Жоғалған жүктілік және жоғалған махаббат: түсік түсіру сіздің қарым-қатынасыңызға қалай әсер етеді

Мазмұны

• Зерттеуде не айтылады
• Тыныштықты жеңу

Жүктіліктің жоғалуы сіздің қарым-қатынасыңыздың аяқталуын білдірмейді. Байланыс маңызды.

Шынында да, жүктіліктің үзілуі кезінде болатын пальтоға жол жоқ. Әрине, бәрі не болатынын біледі, техникалық тұрғыдан. Бірақ жүктіліктің физикалық көрінісінен тыс күйзелісті, қайғы мен эмоцияны қосыңыз, және бұл түсінікті, күрделі және түсініксіз болуы мүмкін. Бұл сіздің қарым-қатынасыңызға әсер етуі мүмкін.

Статистика көрсеткендей, жүктіліктің шамамен 10 пайызы бірінші триместрде түсікпен аяқталады. Сіз балалы болғыңыз келе ме, әлде бұл тосынсый болды ма, бұл жоғалту әрі жан түршігерлік, әрі ауыр болуы мүмкін.

Әрбір адам өз шығынын әр түрлі өңдейтін болса да, бұл өте ауыр жарақат болуы мүмкін, ал ерлі-зайыптылар үшін түсік не екеуіңді жақындастырады, не алшақтатады.

Әділ болып көрінбейді, солай ма? Сізде осы жойқын оқиға болды, және сізді мазалайтын ең соңғы нәрсе - сіздің қарым-қатынасыңыз сақтала ма?

Зерттеуде не айтылады

Зерттеулер көрсеткендей, кез-келген жарақат сіздің қарым-қатынасыңызға әсер етуі мүмкін және бұл жүктіліктің үзілуіне қатысты. Аборт пен өлі туылу сіздің қарым-қатынасыңызға қалай әсер ететінін қарастырды және нәтижелері таңқаларлық болды.

Түсік тастаған ерлі-зайыптылар немесе бірге тұратын ерлі-зайыптылар, дені сау сәбиі бар жұптардан айырылу ықтималдығы 22 пайызға жоғары болды. Өлі босанған жұптар үшін бұл сан одан да көп болды, 40 пайыз ерлі-зайыптылар қарым-қатынастарын тоқтатады.

Түсік тастағаннан кейін бір-бірінен алшақтау ерекше емес, өйткені қайғы-қасірет күрделі. Егер сіз және сіздің серіктесіңіз бірге бірінші рет қайғырып жатса, сіз өзіңіз және бір-біріңіз туралы бір уақытта білесіз.

Кейбір адамдар өз сезімдері арқылы жұмыс істеу үшін өздерін оқшаулайды. Басқалары ойларын бос ұстап, өздерін алаңдататын нәрселерден айрылатын кез-келген нәрсеге жүгінеді. Кейбіреулер бізді кінәлі сезінуге мәжбүр ететін сұрақтарға көбірек назар аударады.

«Мен ешқашан балалы боламын ба?» Деген мазасыздық. «Мен осы түсікке себеп болатын бірдеңе жасадым ба?» «Неге менің серіктесім мен сияқты күйзеліске ұшырамайды?» жалпы қорқыныш болып табылады және егер олар талқыланбаса, қарым-қатынастың үйкелісіне әкелуі мүмкін.

2003 ж. Жүргізілген бұрынғы зерттеуде әйелдердің 32 пайызы түсік тастағаннан кейін бір жыл өткен соң күйеуінен «тұлғааралық», ал 39 пайызы жыныстық қатынастан алшақтайтынын анықтады.

Бұл сандарды естігенде, түсік тастағаннан кейін неге көптеген қатынастардың аяқталатынын түсіну қиын емес.

Тыныштықты жеңу

Бөліну статистикасы жоғары болғанымен, үзіліс таспен белгіленбейді, әсіресе жүктіліктің сіздің қарым-қатынасыңызға қалай әсер ететінін білсеңіз.

Бір зерттеудің жетекші авторы, Доктор Кэтрин Голд, Анн Арбордағы Мичиган университетінің доценті, CNN-ге берген сұхбатында сізге «үрейленудің қажеті жоқ және біреу жүктіліктен айрылды деп ойлаудың қажеті жоқ. қарым-қатынас жойылды ». Ол көптеген ерлі-зайыптылар жоғалтқаннан кейін жақындай түсетінін атап өтті.

«Бұл өте дөрекі болды, бірақ мен хабби екеуміз бірге өсуді жөн көрдік», - дейді Мишель Л. «Бұл физикалық тұрғыдан менің денемнен өткендіктен, біз екеуіміз де ауырсыну, жүрек ауруы және жоғалтуды сезінбедік дегенді білдірмейді. Бұл оның баласы еді », - деп қосты ол.

Оның қарым-қатынасы үшін олар «осы жойқын уақытта бір-бірін құшақтап, бір-біріне көбірек арқа сүйеп, сүйенуді шешеді. Ол менің ауыр күндерімде мені көтерді, ал мен оны сынған кезде көтердім ». Оның айтуынша, бір-бірін олардың «қатты қайғы-қасіреті мен үмітсіздігінде» көру және «басқа адамды білу ештеңе болған жоқ» оларға қайғы-қасіретті бірге жеңуге көмектесті.

Жүктіліктің үзілуін бірге шешудің және ұзақ мерзімді қарым-қатынасқа жағымсыз әсер етпеудің кілті қарым-қатынасқа байланысты. Ия, бір-бірімен сөйлесу, сөйлесу және көбірек сөйлесу өте жақсы болар еді, бірақ егер сіз бұған бірден дайын болмасаңыз, кәсіби маманмен сөйлесу - акушерка, дәрігер немесе кеңесші сияқты - бастау үшін жақсы орын.

Әлеуметтік медиа мен кеңес берушілермен байланысудың жаңа тәсілдерінің арқасында қазір көптеген көмекке жүгінуге болады. Егер сіз онлайн қолдауды немесе ресурстар туралы мақалаларды іздесеңіз, менің UnspokenGrief.com веб-сайтыңыз немесе Still Stand Magazine - бұл екі ресурс. Егер сіз сөйлесу үшін біреуді іздесеңіз, онда сіз өзіңіздің аймағыңыздан қайғы кеңесшісі іздей аласыз.

Жүктіліктің үзілуі және жоғалғаннан кейін күтілетін қайғы-қасірет туралы әлі күнге дейін қанша тыныштық бар екенін ойлағанда, көптеген адамдар тіпті серіктесімен бірге жалғыз сезінетіні таңқаларлық емес. Егер сіз өзіңіздің серіктесіңіз сіз сияқты қайғы-қасіретті, ашушаңдықты немесе басқа сезімдерді бейнелейтінін сезбейтін болсаңыз, сіз ақырындап алшақтай бастағаныңыз таңқаларлық емес.

Сондай-ақ, егер сіздің серіктесіңіз сізге қалай көмектесетініне немесе ауырсынуды қалай бастайтынына сенімді болмаса, олар ашудың орнына проблемалардан аулақ болуы мүмкін деген мәселе бар. Осы екі фактор бір-бірімен сөйлесудің не кәсіби маманның өмірлік маңызы бар екендігінде.

Жүктіліктің бұзылуы сияқты жеке және ауыр нәрсені бастан өткергенде және оны бірге өткізгенде, оның соңы күштірек шығуға өте жақсы мүмкіндік бар. Сіз эмпатияны және серіктесіңізге жұбаныш беретін ұсақ және үлкен нәрселерді тереңірек түсінетін боласыз.

Қайғы арқылы жұмыс жасау, ашулану кезінде орын беру және қорқыныш кезінде қолдау көрсету сізді байланыстырады. Сіз бір-біріңізбен коммуникативті дағдыларыңызды күшейтесіз және серіктесіңізге не айтуға болатындығын білесіз қажеттілік тіпті олар естігілері келетін нәрсе болмаса да.

Алайда, кейде сіз қарым-қатынасыңызды сақтауға қанша тырыссаңыз да, қайғы сізді және сіздің өмір жолыңызды өзгертеді. Ажырасулар болады.

Casie T. үшін оның алғашқы жоғалуы оның серіктестігін нашарлатты, бірақ олардың екінші айырылуынан кейін ғана олардың некелері аяқталды. «Екінші жоғалтудан кейін, бір жылдан кейін біз екіге бөліндік», - деп бөлісті ол.

Түсік пен қайғы-қасірет процедурасынан өту сіздің қарым-қатынасыңызға әсер етеді, бірақ сіз бір-біріңіз туралы жаңа нәрсе біліп, бұрын көрмеген басқа күшті көре аласыз және ата-аналыққа көшуді сіз онымен бірге өтпеген болсаңыз басқаша қарсы аласыз. .

Деван МакГиннес - ата-ана жазушысы және UnspokenGrief.com сайтындағы жұмысы арқылы бірнеше марапаттардың иегері. Ол басқаларға ата-ана болудың ең қиын және жақсы кезеңінде көмектесуге бағытталған. Деван күйеуімен және төрт баласымен Торонто, Канадада тұрады.