Никотин сіздің жүйеңізде қанша уақыт тұрады?

Мазмұны

• Никотин қанша уақытқа созылады?
• Несепте никотиннің іздері қанша уақыт болады?
• С:
• Ж:
• Сіздің қаныңызда никотиннің іздері қанша уақыт болады?
• Никотиннің іздері сіздің сілекейіңізде және шаш фолликулаларында қанша уақыт болады?
• Сұрақ-жауап: Сіздің жүйеңізде никотин қанша екенін анықтауға болады
• С:
• Ж:
• Никотин жүйеңізде қанша уақыт тұруына қандай факторлар әсер етеді?
• Сіз қаншалықты жиі темекі шегесіз
• Сіз қабылдаған дәрілер
• Денеңізден никотинді қалай тазартуға болады?
• Никотин сіздің жүйеңізден кететіндіктен жанама әсерлер бар ма?
• Төменгі жол

Никотин қанша уақытқа созылады?

Темекіні шегетін немесе шайнаған кезде немесе темекіден екінші түтін шығарған кезде никотин қанға сіңіп кетеді.

Осы жерден бауырыңыздағы ферменттер никотиннің көп бөлігін ыдыратып, котининге айналады. Котининнің мөлшері сіз ішкен никотин мөлшеріне пропорционалды болады. Бұл заттар ақыр соңында бүйректеріңіз арқылы несеп түрінде жойылады.

Котинин, никотиннің негізгі ыдырау өнімі, әдетте сіздің денеңізде ішкеннен кейін үш айға дейін анықталуы мүмкін. Сіздің жүйеңізде қанша уақыт тұруы сіздің никотинді қалай қабылдағаныңызға және қаншалықты жиі жасайтындығыңызға байланысты болады.

Никотинді несепте, қанда, сілекейде және шашыңызда қанша уақыт табуға болатынын білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Несепте никотиннің іздері қанша уақыт болады?

С:

Егер мен бір темекі шегетін болсам, никотинді қанша ішемін?

Ж:

Темекінің түрлерінің арасында кейбір айырмашылықтар болса да, бір темекінің құрамында 12 миллиграмм (мг) никотин бар деп есептеледі. Сіздің денеңіз осы никотиннің шамамен 1 мг-ні қанға сіңіреді.

Никотин қанға енгенде, ол миллилитрге нанограмммен өлшенеді (ng / ml). Темекі шегетін емес адамның темекі түтіні әсер етпейтін жерінде котининнің деңгейі 1 нг / мл-ден аз болады. Орташа тәуліктік темекінің деңгейі әдетте 10 нг / мл-ден жоғары және тіпті 500ng / ml-ге дейін жетуі мүмкін. Орташа - 30 мен 50 нг / мл аралығында.

Healthline Medical TeamAnswers медициналық сарапшыларымыздың пікірлерін ұсынады. Барлық мазмұн қатаң ақпарат болып табылады және медициналық кеңес ретінде қарастырылмауы керек.

Егер сіз жиі темекі шегетін болсаңыз, әдетте котинин несепте шамамен төрт күн болады. Никотинге тұрақты әсер ете отырып, котининді соңғы рет қабылдағаннан кейін үш аптаға дейін анықтауға болады.

Оң зәр анализі никотинді соңғы рет қабылдаған уақытқа қатысты несеп үлгіні бергеніңізге байланысты. Егер сіз қазіргі темекі шегетін болсаңыз, тест оң нәтиже беруі мүмкін, миллилитрге 1000 нанограмнан (нг / мл). Егер сіз екі апта ішінде темекі шекпеген болсаңыз, оң сынақ 30 нг / мл-ден асуы мүмкін. Әр зертханада позитивтіліктің әртүрлі анықтамалық диапазондары болуы мүмкін, сондықтан нәтижелерді дәрігермен талқылау өте маңызды.

Сіздің қаныңызда никотиннің іздері қанша уақыт болады?

Никотин сіздің қан айналымыңызда бір-үш күнге дейін созылады, ал котининді қаныңызда 10 күнге дейін анықтауға болады.

Қандағы никотинді сапалық (никотин бар ма) және сандық (никотин қанша тұрады) сынақтардың көмегімен анықтауға болады. Бұл сынақтар никотинді, котининді және анабазин деп аталатын басқа ыдырау өнімін анықтай алады.

Никотинге қатысты жалған позитивтер қан анализінде жиі кездеседі. Бұл әдетте тиосианат деп аталатын қосылыстың болуына байланысты. Бұл брокколи мен қырыққабат сияқты тағамдарда және кейбір дәрі-дәрмектерде кездеседі.

Никотиннің іздері сіздің сілекейіңізде және шаш фолликулаларында қанша уақыт болады?

Никотин мен котининнің сілекейіңізден толықтай тазартылуына төрт күн кетуі мүмкін.

Никотиннің іздері, әдетте, сіздің шашыңыздың фолликулаларында соңғы рет болғаннан кейін үш айға дейін болуы мүмкін. Шаштың сыналуына байланысты никотинді соңғы рет қолданғаннан кейін бір жылға дейін анықтауға болады.

Шашты тексеру мүмкін болса да, зәр шығару, сілекей немесе қан анализі сияқты жиі қолданылмайды. Бұл шашты тексеруге көп шығындар әкелетіндіктен.

Сұрақ-жауап: Сіздің жүйеңізде никотин қанша екенін анықтауға болады

С:

Менің жүйеме никотиннің қанша екенін қалай анықтауға болады? Үйде өткізуге болатын сынақтар бар ма?

Ж:

Сіздің жүйеңіздегі никотинді тексеру үшін зәр шығаруға немесе сілекейге қарсы тестілерді сатып алуға болады. Бұл тесттер әдетте «иә» немесе «жоқ» деп жауап береді - олар сіздің жүйеңізде никотиннің мөлшері туралы көп айтпайды. Бұл өнімдерді дәрігерлер жиі ұсынбайды, сондықтан жұмыспен қамту кеңсесі немесе дәрігер кеңсесі өткізетін тексерулермен салыстырғанда олардың сенімділігі мен дәлдігі түсініксіз болып қалады.

Иллинойс-Чикаго университеті, медицина мектебіАнгерлер біздің медициналық сарапшыларымыздың пікірлерін ұсынады. Барлық мазмұн қатаң ақпарат болып табылады және медициналық кеңес ретінде қарастырылмауы керек.

Никотин жүйеңізде қанша уақыт тұруына қандай факторлар әсер етеді?

Сіздің жүйеңізде никотин қанша уақыт сақталатындығы туралы жалпы нұсқаулар бар, бірақ бұл әр адамға байланысты. Жеке жағдайыңызға байланысты никотин жүйеңізден ертерек немесе одан да ұзаққа созылуы мүмкін.

Сіз қаншалықты жиі темекі шегесіз

Шылым шегетін адамдар әдетте үш түрлі категорияға бөлінеді:

• Жарық пайдаланушылар немесе аптасына бір рет темекі шегетін адамдар
• Қалыпты пайдаланушылар немесе аптасына үш рет темекі шегетін адамдар
• Күнделікті немесе апта сайын тұрақты түрде темекі шегетін адамдар немесе қатты тұтынушылар

Егер сіз жеңіл қолданушы болсаңыз, никотиннің іздері әдетте сіздің темекі шегуден кейін екі-үш күн ішінде жүйеңізден тазартылады.

Егер сіз күшті қолданушы болсаңыз, никотиннің іздері сіздің соңғы әсеріңізден кейін бір жылға дейін анықталуы мүмкін.

Сіздің өмір салтыңыз және генетикалық құрамыңыз

Сіздің денеңізге никотинді метаболиздеуге және оны шығаруға қанша уақыт кететіні белгілі факторларға әсер етуі мүмкін.

Оларға мыналар жатады:

• Жасы: Неғұрлым үлкен болсаңыз, сіздің ағзаңызға осы токсинді кетіру соғұрлым көп уақыт алады.
• Гендер: Кейбір зерттеулер кавказдықтар мен испандықтар никотинді азиялық-американдықтар мен афроамерикандықтарға қарағанда тезірек метаболиздеуі мүмкін деп болжайды.
• Гормондар: Сонымен қатар жыныстық гормондар да рөл атқарады деп ойлады. Әйелдер, әсіресе жүкті немесе эстроген қабылдаған адамдар никотинді ерлерге қарағанда тезірек метаболиздеуі мүмкін.
• Бауыр функциясы: Әртүрлі адамдар никотинді бауыр ферменттеріне байланысты әртүрлі мөлшерде алмасуы мүмкін.

Сіз қабылдаған дәрілер

Кейбір дәрі-дәрмектер сіздің денеңіз никотинді тез немесе баяу метаболиздеуге әсер етуі мүмкін.

Никотиннің метаболизмін тездететін дәрілерге мыналар жатады:

• антибиотиктер, мысалы рифампин (Рифадин)
• фенобарбитал (люминал)

Никотиннің метаболизмін бәсеңдететін дәрі-дәрмектерге жатады:

• кетоконазол сияқты антифунгальдер
• жоғары қан қысымы дәрі-дәрмектері, мысалы амлодипин

Денеңізден никотинді қалай тазартуға болады?

Сіздің жүйеңізден никотинді тазартудың ең жақсы тәсілі - бұл барлық темекі өнімдерінен бас тарту. Осылайша, сіздің денеңіздің жасушалары никотинді ыдыратуға және оны шығаруға назар аудара алады.

Бұл процесті жылдамдату үшін бірнеше нәрсені жасауға болады:

• Су ішу: Сіз көбірек су ішкен кезде, никотин денеңізден несеп арқылы шығады.
• Жаттығу: Бұл сіздің денеңіздегі зат алмасу жылдамдығын жоғарылатады, бұл никотинді тезірек күйдіреді. Жаттығу арқылы шыққан тер никотин мен онымен бірге жүреді.
• Антиоксиданттарға бай тағамдарды жеп қойыңыз: Антиоксиданттар ағзадағы зат алмасу жылдамдығын арттыруға көмектеседі. Қатты опцияларға апельсин мен сәбіз кіреді. Бұл тағамның құрамында токсиндерді кетіруге көмектесетін талшық сияқты қосылыстар бар.

Никотин сіздің жүйеңізден кететіндіктен жанама әсерлер бар ма?

Никотин темекінің негізгі тәуелді компоненті болып табылады.

Шағын мөлшерде никотин стимулятор ретінде әрекет ете алады, кофеге немесе кокаинге ұқсас. Үлкен мөлшерде жұтылған кезде никотин босаңсытқышқа айналады. Бұл шиеленісті және алаңдаушылықты төмендетуі мүмкін.

Аз мөлшерде никотинді ішу немесе толығымен ішуден бас тарту белгілерді тудыруы мүмкін.

Оларға мыналар жатады:

• қарқынды темекі құмарлықтары
• аштықтың жоғарылауы
• шаршау
• шоғырланудың болмауы
• бас ауруы
• іш қату
• жүрек айнуы
• диарея
• ашуланшақтық
• мазасыздық
• депрессия
• ұйқысыздық

Сіздің соңғы белгіңіз темекі шегуден кейінгі алғашқы бірнеше сағат ішінде сіздің белгілеріңіз өте күшті болуы мүмкін. Бұл белгілер көбінесе темекі шегудің алғашқы үш күнінен кейін азаяды.

Сіздің жеке симптомдарыңыз және олардың мүмкін болатын ұзақтығы бірнеше факторларға байланысты, соның ішінде:

• сіз қанша уақыт темекі шегдіңіз
• сіз пайдаланған темекі өнімдерінің түрі
• сіз күн сайын қанша темекі шегесіз

Никотинді алмастыратын терапия (NRTs), мысалы, никотинді кетіретін симптомдарды жеңілдетуге көмектеседі, өйткені уақыт өте келе жұтылған никотин мөлшерін азайтыңыз.

Зерттеулер көрсеткендей, NRT қолдану сіздің кету мүмкіндігін 50-ден 70 пайызға арттырады. Егер сіз NRT қолданудан бас тартсаңыз, сіз никотиннің барлық әсерін тоқтатқанша денеңізде анықталатын никотиннің мөлшері болады.

Төменгі жол

Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, шашыңызда, қаныңызда, зәрде және сілекейде никотиннің іздері табылуы мүмкін. Оны соңғы шылым шеккеннен кейін төрт күн ішінде және сіздің шашыңызда бір жылға дейін сілекейде анықтауға болады.

Денеңізден никотинді шығарудың ең жақсы тәсілі - темекі өнімдерін мүлдем қолдануды тоқтату. Сіз бұл процесті жылдамдатуға көмектесе аласыз:

• ауыз су
• жаттығу
• апельсин сияқты антиоксиданттарға бай тағамдарды жеу