Сізде анкилозды спондилит алауы пайда болатын алғашқы белгілер

Мазмұны

• 1. Ісіну
• 2. Қаттылық
• 3. Ауырсыну
• 4. Тұмауға ұқсас белгілер
• 5. Шаршау
• 6. Ас қорыту жолдарының өзгеруі
• 7. Эмоциялық өзгерістер
• Алаулардың себептері мен түрлері
• Алауларды емдеу
• Ала кету

Анкилозды спондилитпен (AS) өмір сүру кейде роликті сезінуі мүмкін. Сізде симптомдар шамалы немесе мүлдем болмаған күндер болуы мүмкін. Симптомсыз ұзақ кезеңдер ремиссия деп аталады.

Басқа күндері нашарлау белгілері жоқ жерден пайда болып, бірнеше күн, апта немесе ай бойына созылуы мүмкін. Бұл алау. Алаудың алғашқы белгілерін түсіну сіздің симптомдарыңызды басқаруға және олар туындаған қолайсыздықты азайтуға көмектеседі.

1. Ісіну

Денеңіздің бір немесе бірнеше аймағында, әсіресе буындарыңызда ісіну мен сезімталдықты байқай аласыз. Ісінген жер жанасқанда да жылы сезілуі мүмкін. Бұл жерлерге мұзды қолдану ісіну мен ауырсынуды азайтуға көмектеседі.

2. Қаттылық

Алаулар басталған кезде сіз буындарыңызды қатайта аласыз. Егер сіз біраз уақыт отырып немесе демалып, содан кейін тұрып қозғалуға тырыссаңыз, бұл әсіресе байқалуы мүмкін.

Мұны жақсы қалыпта болу, созылу және қозғалғышты сақтау үшін жеңіл жаттығулар жасау арқылы болдырмауға тырысыңыз.

3. Ауырсыну

Ауру біртіндеп немесе кенеттен пайда болуы мүмкін. Егер алау шамалы болса, сіз оны денеңіздің бір аймағында сезінуіңіз мүмкін. Үлкен алау сіздің барлық қимылдарыңызды ауырлатуы мүмкін.

4. Тұмауға ұқсас белгілер

Әдетте, кейбір адамдар AS өршуі кезінде тұмауға ұқсас белгілер туралы айтады. Бұған буын мен бұлшықеттің кең тараған ауруы кіруі мүмкін. Алайда, безгегі, қалтырау және терлеу инфекцияға сәйкес келеді, сондықтан дәрігерден оны жоққа шығару керек.

5. Шаршау

Алаулар әдеттегіден гөрі шаршау сезімін тудыруы мүмкін. Бұл әдетте қабынудан немесе қабынудан туындаған созылмалы анемиядан болады.

6. Ас қорыту жолдарының өзгеруі

AS туындаған қабыну сіздің ас қорыту жолыңызды өзгерте алады. Бұл іштің ауырсынуына немесе диареяға әкелуі мүмкін. Сіз сондай-ақ алау кезінде тәбесіз бола аласыз.

7. Эмоциялық өзгерістер

Сіздің эмоционалды күйіңіз AS өртенуінің алғашқы белгілерін сезінгенде нашарлай түсуі мүмкін. AS сияқты жағдайды басқару қиын болуы мүмкін, әсіресе бұрын жағымсыз алау пайда болған кезде.

Бұл сізді тағы бір алау басталған кезде үмітсіздік, ашуланшақтық немесе сезінуден бас тарту сезімін тудыруы мүмкін. Егер сіз мазасыздық немесе депрессия белгілерін сезінсеңіз, дәрігермен кеңесу маңызды, ол сізді психикалық денсаулықты сақтау маманына жіберуі мүмкін. Мұндай сезімдер созылмалы аурумен сирек емес.

Алаулардың себептері мен түрлері

AS созылмалы ауто-қабыну жағдайы. Бұл дегеніміз, иммундық жүйеңіз мезгіл-мезгіл денеңіздің бір немесе бірнеше жерінде қабынуды тудырады, ал өршу пайда болады.

AS үшін қабыну көбінесе омыртқа мен жамбаста болады. Нақтырақ айтқанда, бұл көбінесе жамбаста төменгі омыртқаның екі жағында орналасқан сакрилиялы қосылыстарда пайда болады. Бұл сіздің денеңіздің басқа аймақтарында, әсіресе буындарыңызда және сіңірлер мен байламдар сүйекпен түйісетін жерлерде болуы мүмкін.

AS алауының белгілі бір себебі жоқ. 2002 жылдан үлкендердің бірінде қатысушылар стресс пен «шамадан тыс жағдайды» олардың негізгі қоздырғыштары ретінде атады.

АС алауының екі түрі бар. Локализацияланған алау дененің тек бір аймағында пайда болады және кішігірім болып жіктеледі. Жалпыланған алау бүкіл денеде пайда болады және негізгі болып жіктеледі.

Бірақ кішігірім алау ірі алауға айналуы мүмкін. Бір зерттеуде зерттеушілер AS-мен ауыратын қатысушылардың 92 пайызында қатты алау пайда болғанға дейін және одан кейін шамалы алау пайда болғанын анықтады. Зерттеу сондай-ақ ірі алаудың ұзақтығы шамамен 2,4 аптаға созылғанын хабарлады, бірақ сіздің алау қысқа немесе ұзағырақ болуы мүмкін.

AS алау дененің көптеген жерлерінде болуы мүмкін, соның ішінде сіздің:

• мойын
• артқа
• омыртқа
• бөкселер (сакроилиактық буындар)
• жамбас
• қабырға мен кеудеге, әсіресе сіздің қабырғаңыз төс сүйегіңізбен байланысқан жерде
• көздер
• иық
• өкше
• тізе

Өрттің белгілері әр адамда әр түрлі болатынын есте сақтаңыз. Сізде өрттің алғашқы белгілері болуы мүмкін, ал басқалары емес. Алдыңғы өрттің белгілері уақыт өте келе өзгеруі мүмкін немесе алау басталған сайын оны байқай аласыз.

Алауларды емдеу

Сіз өзіңіздің АС-ны өмір салтын өзгерту, рецептсіз дәрі-дәрмектермен және үйдегі дәрі-дәрмектермен басқара аласыз. Бірақ алау жергілікті немесе жалпы болсын, агрессивті емдеуді қажет етуі мүмкін.

Сіздің дәрігеріңіз стероидты емес қабынуға қарсы препараттардан (NSAIDs) қосымша, ісік некрозының факторлары (TNF) блокаторлары немесе интерлейкин-17 (IL-17) ингибиторлары сияқты дәрі-дәрмектер тағайындай алады. Бұл дәрі-дәрмектер әдетте дәрігердің кеңсесіне баруды немесе дәріханаға баруды талап етеді. Кейбір дәрі-дәрмектер пероральді, ал басқалары инъекциялық немесе көктамыр ішіне енгізілуі мүмкін.

Үйде алауды емдеудің басқа әдістерін қолданып көргіңіз келуі мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• жүзу және тай чи сияқты тиісті жаттығулармен белсенді болу
• жылы, рақаттандыратын ванналар қабылдау
• қосымша ұйқы алу
• медитация
• қабынған жерлерге жылу немесе мұз қолдану
• сүйікті теледидарлық шоу немесе фильмдер оқу немесе көру сияқты маңызды емес хобби

Өрт кезінде болатын кез-келген эмоционалдық өзгерістерді талқылау үшін дәрігерге барыңыз. Сізге жағдайдың психологиялық қиындықтарын шешуге көмектесетін күресу әдістері қажет болуы мүмкін. Бұл алау пайда болған кезде көңіл-күйіңізді және көзқарасыңызды басқаруға көмектеседі.

Ала кету

AS өрттері жоқ жерден пайда болуы мүмкін, және белгілері әр адамға әр түрлі болады. Өрттің алғашқы белгілерін түсіну сізге күнделікті іс-әрекеттеріңізді қадағалап, демалуға және өзіңізге қамқорлық жасайтын уақытты білуге ​​көмектеседі. Өрттен аулақ болу әрдайым мүмкін емес, бірақ сіздің денеңіз туралы және алғашқы белгілері туралы білу сізге аурудың әсерін азайтуға көмектеседі.