Бұл фитнес -блоггердің суреті бізді Инстаграмдағы барлық нәрсеге сенбеуді үйретеді

Мазмұны

• үшін шолу

Фитнес-блогер Анна Виктория бірнеше жыл бұрын инста-даңқты болғаннан бері оны ізбасарларымен шынайы түрде сақтап келеді. Fit Body Guides құрушысы фитнеспен және денсаулығымен айналысады, бірақ оны «кемшіліктері жоқ» деп көрсетуден бас тартады. Инстаграмдағы мінсіз болып көрінетін жазбаларының артында не жатқанын көрсету үшін ол жақында бұрыштардың, жарықтандырудың және (әрине) сүзгілердің күшін дәлелдейтін жанама суретімен бөлісті.

Виктория екі суретте де бірдей киім киген, бірақ біреуінде ол тұр, ал екіншісінде отыр. Суреттер бір-бірінен бірнеше минут, тіпті секундтармен түсірілуі мүмкін еді, бірақ оның денесін көру тәсілін толығымен өзгертеді.

Түсіндірмеде Виктория былай деп түсіндірді: "Мен уақыттың бір пайызы мен 99 пайызмын. Және мен екі фотоны бірдей жақсы көремін. Жақсы немесе жаман бұрыштар сіздің құндылығыңызды өзгертпейді.... іш қату, целлюлит, [ және] созылу белгілері кешірім сұрауға, ұялуға немесе құтылуға құмар болу үшін ештеңе емес!....Бұл дене күшті, мильге жүгіре алады, көтеріп, еңкейе алады, салмақты итеріп және тарта алады, және бұл сырт көрінісімен ғана емес, сезімімен де бақытты ».

Ол ізбасарларын денелеріне мейірімді болуға және оларды дәл солай сүйуге шақырады. «Сондықтан сіз саяхатқа жақындағанда, мен мынаны есте ұстағаныңызды қалаймын: мен денемді жазаламаймын. Мен отын жағамын. Мен оған қарсы шығамын. Маған ұнайтын болады», - дейді ол.

Оның жазбасы оң пікірлер қалдырып, ризашылығын білдірген бірнеше әйелдерге әсер етті. «Шынайы және адал болғаныңыз үшін және бүкіл әлемдегі әйелдерге шынайы нәрсені көрсеткеніңіз үшін рахмет», - деп жазды бір адам. Тағы біреуі: "Бұқаралық ақпарат құралдарында сұлулықты суреттеп жатқанда, біз қалыпты нәрсені ұмытып кетеміз... Мен сымбатты болуға тырысамын, бірақ босаңсыған кезде өзімді ренжітемін және кез келген жағынан сәйкес келмейтін сияқтымын. Ескерту өте қажет".

Бұл сөзсіз.

үшін шолу