Статиндер механикасы

Мазмұны

• Статиндерді қанша адам қолданады?
• Статиндерді қабылдаудың не істеуге болмайтындығы
• Дәрігердің бұйрықтарын орындаңыз
• Дозаны өткізіп алмаңыз
• Тұрақты тестілеуден өтіңіз
• Алдымен дәрігермен сөйлеспей статин қабылдауды тоқтатпаңыз
• Салауатты өмір салтын ұстаныңыз
• Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз

Статиндер - бұл холестерин деңгейін төмендетуге көмектесетін дәрі-дәрмектер. Холестерол - балауыз, май тәрізді зат. Бұл дененің барлық жасушаларында кездеседі. Сіздің денеңіз дұрыс жұмыс істеуі үшін барлық холестеринді жасауға қабілетті. Холестерол деңгейі сіз жейтін тағаммен толықтырылуы мүмкін, дегенмен.

Холестеролдың екі түрі - жоғары тығыздықтағы липопротеидтер (HDL) және төмен тығыздықтағы липопротеидтер (LDL). HDL «жақсы» холестерин деп аталады. Бұл сіздің денеңізден артық холестеринді кетіруге көмектеседі. LDL немесе «жаман» холестерол сіздің қан тамырларыңызда пайда болады. Бұл артериялардың бітелуіне әкелуі мүмкін, ал бұғатталған тамырлар инфаркт немесе инсульт тудыруы мүмкін.

Жүрек соғысы немесе инсульт қаупін азайту үшін дәрігер статинді дәрі қабылдауға кеңес бере алады. Бұл дәрі-дәрмектер холестерині жоғары адамдарға немесе жүрек-қан тамырлары ауруларына қауіп төндіретін адамдарға арнайы жасалған. Статиндер холестеринді азайту үшін екі әдіспен жұмыс істейді:

1. Статиндер холестерин өндірісін тоқтатады. Біріншіден, статиндер холестеринді құрайтын ферментті блоктайды. Өндірістің төмендеуі сіздің қаныңыздағы холестериннің жалпы мөлшерін төмендетеді.
2. Статиндер бар холестеринді қайта сіңіруге көмектеседі. Сіздің денеңізге белгілі бір тапсырмаларды орындау үшін холестерол қажет. Бұл міндеттерге тамақ қорытуға, гормондар түзуге және Д витаминін сіңіруге көмектесу кіреді. Егер статиндер холестерин деңгейін төмендетсе, сіздің ағзаңыз қан айналымындағы қаныңыздан холестеринді ала алмайды. Оның орнына сіздің денеңізге холестериннің басқа көздерін табу керек. Мұны сіздің тамырларыңызда LDL бар бляшек ретінде қалыптасқан холестеринді қайта сіңіру арқылы жүзеге асырады.

Статиндерді қанша адам қолданады?

Американдықтардың 31 пайыздан астамында LDL деңгейі өте жоғары. LDL деңгейі жоғары адамдарда холестерол деңгейі жоғары адамдарға қарағанда жүрек ауруы қаупі екі есе жоғары (CDC).

40-тан 59 жасқа дейінгі американдықтардың шамамен 28 пайызы холестеринді төмендететін дәрі-дәрмектерді пайдаланады. Ересектердің 23 пайыздан біршама көп бөлігі статинді дәрі-дәрмектерді ғана қолданатынын айтады. Соңғы 15 жылда жоғары холестеринді емдеу жалпы өсті. Емдеу саны артқан сайын аурулар саны азайды. Әлі де LDL деңгейі жоғары ересектердің жартысынан азы ем қабылдайды.

Статиндерді қабылдаудың не істеуге болмайтындығы

Егер сіз статиндер алып жатсаңыз немесе жақын болашақта статиндер алуды жоспарласаңыз, онда сіз білетін және істеуге болмайтын бірнеше нәрсе бар.

Дәрігердің бұйрықтарын орындаңыз

Сіздің холестерол деңгейіңіз сіздің жалпы денсаулығыңызбен тығыз байланысты. Сондықтан дәрігердің тағайындауларына сәйкес болу және холестерин мөлшерін жүрекке пайдалы деңгейде сақтау өте маңызды.

Дозаны өткізіп алмаңыз

Статиндер туралы айтатын болсақ, дозаны өткізіп жіберу сіздің өміріңізді жоғалтуы мүмкін. 2007 жылғы зерттеу статиндік дәрі-дәрмектерден бас тарту инфаркт, инсульт немесе басқа жүрек-қан тамырлары оқиғалары қаупін екі еседен артық арттыратындығын анықтады. Егер сіз дәрі-дәрмектерді дәрігердің тағайындауы бойынша ішсеңіз, мұндай жағдайлардан аулақ болуға болады.

Тұрақты тестілеуден өтіңіз

Егер сіз статиндерде болсаңыз, онда дәрігер дәрі-дәрмектерге байланысты асқыну белгілерін анықтау үшін қаныңыз бен денсаулығыңызды бақылап отыруы керек. Қан анализі мен тексерілуіне тұрақты түрде жазылыңыз және сақтаңыз. Көбінесе, қан анализі дәрігерге қауіпті болып қалмас бұрын мүмкін болатын проблеманы анықтайтын бірінші және ең жақсы әдіс болып табылады.

Алдымен дәрігермен сөйлеспей статин қабылдауды тоқтатпаңыз

Барлық дәрі-дәрмектер жанама әсерлерге ие. Статиндер де ерекшелік емес. Статин қабылдайтын кейбір адамдар жанама әсерлерді, соның ішінде бұлшықет ауыруы мен әлсіздікті байқауы мүмкін. Бұл жанама әсерлер өте ыңғайсыз болуы мүмкін, бірақ дәрігермен сөйлескенше дәрі-дәрмектерді қабылдауды тоқтатпау керек. Әрбір статин әр түрлі, сондықтан дәрігер сіздің жанама әсерлеріңізді азайтып жатқанын білу үшін жаңа дәрі-дәрмектерге ауысуы мүмкін.

Салауатты өмір салтын ұстаныңыз

Дәрі-дәрмектер көмектесе алады, бірақ денсаулықты жақсартудың ең жақсы жолы - жақсы тамақтану, көбірек қозғалу және денеге күтім жасау. Жоғары холестеролға генетикалық бейімділігі бар адамдар қауіпті LDL деңгейімен күресуі мүмкін екендігі рас. Жалпы салауатты өмір салты көптеген жағдайлар мен аурулардың, соның ішінде жүрек ауруының қаупін арттыратын аурулардың алдын алуға көмектеседі.

Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз

Егер сіздің LDL деңгейіңіз тиісті деңгейден жоғары болса, дәрігеріңізбен өз нөмірлеріңізді қауіпсіз және сау диапазонға қайтарудың ең жақсы әдісі туралы сөйлесіңіз. Дәрігер алдымен диета мен жаттығулардың өзгеруін ұсына алады. Кейде өмір сүрудің осы өзгерістері холестерин мөлшерін өзгерту үшін жеткілікті.

Статиндер - бұл нұсқа, бірақ олар сіздің дәрігеріңіз көргісі келетін алғашқы қадам болмауы мүмкін. Ең бастысы, сіз өзіңіздің дәрігеріңізбен кездесуге және сау, бақытты өмір сүруге көмектесетін шешім табуға бастамашыл болуыңыз керек.