Сұр шашқа арналған үйдегі 20+ емдеу құралдары

Мазмұны

• Сұр шашқа арналған шешім ретінде өмір салты өзгереді
• Витаминдерді жеткілікті мөлшерде алыңыз
• Минералды заттарды жеткілікті мөлшерде алыңыз
• Темекі шегуден бас тартыңыз
• Шашыңызды күн сәулесінен қорғаңыз
• Шашыңызды зақымдауды тоқтатыңыз
• Сұр шашқа арналған үйдегі емдеу құралдары
• Табиғи шаш бояуы
• Бөлім

Сұр шаш

Сіздің шашыңыз өлудің табиғи циклынан өтеді, содан кейін қалпына келеді. Шаш фолликулалары қартайған кезде олар аз түс береді.

Сіздің генетикаңыз ағарудың нақты басталуын анықтайтын болса да, сіз 35 жасқа толғаннан кейін, сіздің қартайған шаш фолликулаларыңыз соңғы өлген шаштың орнына ақ немесе сұр шаш шығаруы мүмкін.

Кейбір адамдар ақ шашты жетілу мен даналықтың белгісі ретінде атап өтсе, көпшілігі шаштары өсе бастаған кезде қартайған көрінеді және жас көріну үшін ақшыл шаштың кетуін қалайды.

Сұр шашқа арналған шешім ретінде өмір салты өзгереді

Егер сіз бірнеше сұр шашты байқадыңыз деп алаңдасаңыз, сіз шаштың түпнұсқа түсін ұзартуға көмектесетін өмір салтын өзгерте аласыз. Төменде осы өзгерістердің кейбірі келтірілген.

Витаминдерді жеткілікті мөлшерде алыңыз

Шашыңызды сау ұстайтын дәрумендерге:

• В тобындағы витаминдер, әсіресе В-12 және биотин
• D дәрумені
• Е дәрумені
• А дәрумені

Минералды заттарды жеткілікті мөлшерде алыңыз

Шаштың өсуі мен қалпына келуінде маңызды рөл атқаратын минералдарға мыналар жатады:

• мырыш
• темір
• магний
• селен
• мыс

Темекі шегуден бас тартыңыз

Темекі шегудің басқа негативтерімен қатар шаш фолликулаларын зақымдап, кішірейтуі мүмкін.

Шашыңызды күн сәулесінен қорғаңыз

Бас киіммен немесе шарфпен жабыңыз.

Шашыңызды зақымдауды тоқтатыңыз

Шашты зақымдауы мүмкін шаш күтімінің кейбір әрекеттері:

• ағарту
• кең тісті тарақтың орнына щетканы қолдану, әсіресе дымқыл шашпен
• бұйралағыш немесе шаш кептіргішпен өте көп жылу қолдану
• қатты сабындарды / сусабындарды қолдану
• тым жиі жуу

Сұр шашқа арналған үйдегі емдеу құралдары

Табиғи емдеудің адвокаттары сұр шашқа арналған бірқатар табиғи құралдарды ұсынады. Оларға мыналар жатады:

• Кокос майы. Күн сайын, төсек алдында кокос майын шашыңыз бен басыңызға уқалаңыз. Келесі күні таңертең шашты әдеттегідей жуыңыз.
• Зімбір (Zingiber officinale). Күн сайын 1 шай қасық балмен 1 ас қасық балмен араластырылған жаңа ұнтақталған зімбірді жей беріңіз.
• Қара мылжың. Екі күнде бір ас қасық қара баулы сірне (қызылша қантынан емес, қант қамысы шырынынан) жеңіз; ағару процесін кері қайтарады деп саналады.
• Амла (Филлантус эмблемасы). Күн сайын алты унция жаңа амла шырынын ішіңіз немесе аптасына бір рет шашыңызды амла майымен уқалаңыз. Амла үнділік қарлыған деп те аталады.
• Қара күнжіт тұқымы (Сезамум индукциясы). Аптасына екі-үш рет, қара күнжіт дәндерін асықпай жеп, ағарту процесін баяулатыңыз.
• Ги.Аптасына екі рет шашыңыз бен басыңызды таза сары маймен (тазартылған сары маймен) уқалаңыз.
• Амарант (Амарантус).Аптасына үш рет шашыңызға жаңа амарант шырынын жағыңыз.
• Бидай шөпінің шырыны (Thinopyrum intermedium). Күн сайын бір-екі унция жаңа бидай шөпінің шырынын ішіңіз немесе сорпаларыңызға және коктейліңізге күн сайын 1 ас қасық бидай шөпінің ұнтағын қосыңыз.
• Фо-ти (Polygonum multiflorum). Дәстүрлі қытай медицинасында фо-ти ақшыл шаш процесін өзгерту үшін ішке қосымша ретінде қабылданады - күніне екі рет тамақпен бірге 1000 миллиграмм.
• Пияз (Allium cepa). Пиязды араластырғышқа араластырыңыз, содан кейін сүзгіні қолданыңыз, сонда сізде шырын қалады. Аптасына екі рет осы шырынды бас терісіне ысқылаңыз, оны 30 минутқа қалдырыңыз, содан кейін әдеттегідей сусабынмен жуыңыз.
• Сәбіз шырыны (Daucus carota кіші сативус). Күніне 8 унция сәбіз шырынын ішіңіз.
• Каталаза. Каталаза ферментіне бай тағамдарды қолданыңыз:
  • сарымсақ
  • орамжапырақ
  • тәтті картоп
  • қырыққабат
  • брокколи
  • бадам
• Карри жапырақтары (Murraya koenigii). Карри жапырақтары мен and кесе йогурттан паста жасаңыз. Оны шашыңызға және басыңызға жағыңыз, содан кейін 30 минуттан кейін жуыңыз. Аптасына екі-үш рет қайталаңыз.
• Ашвагандха (Withania somnifera). Ашваганданың қоспасын тамақпен бірге алыңыз. Ашваганда үнді женьшені деп те аталады.
• Бадам майы. Бадам майы, лимон шырыны және амла шырынын тең бөліктерін араластырыңыз. Қоспаны шашыңыз бен басыңызға уқалаңыз. Үш ай бойы осы режимді күніне екі рет орындаңыз.
• Розмарин (Rosmarinus officinalis). 8 унция ыдысын dried кептірілген розмаринмен толтырыңыз, содан кейін құмыраны үстіңгі зәйтүн майымен толтырыңыз. Құмыраны күн шуақты жерде төрт-алты аптаға қалдырыңыз, оны бірнеше күн сайын шайқаңыз. Алты аптадан кейін оны шаш майы ретінде қолданыңыз.

Табиғи шаш бояуы

Шашты әр түрлі шөптермен бояуға болады. Шаш бояғыштың бұл түрі сатылатын химиялық бояғыштар сияқты күшті болмағандықтан, өзгерісті көрмес бұрын өлу процесі бірнеше рет қайталануы керек. Ұсынылатын бастапқы ингредиенттерге мыналар жатады:

• сары шаш: түймедақ гүлінің шайы, лимон қабығы, шафран, марихолд гүлі
• қызыл шаш: қызылша шырыны, сәбіз шырыны, раушан жапырақтары,
• қоңыр шаш: кофе, даршын
• қара шаш: қара жаңғақ, қара шай, шалфей, қалақай

Табиғи косметиканы қорғаушылар ұсынған шашты бояуға арналған кейбір рецептерге мыналар жатады:

• Торай бақалшақты жоталы (Luffa acutangula). Торайды кокос майына қара түске дейін қайнатыңыз (шамамен төрт сағат). Ол салқындаған кезде шашыңыз бен шашыңызға аз мөлшерде массаж жасаңыз. 45 минуттан кейін оны шашыңыздан жуыңыз. Аптасына екі-үш рет қайталаңыз.
• Бринграйж (Eclipta prostrata). Кішкене табада баяу отта 1 шай қасық бринграж және 2 ас қасық кокос майын араластырыңыз. Жылы қоспаны шашыңыз бен басыңызға жағыңыз. Бір сағаттан кейін жуыңыз. Аптасына екі-үш рет қайталаңыз.
• Қара бұрыш (Piper nigrum). 1 ас қасық жаңа ұнтақталған қара бұрыш пен 1 ​​шай қасық жаңа лимон шырынын ½ стакан қарапайым йогуртқа араластырыңыз. Қоспаны шашыңызға уқалаңыз, оны 1 сағатқа қалдырыңыз, содан кейін шайыңыз. Аптасына үш рет қайталаңыз.
• Хна (Lawsonia inermis). Йогурттың дәйектілігі бойынша паста жасау үшін бір стакан қара шайға немесе кофеге қына ұнтағын араластырыңыз. Тостағанды ​​жауып, оны отырғызыңыз. Алты сағаттан кейін 2 ас қасық таза зәйтүн майымен араластырыңыз, содан кейін қоспаны шашыңызға жағыңыз. Қажетті түс тереңдігіне байланысты оны 1-ден 3 сағатқа дейін шайыңыз.

Бөлім

Қартайған кезде фолликулаларыңыз да қартаяды. Шаш фолликулалары қартайған кезде олар аз бояу береді. Бұл шаштың меланині мен пигментациясының аз болуына әкеледі, содан кейін олар сұр немесе ақ болып көрінеді.

Егер сіз шашыңыздың түске боялғанын қаласаңыз, бірқатар шешімдер бар. Сұр шашқа арналған үйдегі көптеген табиғи дәрі-дәрмектерді табиғи емдеушілер қолдайды.

Бұл тәсілдер олардың қаншалықты жұмыс істейтінін көру үшін клиникалық зерттелмеген. Сондай-ақ, осы көптеген құралдарға аллергия болуы мүмкін. Сондықтан, егер сіз шаштың түсін өзгерту үшін үйдегі дәрі-дәрмектерді қолданып көргіңіз келсе, алдымен дәрі-дәрмекті дәрігермен талқылау туралы ойланыңыз.

Дәрігер үйдегі дәрі-дәрмектің сізге әсер етуі туралы түсінік бере алады (сіздің қазіргі денсаулығыңызға, қабылдаған дәрі-дәрмектеріңізге және басқа мәселелерге байланысты).