Организмнен не күтесіз, жалғыз немесе серіктес

Мазмұны

• Бұл іс жүзінде нәрсе ме?
• Бұл сіздің анатомияңызға байланысты ма?
• Бұл өздігінен бола ма, жоқ әлде қасақана тәжірибе ме?
• Сонымен ... сіз тіпті неден бастайсыз?
• Күнтізбеңізді блоктаңыз
• босаңсыңыз
• Тыныс алыңыз
• Массаж
• Көңіл-күйге бөленіңіз
• Өзіңдікін тап дауыс жоқтау қорабы
• Қолданыңыз
• Сезімдерді біріктіріңіз
• Жинаңыз, содан кейін артқа шегініңіз
• Белгілі бір позициялар басқаларға қарағанда жақсы жұмыс істей ме?
• Ал жыныстық ойыншықтар туралы не деуге болады?
• Егер сіз өзіңіздің серіктесіңізге біреуін бергіңіз келсе - не істеу керек?
• Ештеңе болмаса не болады?
• Төменгі жол

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Оны бізбен бірге айт: Хеааад, иықтар, вульва / пин және саусақтар.

Елестетіп көріңізші, тек классикалық питомниктің римін ересектерге қайта жасатудан басқа - бұл оргазмға қатысатын дене мүшелерінің тізімі (кейбіреулерінде ғана) болса.

Толық дене оргазмында олар бар.

«Толық денедегі оргазмалар денеңіздің кез-келген бөлігінде болатындай сезінетін өте күшті оргазмаларды білдіреді» дейді сексуалды машықтанушы әйел жыныстық қатынас маманы Джиди Энгле және «Барлық қателіктер: жыныстық қатынасқа басшылық» Сүйіспеншілік және өмір ».

«Саусақтарыңыз бүгіліп, абсцессіңіз қысылып, аяқтарыңыз тырысып кетуі мүмкін, тіпті саусақтарыңыздың ұйып қалатыны белгілі болды» дейді Энгле.

Қызықтырды ма? Әрине сіз. Толығырақ білу үшін оқыңыз.

Бұл іс жүзінде нәрсе ме?

Сіз өзіңіздің бумаңызға, ал қалған ыстық денеңізге бәс қоясыз - олар!

Шын мәнінде, «шындық үшін тым жақсы естілетін» оргазмға жетудің екі негізгі әдісі бар:

1. Тантрический тәсіл, ол терең тыныс алуды, энергияны «жіберуді» және шыдамдылықты біріктіреді.
2. Әр түрлі сезімдер мен эрогендік зоналарды бірінің үстіне бірін қабаттастыруды қамтитын «қабаттасу тәсілі» дегенді қалай түсінеміз. (Мысалы: клит + G нүктесі + емізік.)

Басқаша айтқанда, екеуінің де бағыты бар және арамызда аз у-ву.

Бұл сіздің анатомияңызға байланысты ма?

Қорықпа, пенис иелері, бұл тек вульваның иелері үшін ғана емес! Энгле: «Кез-келген адам жынысына және жыныстық мүшелеріне қарамастан толық денелі оргазмды қабылдай алады» дейді. Уот!

Тантрический көзқарас үшін процесс, оның және биттеріне қарамастан, азды-көпті бірдей болады.

Қабатты тәсіл үшін нақты Сіз бір-біріңіздің үстіне қабаттасқан эрогендік аймақтар денеге қарай әр түрлі болады.

Бұл өздігінен бола ма, жоқ әлде қасақана тәжірибе ме?

Не / немесе!

«Кейде толық денедегі оргазм - бұл сізде жаңа жыныстық техниканы, позицияны немесе ойыншықтарды зерттегенде болатын керемет тосынсый», - дейді ұзақ уақыт бойы секс-тәрбиеші және Чикагода орналасқан Early to Bed рахат өнімдерін шығаратын компанияның иесі Сира Дейсач. .

Сіздің серіктесіңіз сіздің кеудеңізді еркелеткен кезде, сіз қоянның тербелісін қолдандыңыз ба? Немесе пероральді қабылдау кезінде простата массажын киген бе? Оргазм одан да көп болды ма, жақсы, оргазмалық әдеттегіден бе? Мүмкін, бұл толық денеде оргазм болуы мүмкін!

«Кейбір адамдар дененің толық оргазмаларын іздейді және өздерін соларға үйрету үшін жұмыс істейді» дейді.

Сонымен ... сіз тіпті неден бастайсыз?

Салқын, салқын, сондықтан сіз ләззат іздеушілер лагерінде толыққанды денені оргазмды алуға тырысасыз. Сіздің көзқарасыңыз қандай болмасын, бұл кеңестер көмектесе алады.

Күнтізбеңізді блоктаңыз

Толық дене оргазмы (мүмкін) сізде 10 минуттық сықақ кезінде болатын нәрсе емес.

«Зерттеуге нақты уақытты бөліңіз», - дейді Кейтлин V, MPH, вегетариандық-презервативті және жағармай өндіретін Royal компаниясының клиникалық сексологы.

Біз жексенбі күні түстен кейін сөйлесеміз, адамдар!

босаңсыңыз

Толық дене O болу үшін өзіңізге қысым жасау - бұл қарама-қарсы босаңсу.

Есіңізге сала кетейік: толық денеде оргазмды зерттеудің мәні толық денеде оргазмды алу емес, бірақ:

• сіздің денеңіз туралы көбірек біліңіз
• рахат туралы түсінігіңізді кеңейту

Тыныс алыңыз

Барбара Карреллас, ACS, AASECT, тантра маманы және «Урбан Тантра: ХХІ ғасырдағы қасиетті секс» авторы: «Тыныс соншалықты керемет рахат әкелуі мүмкін, бұл сізді таң қалдырады», - дейді.

«Сайып келгенде, сіз тыныс алудың эротикалық энергияны сіздің өміріңізге енгізуге көмектесетінін білесіз».

Ол «төменгі тыныс» деп аталатын нәрсені қолдануға кеңес береді.

Мұны беру үшін:

1. Омыртқаны түзу айқастыра отырыңыз.
2. Қолыңызды асқазанға қойыңыз, содан кейін асқазанды толығымен босатыңыз, сонда ол сіздің қолыңызға жайылады.
3. Барлық ауаны өкпеден шығарыңыз.
4. Анусыңызды жұмсақ шығарған кезде бір уақытта аузыңыздан дем алыңыз. (Байыпты түрде. Анусыңыз еденді сүйіп жатыр деп елестетіңіз.)
5. Ауызды шығарыңыз, анусыңызды сол жерде ұстаңыз.
6. Қайталаңыз.

Әрине, бұл сәл селқостық болып көрінеді. Бірақ «сіз өзіңізді жайбарақат сезінетін шығарсыз», - дейді Карреллас.

Caitlin V-нің тағы бір нұсқасы бірдей тиімді болуы мүмкін (және сіздің анусыңызды қамтымайды) - айналмалы тыныс.

Мұны көру үшін:

1. Ерінді сәл тарқатып, жақ босаңсытып, аузыңызбен дем алыңыз.
2. Тамағыңыздың артқы жағы босаңсығанын сезіңіз, содан кейін ауа ерніңізге түсіп кетсін.
3. Айнала қозғалатын ауаны елестетіп қайталаңыз.

Егер сіз тантрический тәсілмен жүрсеңіз, Карреллас осында қалып, ауа ағынына назар аударуды жалғастыруға кеңес береді.

Сіз мұны жасай отырып:

1. Жамбасыңызды еркін қозғалтыңыз.
2. Кез-келген шу өздігінен пайда болады.
3. Сіздің перинэяңызға (сіздің жыныс мүшелеріңіз бен бомж арасындағы орын) хабардар болыңыз.
4. Жамбас түбі жиырылуын тынысыңызбен синхрондауға машықтаныңыз.
5. Онымен бірге болыңыз.

Каррелластың айтуы бойынша, сіз бүкіл денеңізге тарылтатын, кеңейтілген сезімге ие бола бастайсыз. Оргазм? Пффт, близгазмға көбірек ұқсайды.

Массаж

Егер сіз серіктеспен зерттесеңіз, серіктесіңіз сізге жағымды иісті эфир майларымен уқалаңыз.

Егер сіз өз бетіңізше болсаңыз, сүйікті лосьоныңызды пайдаланып өзін-өзі массаж жасаңыз.

Дене бөліктері:

• қақпан мен иық
• төменгі арқа
• бұзаулар
• аяқтың төменгі жағы
• білек

Көңіл-күйге бөленіңіз

Мүмкін, сіз эротикалық энергияны жинай бастадыңыз. Оны одан әрі көбейтіңіз:

• порно
• аудио порно
• эротикалық үзінділерді дауыстап оқу
• қиял
• лас сөйлеу

«Сіз қаншалықты мүйізсіз болсаңыз, соғұрлым жақсы», - дейді Энгле. Әй, секс тәрбиешісі бұйырады!

Өзіңдікін тап дауыс жоқтау қорабы

Жоқ бір дененің толық оргазмымен байланысты дыбыс, бірақ «oh» және «ah» сияқты ішектегі дыбыстар сізге жетуге көмектеседі, дейді Deysach.

«Бірақ сіз шығаратын дыбыстарға қатты назар аудармаңыз», - дейді ол. «Тек қандай дыбыстар жақсы естілетін болсын».

Қолданыңыз

Энгле «сырттан жұмыс жаса» дейді. Демек, біраз уақытты өзіңізге жұмсаңыз:

• ішкі жамбас
• төменгі іш
• лақтырылған қорған
• лабия
• перинэя
• шарлар
• кеуде тіні
• емізік
• бомжыңның ет бөлігі

Біраз уақыттан кейін Энгле уретральды губканы (ака G-дақ) немесе қуық асты безеуді (ака-дақты) ынталандыруды ұсынады.

Осы екі эрогендік аймақ анекдотальды түрде өзін толыққанды сезінетін оргазмды шығарумен танымал.

Сезімдерді біріктіріңіз

«Денедегі толық оргазмдар жыныстық ынталандырудың бірнеше түрін біріктіргенде орын алуы мүмкін», - дейді Энгл. Ойланыңыз: G-дақ + клитор + анус. Немесе, пенис + анус + емізік.

«Нерв аяқталуы қаншалықты көп болса, оргазм соғұрлым күшті болады», - дейді ол.

Жинаңыз, содан кейін артқа шегініңіз

Сондай-ақ, жиек деп аталады, бұл сіз өзіңізді оргазмның шегіне жеткізіп, содан кейін төмен қарай қайта-қайта ...

Кейтлин V-нің айтуы бойынша, мұны істеу оргазмды интенсивті етеді (оқыңыз: толыққанды).

Белгілі бір позициялар басқаларға қарағанда жақсы жұмыс істей ме?

«Бұл нақты бір позиция туралы емес, әртүрлі позициялар мен сенсациялар арасындағы өзгерістер туралы», - дейді Кейтлин В.

Ол бастысы әртүрлілік, күту және уақыт екенін қосады.

Сонымен, G-дақты және P-дақты ынталандыру болып табылады толық денеде оргазмның пайда болу ықтималдығын күшейту туралы ойладым.

Сондықтан, егер сізде G нүктесі болса, келесі әрекеттерді орындай аласыз:

• көтерілген миссионер (жамбастың астында жастығы бар миссионер)
• үстінде шабандоз
• ит стилі

Мұның үшеуі де сіздің G нүктеңізге әсер ету бұрышын өзгертуге мүмкіндік береді.

Егер сізде простата бар болса, сіз мыналарды зерттей аласыз:

• саусақпен саусақпен анализдеу (немесе егер сіз анальды ойынның маманы болсаңыз)
• анальды ит
• көтерілген анал миссионер

Жеке позиция сізге ұнайтын болса, дәл осы позициялар жұмыс істейді. Бірақ серіктес сізге енудің орнына саусақтарыңызбен немесе ойыншықтарыңызбен еніп кетесіз.

Ал жыныстық ойыншықтар туралы не деуге болады?

TBH, тақырыбында «G-spot» немесе «prostate» сөздері бар кез-келген ойыншықтарды зерттеуге тұрарлық. Мысалы, Интернеттен сатып алуға болатындарды алыңыз:

• Dame Arc G-нүктелік вибратор
• Le Wand Bow G-spot & P-spot таяқшасы
• Біз протестаның вектор-массажисті
• Lelo Hugo дірілдейтін простата массажы

Сонымен, Энгл We-Vibe Melt және Womanizer Starlet 2.0 сияқты ауызша сексуалдық тренажерлер де трюк жасай алады дейді.

Энгле: «Олар клиторға тікелей қол тигізбейді, бұл іштің және оргазм кезінде босатылатын бұлшықеттің кернеуін арттыруға көмектеседі» дейді.

Жақсырақ: Бір уақытта бірнеше жыныстық ойыншықтарды бірге қолданыңыз.

«Бөкселік шанышқыны киіп, вибраторды бір уақытта қолданғанда емізік қысқыштарын киіп көріңіз», - дейді Кэйтлин В. «Немесе пенис строкерін қолданғанда простата массажын кию».

Егер сіз өзіңіздің серіктесіңізге біреуін бергіңіз келсе - не істеу керек?

Біріншіден, ниетіңізді ашыңыз.

Неліктен толыққанды оргазмды серіктесіңізбен зерттегіңіз келеді? Бұл сізді ~ барлық күшті әуесқой ~ сезінетіндігіңізге байланысты ма?

Энго былай дейді: «Эго ешқашан жыныстық қатынасты зерттеуге жақсы себеп болмайды». Осы Q сұрақ қойылатындығына көз жеткізіңіз, өйткені дененің толық оргазмы сіздікі және сіздің серіктесіңіз бірге зерттеуге мүдделі.

Әрі қарай, «сіз шынымен жасай алмайтыныңызды ұмытпаңыз жасау біреудің оргазмы - сіз оған жетуге көмектесе аласыз », - дейді Дейсач.

«Сіз не істей аласыз - оларға (және олардың ауызша және ауызша белгілері) сіздің нұсқаулығыңыз болсын», - деп қосты ол.

Сондықтан, егер олар «дәл сол жерде!» Десе сонда тұр. Егер олар «Сол! Сол! » мұны жаса.

«Ал егер сіз жиектерді зерттеп жатсаңыз, сіз және сіздің серіктесіңіз жақындаған кезде сөйлесе алатындығыңызға көз жеткізіңіз, сонда сіз шегінгеніңізді біліңіз», - дейді Кейтлин В.

Көптеген адамдар оргазмды тыныс алуды тоқтататындықтан, Deysach сіздің деміңізді дем алуға шақыруды ұсынады.

Немесе жақынырақ: оларды синхронды тыныс алуға шақырыңыз бірге сен.

Ештеңе болмаса не болады?

Бұл A-OK, дейді Caitlin V: «Сізде бұрын болмаған қуаныш не әкелетіні туралы қосымша ақпарат бар!»

Сіз өзіңіздің болашақ интеллектуалды қарым-қатынасыңыз кезінде осы интеллекті кеңейтілген рахат үшін пайдалана аласыз.

Төменгі жол

Толыққанды оргазмдар толыққанды болуы мүмкін. Бірақ бұл олар оргазмның кез-келген түрінен гөрі жағымды, жағымды, климаттық, жақын, еркін немесе назар аударарлық дегенді білдірмейді.

Егер сіз толыққанды O’-ны зерттегіңіз келсе? Керемет. Тыныс алыңыз, баяу жүріңіз, сөйлесіңіз және біріктіріңіз.

Егер жоқ болса? Шығыңыз және сізді қытықтайтын кез-келген жолмен (заңды, келісім бойынша, қауіп-қатер туралы) рахат іздеңізахем) сәнді.

Габриэль Кассель - Нью-Йорктегі секс-сауықтыру жазушысы және CrossFit 1 деңгейінің жаттықтырушысы. Ол таңертеңгілік тұлғаға айналды, 200-ден астам дірілдеткішті сынап, ішіп-жеп, көмір жағып алды - бәрі де журналистика жолында. Бос уақытында ол өзіне-өзі көмекші кітаптар мен роман романдарын оқиды, стендті басады немесе полюсте би билейді. Оны Instagram-да қадағалаңыз.