Хилари Дафф Shape журналының мамыр айындағы мұқабасын қыздырды

Мазмұны

• үшін шолу

Хилари Дафф жанып жатыр! 27 жастағы ұлы Лука туылғаннан кейін үзілістен кейін теледидарға тәуелді жаңа шоуда оралды. Кіші және ол алдағы CD -ге музыка жазады, ол сегіз жылда бірінші рет. Ол сонымен қатар 3 жасар қыздың жалғыз басты анасы. Дегенмен, хаосқа қарамастан, ол сабырлы, салқын, сәнді және табиғи сексуалды бола алады. Hоу? Бізге көмектесу үшін Дафф денсаулық пен бақыт үшін өзінің жетекші принциптерінің тізімін жасады. Шыңды бағындырыңыз!

Қысымға берілмеу үшін: «Әрқашан бірге болу үшін өте көп қысым бар, мен оған сенбеймін. Сіз балалары бар супермодельдерді көресіз, ал келесі аптада олар ешқашан жүкті болмағандай көрінеді. Менде олай болмады. Кейбір күндері Мен өзімді керемет сезінемін, ал басқалары мен өзімді қалыпты сезінемін және бұл қолайлы ».

Оның жаңа актерлік концертінде: «Мен тәртіпсіздікті жақсы көремін. Бала кезіндегі актер ретінде көпшіліктің көзіне түспеу үшін абай болуым керек еді. Сондықтан менің жаңа шоуымда, Кіші-оны жасаған Даррен Стар жазған Секс және қала-27 жастағы кітап редакторы Келсидің рөлін ойнау мен үшін өте қызықты. Ол әрқашан дұрыс емес жігітті таңдайды, тым көп ішеді және келесі күні таңертең өзін жабуға тура келеді ».

Оның фитнес тәртібі бойынша: «Мен автосалонмен айналыспаймын, мен аптасына үш рет барып, оны әр уақытта араластырамын.Мен салмақты доптармен, жауынгерлік арқандармен және үлкен резеңке таспалармен жаттығамын. Мен мұны балғамен жасаймын, онда мен оны сермеп, резеңке блокқа соқтым, ол менің барлық агрессиямды жояды. Барлығы: «Уф, Хилари балғамен жолдан шығып кетті!»

Оның диеталық әдеттері бойынша: "Мен ересек әйелдерге арналған тағамға сенемін. Мен біреудің тырнақтарымды жұлып алғанын және нақты диета ұстанғанын жақсы көремін. Бұл мен үшін өте қиын! Әпкем Хэйли екеуміз бір кездері балалар диетасын жасауды ойладық, бірақ бұл өте жиіркенішті болып естілді ».

Оның кінәлі рахаты туралы: «Бақытты өмірдің кілті - бұл ірімшік. Бұл нағыз проблема. Мен оған жоқ деп айта алмаймын! Беверли -Хиллзде ірімшік дүкені бар, ал менің көлігім оған магнит сияқты. Лука да бұл туралы есі ауысқан. Сырды жақсы көріңіз! »

Оның сәнінде болуы керек: "Мен джинсыға құмармын! Менде 30 жұп джинсы бар шығар, бірақ шынымды айтсам, мен олардың көпшілігін кимеймін. Мен сегіз-тоғыз жұп айналдырамын. Менің сүйіктілерім - тізелері тесігі бар Frame джинсы шалбарларым. Оларда бар. көп созылып, аяғыма жабысып қалады ».

Хилари Дафф туралы көбірек білгіңіз келсе, мәселені газет дүңгіршегінен алыңыз!

үшін шолу