Бас ауруын табиғи түрде қалай жеңілдетуге болады
• Дәрігерге қашан бару керек

Жүктіліктегі бас ауруы жүктіліктің бірінші триместрінде жиі кездеседі және гормоналды өзгерістер, шаршау, мұрын бітелуі, қандағы қант деңгейінің төмендеуі, стресс немесе аштық сияқты әр түрлі себептерге байланысты пайда болуы мүмкін. Әдетте, жүктіліктегі бас ауруы азаяды немесе жоғалады, өйткені гормондар тұрақтануға бейім.

Сонымен қатар, жүктіліктегі бас ауруы неғұрлым ауыр жағдайлардан туындауы мүмкін, әсіресе қан қысымының жоғарылауы, егер ол тұрақты болса және асқазандағы ауырсынумен және бұлыңғыр көрінумен бірге жүрсе, преэклампсияның белгісі болуы мүмкін. Бұл жағдайда жүкті әйел дереу акушерге барып себебін растап, тиісті емдеуді бастауы керек, өйткені эклампсия алдын-ала жүктілікке зиян тигізуі мүмкін, егер ол дұрыс бағаланбаса және емделмесе.

Преэклампсия деген не және не істеу керек екенін жақсы түсіну керек.

Бас ауруын жеңілдететін дәрілер

Жүктілік кезінде дәрі-дәрмектерді қолдану тек акушердің ұсынысы бойынша жасалуы керек, өйткені кейбір дәрі-дәрмектер жүкті әйелге немесе нәрестеге зиян тигізуі мүмкін.

Әдетте, акушер кейбір дәрі-дәрмектерді тек бас ауруы қатты болған кезде, табиғи шаралармен өтпегенде немесе жүрек айну мен құсу сияқты басқа белгілермен бірге жүретін кезде ғана көрсетеді, мысалы, көп жағдайда парацетамолды қолдану .

Бас ауруын табиғи түрде қалай жеңілдетуге болады

Жүкті әйелдер бас ауруларын жеңілдету үшін кез-келген дәрі-дәрмектерді қолданар алдында табиғи нұсқаларды таңдауы керек:

• Бейбіт жағдайда демалыңыз, жақсы желдетілетін, шуылсыз және шамдар сөндірілген;
• Маңдайға салқын су компрессорын жағыңыз немесе мойынның артқы жағында;
• Көздің айналасына жылы компрессті жағыңыз және мұрын, мұрын бітелуіне байланысты бас ауырған жағдайда;
• Маңдайға кішкене массаж жасаңыз, саусақ ұштарын пайдаланып, мұрынның түбінде және желкеде. Ауырсынуды басу үшін басыңызды уқалауды біліңіз;
• Мраморлармен аяқ ваннасын жасаңыз, аяғыңызды батырып, ауырсынуды жеңілдету үшін шарлардың үстінен жылжытыңыз;
• Әр 3 сағат сайын жеңіл тамақтаныңыз және аз мөлшерде;
• Жылы немесе суық суға шомылыңыз немесе бетіңізді суық сумен жуыңыз.

Сонымен қатар, акупунктура жүктіліктегі үнемі бас ауруын жеңілдететін керемет табиғи шешім болып табылады.

Дәрігерге қашан бару керек

Жүкті әйелдердің жүктілік кезінде бас ауруы жиі кездесетініне қарамастан, гормоналды өзгерістерге байланысты, акушерге бұл белгілер туралы, әсіресе бас ауруы жиі болған кезде немесе басқа белгілермен бірге жүретін кезде, мысалы, асқазан ауруы, жүрек айнуы және құсу, температураның жоғарылауы, конвульсия, естен тану немесе көру қабілетінің нашарлауы, өйткені олар жүктілікке зиян келтіретін денсаулықтың кейбір проблемаларының белгілері мен белгілері болуы мүмкін.

Физиотерапевт бас ауруын жеңілдету үшін үйрететін өте қарапайым техниканы қараңыз: