2019 жылғы ең жақсы глютенсіз бағдарламалар

Мазмұны

• Маған клейковина тегін табыңыз
• Глютенсіз сканер
• Пісіргіш
• Целиак Австралия
• mySymptoms тамақтану күнделігі
• Азық-түлік белгілерін електен өткізу
• Целиак ауруы туралы диеталық кеңестер және глютенсіз тағамдар туралы анықтама

Глютеннен аулақ болу оңай емес. Бірақ дұрыс қолданба сізге глютенсіз рецепттер бере алады, өмір салты бойынша пайдалы кеңестер ұсына алады - тіпті глютенсіз мәзір элементтері бар жақын мейрамханаларды таба аласыз.

Жылдың ең жақсы клейковинасыз қосымшаларын олардың сапасы, пайдаланушылық жоғары рейтингі және сенімділігі үшін таңдадық. Сіз глютеннен аулақ болуды таңдағаныңыз қажеттіліктен немесе артықшылықтан туындайды ма, олар сізге көмектесе алуы керек.

Маған клейковина тегін табыңыз

iPhone рейтинг: 4,9 жұлдыз

Android рейтинг: 4,5 жұлдыз

Бағасы: Қолданбалық сатып алуларсыз ақысыз

Сізде клейковина жоқ кезде тамақтану қиын болуы мүмкін - егер сізде маған клейковина жоқ болса. Пицца немесе таңғы ас сияқты сіздің сипаттамаңызға сүзілген мейрамханаларды табу үшін қолданбаны пайдаланыңыз. Картадан орындарды тексеріп, бағыттар немесе нөмірлер алыңыз. Сондай-ақ, таңдаулыларға бетбелгі қоюға және танымал желілік мейрамханалардан глютенсіз мәзірлерді табуға болады.

Глютенсіз сканер

iPhone рейтинг: 4,6 жұлдыз

Android рейтинг: 3,5 жұлдыз

Бағасы: Қолданбалық сатып алуларсыз ақысыз

Бұл қарапайым бағдарлама глютенсіз тағамды желге айналдырады. Штрих-код сканері қосымша ақпарат алу және дәлірек болу үшін төрт деңгей бойынша талдау жасайды. Қолданбаның дерекқорында 500000-нан астам өнімдер бар және олар өсіп келеді, сондықтан сіз барлық сүйікті тағамдар мен сусындардағы глютенді тексере аласыз.

Пісіргіш

iPhone рейтинг: 4,8 жұлдыз

Android рейтинг: 4,5 жұлдыз

Бағасы: Қолданбалық сатып алуларсыз ақысыз

Үйдегі аспаздардың үлкен, ғаламдық қауымдастығындағы рецепттерді ауыстырыңыз, бөлісіңіз және ашыңыз. Басқа аспазшыларды табыңыз және қадағалаңыз, қауымдастықпен бөлісу үшін өз рецепттеріңізді жасаңыз, жеке кітабыңызды құрыңыз және сақтаңыз, рецепттерді бетбелгіге қосыңыз, ингредиент, тағам немесе рецепт авторы бойынша шабыт іздеңіз.

Целиак Австралия

Android рейтинг: 4,1 жұлдыз

Бағасы: $10.14

Австралия мен Жаңа Зеландияда 800-ден астам ингредиенттер мен 300 қоспалар туралы нақты мәліметтер алыңыз. Саяхаттап жүрсеңіз де, әлемнің осы бөлігінде өмір сүрсеңіз де, Австралиядағы Celiac Австралия астынан төмен тағамдарды глютенсіз рационға қауіпсіз қосуға болатындығын шешеді.

mySymptoms тамақтану күнделігі

iPhone рейтинг: 4,6 жұлдыз

Android рейтинг: 4,3 жұлдыз

Бағасы: IPhone-да $ 2.99; Android-де 4,49 доллар

Бұл бағдарлама тамақтану, симптомдар мен ішек қозғалысын бақылау арқылы диетадағы триггерлерді анықтауға көмектеседі. Сондай-ақ, бұл стресс, ұйқы, көңіл-күй және дәрі-дәрмектер туралы түсінік береді, яғни сіздің ас қорыту денсаулығыңыз бен денсаулығыңыз туралы жан-жақты түсінік береді. Сонымен қатар, көп қолданушы платформасы отбасындағы барлық адамдар үшін күнделік сақтауға болатындығын білдіреді.

Азық-түлік белгілерін електен өткізу

iPhone рейтинг: 4,6 жұлдыз

Android рейтинг: 3,8 жұлдыз

Бағасы: Қолданбалық сатып алуларсыз ақысыз

Күрделі, шатастыратын ингредиенттер жапсырмаларынан асып кетті ме? Sift Food Labels қолданбасындағы штрих-кодты сканерді дәл, қарапайым ақпарат алу үшін, басқа елдерде тыйым салынуы мүмкін кез келген ингредиенттермен бірге пайдаланыңыз. Бағдарлама әсіресе глютенсіз тамақтануды және өмір салты бойынша диетаны қолдауда өте пайдалы.

Целиак ауруы туралы диеталық кеңестер және глютенсіз тағамдар туралы анықтама

Android рейтинг: 4.2 жұлдыз

Бағасы: Тегін

Осы кешенді бағдарлама көмегімен целиак ауруын немесе глютенге сезімталдықты басқарудың жолдары мен тәсілдерін біліп алыңыз. Онда симптомдар мен диагноз, емдеу, жеуге болатын тамақ, болдырмайтын тамақ және глютені бар қарапайым тағамдар туралы ақпарат бар. Көбірек қажет пе? Сіздің сұрақтарыңызға жауап алу үшін бағдарламаның диетологтарымен тікелей байланысыңыз.

Егер сіз осы тізімге қосымшаны тағайындағыңыз келсе, бізге elektron pochta мекен-жайына [email protected] жіберіңіз.

Джессика Тиммонс 2007 жылдан бері штаттан тыс жазушы болып келеді. Ол өзінің төрт баласының тынымсыз өмірін өзінің үнемі тұратын күйеуімен араластыра отырып, тұрақты шоттардың үлкен тобын және кездейсоқ бір реттік жобаны жазады, өңдейді және кеңес береді. Ол ауыр атлетиканы, өте жақсы торларды және отбасылық уақытты жақсы көреді.