Құрғақ терінің пайда болу себептері не және оларды емдеу және алдын алу үшін не істей аласыз?

Мазмұны

• Шолу
• 11 мүмкін себептер
• 1. Дерматитпен байланыс
• 2. Псориаз
• 3. Экзема
• 4. Спортшының аяғы
• 5. Құрғақ ауа
• 6. Сусыздандыру
• 7. Тағамдық жетіспеушіліктер
• 8. Темекі шегу
• 9. Егде жас
• 10. Стресс
• 11. Сабын және артық жуу
• Құрғақ тері жамылғыларының суреттері
• Нәрестелер мен кішкентайлардың себептері
• Құрғақ тері дақтарын қалай емдеуге болады
• Көмекке қашан жүгіну керек
• Құрғақ тері дақтары қалай диагноз қойылады?
• Құрғақ терінің дақтарын қалай болдырмауға болады
• Outlook

Шолу

Егер сіз денеңіздің терісінің құрғақ дақтарын байқасаңыз, сіз жалғыз емессіз. Көптеген адамдар бұл құрғақ дақтарды сезінеді.

Терінің құрғақ дақтары тек кейбір жерлерде қатты және қабыршақтануы мүмкін, бұл жалпы құрғақ теріге қарағанда ерекшеленеді.

Терінің құрғақ дақтары кез-келген жерде өсіп кетуі мүмкін болғанымен, олар келесі жағдайларда пайда болады:

• шынтақ
• төменгі қолдар
• қолдар немесе білектер
• аяқ немесе тобық
• кеуде
• тізе немесе төменгі аяқтар
• бет
• қабақтар

Құрғақ дақтардың пайда болуына не себеп болатыны туралы көбірек білу үшін оқыңыз.

11 мүмкін себептер

Құрғақ дақтардың бірнеше себептері болуы мүмкін, олардың көпшілігін тиімді емдеуге болады.

1. Дерматитпен байланыс

Байланыс дерматиті - терінің реакциясын тудыратын затпен байланысқа түскен кезде пайда болатын жағдай. Бұл жиі қызыл, қышыма бөртпелерді тудырады. Егер сіздің қолыңызда болса, саусақтарыңызда масштабтау пайда болуы мүмкін.

Байланыс дерматитін емдеуге болады, әдетте стероидты кремдермен немесе пероральді дәрі-дәрмектермен. Бұл жұқпалы емес, яғни сіз оны басқаларға бере алмайсыз немесе басқа адамдардан ұстай алмайсыз.

2. Псориаз

Псориаз - бұл тері жасушаларының тез көбеюін тудыратын аутоиммундық бұзылыс. Псориазбен ауыратын адамдар денесінде қабыршақтанған, терінің қышыма дақтары пайда болуы мүмкін.

Бұл созылмалы жағдай өрттің өршуіне әкелуі мүмкін:

• стресс
• темекі шегу
• алкоголь
• инфекциялар
• терінің жарақаты
• кейбір дәрі-дәрмектер
• Д витаминінің жетіспеушілігі

Псориаз симптомдарын басқаруға көмектесетін көптеген емдеу әдістері бар, олардың ішінде жергілікті кремдер, жеңіл терапия, ішу немесе ішілік дәрі-дәрмектер бар. Дәрігер сіздің жағдайыңыздың ауырлығына байланысты біреуін ұсынады.

3. Экзема

Экзема, ол атопиялық дерматит деп те аталады, балаларда жиі кездеседі, бірақ кез-келген жаста болуы мүмкін.

Бұл жағдай қышыма, қызыл-қоңыр дақтардың пайда болуына әкеледі:

• қолдар
• фут
• тобықтар
• білектер
• мойын
• жоғарғы кеуде
• қабақтар
• шынтақ
• тізе
• бет
• басқа салалар

Сіз оларды сызып тастаған кезде, бұл жабындылар қабығып кетуі мүмкін.

Экзема жұқпалы емес, алауыздықты басқаруға көмектесетін бірнеше емдеу әдісі, соның ішінде кремдер, дәрі-дәрмектер және жеңіл терапия бар.

4. Спортшының аяғы

Спортшының аяғын алу үшін сізге спортшы болу шарт емес. Бұл жағдай саңырауқұлақ инфекциясынан туындайды, ол әдетте саусақтардың арасындағы аймаққа әсер етеді.

Симптомдары қышуды, шағуды немесе күйдіруді тудыратын қабыршақты бөртпелерді қамтиды.

Спортшының аяғы жұқпалы, оны жеке заттармен бөлісу немесе ластанған еденде жүру арқылы таратуға болады.

Инфекциядан құтылу үшін, әдетте, саңырауқұлаққа қарсы майлар немесе кремдер ұсынылады.

5. Құрғақ ауа

Кейде, құрғақ және салқын ауа теріңізді ылғалдандырып, терінің құрғақ дақтарын тудыруы мүмкін.

Жазда ылғалдылықтың жоғарылауы теріңіздің құрғауын тоқтатуға көмектеседі. Күннің тым көп түсуі сізді құрғақ теріге қалдыруы мүмкін.

6. Сусыздандыру

Егер сіз күні бойы сұйықтықты жеткіліксіз ішетін болсаңыз, құрғақ терінің дақтары пайда болуы мүмкін.

Күніне сұйықтықтың келесі мөлшерін тұтынуды мақсат етіңіз:

• Ерлерге арналған 15,5 кесе сұйықтық
• Әйелдерге арналған 11,5 кесе сұйықтық

7. Тағамдық жетіспеушіліктер

Кальций, D дәрумені немесе Е дәрумені жеткіліксіз тұтыну теріңізде құрғақ, ақ дақтардың пайда болуына әкелуі мүмкін.

Азық-түлік жетіспеушілігінен туындаған құрғақ дақтар әдетте зиянсыз, бірақ сізге теңдестірілген тамақтану немесе қоспалар қабылдау қажет болуы мүмкін.

8. Темекі шегу

Темекі шегу құрғақ теріге әсер етуі мүмкін. Сонымен қатар, бұл әжімдерге және терінің күңгірт түсіне әкелуі мүмкін.

9. Егде жас

Қартайған кезде сіздің тері тесіктеріңізде аз мөлшерде май пайда болады, сондықтан сіз теріңіздің кептіретінін байқай аласыз.

Егде жастағы адамдардың терісінің құрғақ дақтары көбінесе төменгі аяқтарда, шынтақтарда немесе төменгі қолдарда болады.

10. Стресс

Стресс сіздің денеңізге әр түрлі әсер етуі мүмкін. Кейбір адамдарда терінің құрғауы пайда болады.

Егер сізде псориаз немесе экзема сияқты ауру болса, стресс сіздің симптомдарыңызды нашарлатуы немесе өршуіне әкелуі мүмкін.

11. Сабын және артық жуу

Қатты сабын, парфюмерия немесе антиперспиранттарды пайдалану немесе шамадан тыс пайдалану теріңізді құрғатуы мүмкін. Сонымен қатар, ұзақ, ыстық ванналар немесе душ қабылдау мәселені нашарлатуы мүмкін.

Құрғақ тері жамылғыларының суреттері

Нәрестелер мен кішкентайлардың себептері

«Бесік қақпағы» - бұл нәрестелер мен бүлдіршіндердің жиі кездесетін жағдайы. Бұл бас терісіне, бетке және кеудеге қышымалы, қызыл терінің пайда болуына әкеледі.

Көптеген жағдайларда белгілерді арнайы сусабындармен, кремдермен және басқа терапия әдістерімен басқаруға болады.

Бесік қақпағы әдетте 6 айдан 1 жасқа дейін кетеді.

Құрғақ тері дақтарын қалай емдеуге болады

Терінің құрғақ дақтарын емдеу сіздің симптомдарыңыздың пайда болуына байланысты болады.

Дәрігер рецептсіз немесе рецепт бойынша тағайындалатын кремдер, майлар немесе лосьондар ұсына алады. Кейбір жағдайларда терінің жағдайын жақсарту үшін таблетка немесе күшті дәрілердің инфузиясы қолданылады.

Сіздің симптомдарыңызды тудыратын қандай емдеу әдісі тиімді екендігі туралы дәрігермен кеңесіңіз.

Көмекке қашан жүгіну керек

Егер сіздің теріңіздің құрғауы күшейіп кетсе немесе кетпесе, дәрігерге көрінуіңіз керек. Сонымен қатар, сіздің теріңіздің құрғауы негізгі аурудың белгісі болуы мүмкін деп ойласаңыз, тексеруден өткен жөн.

Терінің күйін емдеу үшін ерте емдеуді іздеу жақсы нәтижеге әкелуі мүмкін. Healthline FindCare құралы сіздің дәрігеріңіз болмаса, сіздің аймағыңыздағы опцияларды ұсына алады.

Құрғақ тері дақтары қалай диагноз қойылады?

Егер сізде терінің құрғақ дақтары болса, дәрігер емтихан өткізіп, сіздің медициналық және отбасылық тарихыңызды сұрайтын шығар.

Сіз дерматологқа жіберілуіңіз мүмкін. Дерматолог - бұл тері мәселелерімен айналысатын дәрігер.

Күдікті жағдайға байланысты сізге зертханалық зерттеулер немесе терінің биопсиясы қажет болуы мүмкін.

Құрғақ терінің дақтарын қалай болдырмауға болады

Сіз құрғақ, қышыма теріңізге келесі әрекеттерді орындау арқылы көмектесе аласыз:

• Теріні ылғалдандыру үшін ылғалдандырғыштарды күн сайын қолданыңыз.
• Ванналар мен душтарды күніне бір реттен артық емес шектеңіз.
• Суға шомылуға кететін уақытты 10 минутқа дейін немесе одан аз уақытпен шектеңіз.
• Ыстық ванналар мен душ бөлмелерінен аулақ болыңыз. Оның орнына душ немесе ваннаны жылы немесе салқын суға алыңыз.
• Үйіңіздің ауасына ылғал қосу үшін дымқылдатқышты пайдаланыңыз.
• Денеге және қолға арналған ылғалдандыратын сабынды қолданыңыз.
• Теріңізді жауып тастаңыз, әсіресе суық немесе шуақты ауа-райында.
• Құрғақ теріңізді қышудан немесе ысқыламаңыз.
• Күні бойы сұйықтықты көп ішіңіз.

Outlook

Терінің құрғақ дақтарының көптеген себептері болуы мүмкін. Сізде тері ауруы болуы мүмкін, немесе құрғақтық басқа өмір салты әдеттеріне немесе экспозицияларға байланысты болуы мүмкін.

Көбінесе симптомдарды дұрыс дәрі-дәрмектермен немесе үйдегі дәрі-дәрмектермен тиімді басқаруға болады. Егер құрғақ дақтар сізді мазалай бастаса немесе нашарлай бастаса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.