Құрғақ жөтелге арналған үйдегі 13 дәрі

Мазмұны

• Шөптер мен қоспалар
• 1. Бал
• 2. куркума
• 3. Зімбір
• 4. Зефир тамыры
• 5. Жалбыз
• 6. Масала шай шай
• 7. Капсаицин
• Үйдегі басқа емдеу құралдары
• 8. Эвкалиптпен ароматерапия
• 9. Ылғалдатқышты қолданыңыз
• 10. Ауа тазартқышты қолданыңыз
• 11. Тұзды сумен шайыңыз
• 12. Жөтелге қарсы жөтелге қарсы сироп
• 13. Жөтел тамшылары
• Осы үйдегі дәрі-дәрмектерді қайдан сатып алуға болады
• Шөптер мен шайлар
• Қоспалар
• Эфир майлары
• Үй өнімдері
• Басқа емдеу құралдары
• Дәрігерге қашан қарау керек
• Төменгі жол

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Құрғақ жөтелді өнімсіз жөтел деп те атайды. Құрғақ жөтел өнімді, ылғалды жөтелден айырмашылығы, сіздің өкпеңізден немесе мұрыннан шыққан шырышты, қақырықты немесе тітіркендіргішті кетіре алмайды.

Құрғақ жөтел суық тигеннен немесе тұмаудан кейін бірнеше апта бойы созылуы мүмкін. Олар сондай-ақ бірқатар шарттардан туындауы мүмкін, мысалы:

• мұрыннан кейінгі тамшы
• астма
• қышқылдық рефлюкс немесе GERD

Олар темекі түтіні сияқты экологиялық токсиндердің әсерінен ұзаққа созылатын жанама әсер етуі мүмкін.

Құрғақ жөтел өте ыңғайсыз болуы мүмкін, балаларда да, ересектерде де болуы мүмкін. Оларды жеңілдету үшін қолдануға болатын бірнеше клиникалық емдеу әдісі бар, бірақ үйде емдеу құралдары да бар, олар көптеген жағдайларда тиімді бола алады.

Шөптер мен қоспалар

Үйде құрғақ жөтелге қарсы дәрі-дәрмектер бәріне бірдей сәйкес келмейді. Мүмкін сізге сәйкес келетінін таппас бұрын сізге бірнеше эксперимент жасау керек.

Сонымен қатар, бұл құралдардың барлығы толық зерттелмеген және тиімділігі дәлелденген емес. Кейбір емдеу түрлері сәбилерге немесе балаларға сәйкес келмейді.

1. Бал

Ересектер мен 1 жастан жоғары балаларға балды күндізгі және түнгі құрғақ жөтелді емдеуге қолдануға болады.

Балдың бактерияға қарсы қасиеттері бар, сонымен қатар тітіркенуді жеңілдетіп, жұлдыруға көмектеседі.

Балалардың түнгі жөтелдің ұйқысын азайту үшін жөтелді басатын ингредиент - декстрометорфанға қарағанда балдың сәтті екендігі анықталды.

Сіз балды шай қасықтан күніне бірнеше рет ішіп көруге немесе шайға немесе жылы суға қосып ішуге болады.

Сәбилерде болуы мүмкін сирек кездесетін асқынулардың алдын-алу үшін нәресте ботулизмін болдырмау үшін ешқашан 1 жасқа дейінгі балаға бал бермейді.

2. куркума

Куркума құрамында куркумин бар, ол қабынуға қарсы, вирусқа қарсы және бактерияға қарсы қасиеттері болуы мүмкін қосылыс. Бұл сонымен қатар бірнеше жағдайға, соның ішінде құрғақ жөтелге пайдалы болуы мүмкін.

Куркуминді қара бұрышпен қабылдаған кезде қанға жақсы сіңеді. Сіз сусынға 1 шай қасық куркума мен 1/8 шай қасық қара бұрыш қосып іше аласыз, мысалы, салқын апельсин шырынын ішу үшін. Сондай-ақ, оны жылы шай қайнатуға болады.

Аюрведиялық медицинада ғасырлар бойы жоғарғы тыныс алу жолдарын, бронхит пен астманы емдеуге арналған куркума.

Сіз куркуманы дәмдеуіш түрінде, сондай-ақ капсула ала аласыз.

3. Зімбір

Зімбір бактерияға қарсы және қабынуға қарсы қасиеттерге ие. Бұл сондай-ақ иммундық жүйені көтеру және ауырсыну мен ыңғайсыздықты жою болды.

Зімбір ингредиент ретінде көптеген шайдың құрамында болады. Сондай-ақ, зімбір тамырынан қабығын немесе кесілген тамырын жылы суға батырып, зімбір шайын қайнатуға болады. Бал қосу оны құрғақ жөтелге одан да пайдалы етуі мүмкін.

Сіз сондай-ақ зімбірді капсула түрінде қабылдауға немесе құрғақ жөтелді жеңілдету үшін зімбір тамырын шайнауға болады.

4. Зефир тамыры

Зефир тамыры - шөптің бір түрі. Ол құрғақ жөтелді тыныштандыру үшін жөтел сиропында және пастилкаларда қолданылады.

Тамақ тыныштандыратын және құрғақ жөтелден болатын тітіркенуді басатын тиімді ем екендігі анықталды.

Зефир тамыры бактерияға қарсы қасиетке ие болуы да мүмкін.

5. Жалбыз

Жалбыздың құрамында ментол бар, ол жұлдырудағы жөтелмен тітіркенетін нерв ұштарын ұйықтатуға көмектеседі. Бұл ауруды жеңілдетіп, жөтелге деген ықыласты азайтуы мүмкін.

Жалбыз сонымен қатар кептелуді азайтуға көмектеседі, сонымен қатар бактерияға қарсы және вирусқа қарсы қасиеттері болуы керек.

Жалбызды қабылдаудың бірнеше әдісі бар. Оларға жалбыз шайын ішу немесе жалбыз пастилкаларын сору жатады. Түнгі жөтелді жеңілдету үшін жатар алдында жалбыз шайын ішіп көріңіз.

Ароматерапия емі ретінде жалбыз эфир майын қолдануға болады.

6. Масала шай шай

Хай шайының дәмі АҚШ-та соңғы жылдары өте танымал болды. Үндістанда чай тамақ ауруы және құрғақ жөтел сияқты ауруларды емдеу үшін қолданылады.

Масала шайының құрамында қалампыр мен кардамон сияқты бірнеше антиоксидантты ингредиенттер бар. Сондай-ақ, қалампыр қақырық түсіретін дәрі ретінде тиімді болуы мүмкін.

Хай шайының құрамында қабынуға қарсы қасиеті бар даршын да бар.

7. Капсаицин

Чили бұрышында кездесетін капсацин қосылысы созылмалы жөтелді азайтады.

Капсаицинді капсула ретінде қабылдауға болады, сонымен қатар қайен бұрышының ыстық тұздығынан және жылы судан шай қайнатуға болады.

Кайен - чили бұрышының бір түрі. Суға қайенн ыстық тұздығының тамшыларын қосып, дәмін татып көріңіз, сонда сіз қанша жылуға болатындығыңыздан асып кетпеңіз. Сіз чили бұрыштарын тұтастай сатып алып, жылы суға батыра аласыз.

Капсаицин негізінде балаларға емдеу ұсынылмайды.

Үйдегі басқа емдеу құралдары

8. Эвкалиптпен ароматерапия

Ароматерапия - бұл тыныштандыру және емдеу үшін эфир майларын қолдану тәжірибесі.

Эвкалипттің эфир майы деконгестант ретінде жұмыс жасау арқылы құрғақ жөтелді жеңілдетуге көмектеседі. Эвкалиптті диффузорға, сприцерге немесе ингаляторға қосып көріңіз. Сондай-ақ, ыдысқа ыстық суға бірнеше тамшы қосып, буды жұтуға болады.

Егер түнгі жөтел сізді ұйықтамаған болса, бөлмеңізді эвкалиптпен хош иістендіру жақсы ұйықтауға көмектеседі.

9. Ылғалдатқышты қолданыңыз

Құрғақ ауа құрғақ жөтелді күшейтуі мүмкін. Ылғалдандырғыштар ауаға ылғал жібереді, бұл жеңілдік бере алады.

Ылғалдандырғыштар синусын ашуға көмектеседі, бұл оларды мұрыннан кейінгі тамшылатуға пайдалы етеді.

Егер сіздің үйіңізде құрғақ ауа болса, ұйқы кезінде құрғақ жөтелді азайтуға көмектесетін жатын бөлмеңізде дымқылдатқыш орнатыңыз.

10. Ауа тазартқышты қолданыңыз

Ауа тазартқыштар үйіңізді шаң мен түтін сияқты ауамен қоздыратын заттардан арылтуға көмектеседі. Олар сонымен қатар үй жануарларының жүні мен тозаң сияқты аллергендерді азайтады.

Сіздің жөтеліңіз қоршаған ортаға зиянды заттардың әсерінен бе, әлде ауамен байланысты ма, таза ауамен тыныс алу тамақтың тітіркенуін және жөтелге деген ықыласты азайтуға көмектеседі.

11. Тұзды сумен шайыңыз

Жылы тұзды сумен шаю құрғақ жөтелден болатын ыңғайсыздық пен тітіркенуді жеңілдетуге көмектеседі. Тұзды су сонымен қатар ауыз бен тамақтағы бактерияларды жоюға көмектеседі.

Ол үшін үлкен стакан жылы суда 1 шай қасық ас тұзын ерітіңіз. Содан кейін күніне бірнеше рет шайыңыз.

Бұл құрғақ жөтелге қарсы құрал тұзды суды жұтып қоюы мүмкін кішкентай балаларға ұсынылмайды.

Егер сіз түнде жөтелгенде тітіркенген тамағыңызбен оянсаңыз, тісіңізді жуғаннан кейін бірден тұзды сумен шайыңыз, тамағыңыздағы жүйке ұштарын ұйытып, тыныштандырыңыз.

12. Жөтелге қарсы жөтелге қарсы сироп

Жөтелге қарсы жөтелге қарсы дәрі-дәрмектер жөтел рефлексін азайту арқылы жұмыс істейді. Бұл жөтелге деген ықыласты азайтады, оларды құрғақ жөтелге әсіресе пайдалы етеді.

Кейбір жөтелге қарсы дәрі-дәрмектерде кодеин бар және оларды тек рецепт бойынша алуға болады. Басқалары рецептсіз сатылады. Әдетте олардың құрамында декстрометорфан, камфора немесе ментол сияқты белсенді ингредиенттер бар.

13. Жөтел тамшылары

Жөтел тамшылары - бұл тітіркенген тамақ тіндерін майлауға және тыныштандыруға арналған дәрілік пастилкалар. Олардың ингредиенттері әртүрлі, сондықтан олардың әрекеттері де өзгереді.

Кейбір жөтел тамшыларында ментол бар, ол жөтелге деген ықыласты азайту үшін ұйықтататын агент ретінде әрекет етеді. Сіз сондай-ақ зімбір немесе эвкалипт бар жөтел тамшыларын таба аласыз.

Осы үйдегі дәрі-дәрмектерді қайдан сатып алуға болады

Жоғарыда келтірілген үйдегі көптеген дәрі-дәрмектер, мысалы, бал немесе шаюға арналған тұз - сіздің шкафта қазірдің өзінде бар, бірақ сіз басқаларын сатып алуыңыз керек болуы мүмкін. Біз сізге төмендегі сілтемелермен таныстық.

Шөптер мен шайлар

• куркума
• зімбір
• зефир тамыры
• жалбыз шайы
• масала шай

Қоспалар

• куркума
• зімбір
• капсаицин капсуласы

Эфир майлары

• жалбыз майы
• эвкалипт майы

Үй өнімдері

• ылғалдауыш
• ауа тазартқыш

Басқа емдеу құралдары

• жалбыз пастилкалары
• жөтел тамшылары
• жөтелге қарсы сироп
• қайеннің ыстық тұздығы

Дәрігерге қашан қарау керек

Құрғақ жөтел бірнеше айға созылуы мүмкін, олар қажытатын және бұзатын болуы мүмкін.

Құрғақ жөтел әдетте өздігінен тоқтайды. Алайда, егер сіздің жөтеліңіз басқа белгілермен бірге жүрсе, дәрігерге барыңыз. Оларға мыналар жатады:

• тыныс алу немесе тыныс алу қиындықтары
• ысқыру
• кеудедегі ауырсыну
• арқа ауруы
• безгек
• қалтырау

Егер сіздің жөтеліңіз нашарласа немесе 2 айда толығымен сейілмесе, дәрігерге барыңыз.

Төменгі жол

Құрғақ жөтел көптеген себептермен ұзаққа созылуы мүмкін. Бірақ сіздің үйде жөтеліңізді жеңілдететін бірнеше жоғары тиімді емдеу әдістері бар.

Егер сіздің жөтеліңіз уақыт өте келе күшейсе немесе 2 ай ішінде өтпесе, дәрігерге барыңыз.